Фитнес для лица. Система Ревитоника
Шрифт:
Ведь посмотрите, что происходит: отсутствие правильных пропорций лица («угла молодости», линии челюсти) – это верный путь к его ранней деформации и появлению всех других признаков старения. Природа не терпит дисгармонии, и как бы ни отличались наши лица генетически, они в любом случае должны быть соразмерны, сбалансированы. Гармония конструкции – это залог ее работоспособности, гармония черт нашего лица – это залог его долгой молодости.
Все мышечные подвижки связаны с костными: опускаются лобные кости – начинают нависать брови и верхние веки, сближаются скуловые кости – обвисают носогубные складки, положение которых напрямую связано с миграцией скуловых костей. К скуловым костям крепятся большая и малая скуловые мышцы.
Выше я писала о водоворотах круговых мышц. Но этот процесс не происходит сам по себе, для их закручивания всегда найдется причина в глубинах черепа. И сейчас мы, на примере глаз, попытаемся понять, насколько мышечные деформации связаны с черепными.
Чаще всего морщины и обвислости век списываются на их тонкую кожу, которая по своей структуре отличается от остальной кожи лица. Действительно, такая специфика превращает кожу век в зону риска. Бывает, и нередко, что тонкая кожа век растягивается, теряя эластичность. На это обычно есть две причины: либо постоянные отеки, либо неправильный уход в виде механического растягивания кожи век при пользовании мочалкой или полотенцем, некорректном нанесении крема (особенно, если сам крем на основе петролатума) и т. д.
Морщины вокруг глаз мы нередко провоцируем сами, прищуром от солнца, от близорукости или другой статической мимики.
Как уже говорилось, истинно красивые параметры лица не навязываются нам изощренным воображением художников – мы оцениваем их красивыми потому, что эволюционно они являются проявлением оборонной системы человеческого индивидуума, его способностью к выживанию и размножению (способности производить впечатление на противоположный пол).
Формы глаз и бровей также показывают не только характерные черты человека, но и отражают его возраст и здоровье.
Открытый взгляд и красивый изгиб высоко поднятых бровей всегда говорят о молодости и энергии, позиционируют уверенный вид человека, не утратившего сил в борьбе с приближающимся возрастом.
Что самое интересное, старение мышц глаза находится в прямой связи с нашим психологическим, ментальным старением – потерей интереса к окружающему миру, сужением нашего кругозора. «Как будто шоры на глазах» – говорят люди в таких случаях – человек перестает замечать то, что раньше было ему автоматически доступно для обозрения, мир перед ним сужается, и человек начинает смотреть из орбит своих глаз, как из окуляров.
Уменьшение размеров глаз
Пословица «Дальше носа своего не видит» приобретает буквальный смысл, потому что именно к носу начинают стягиваться мышцами глаза и зрачки.
Врач, кроме всех прочих проверок глазного давления, диоптрий и пр., сделает проверку и на размер периферического зрения. И если оно уменьшилось – это верный признак старения.
Поэтому эстетика глаз состоит не только из увядания кожи, она складывается еще из нескольких процессов, протекающих одновременно. Это – реальное увядание самой круговой мышцы глаза и «поведение» соседних мышц, усиливающих видимость «западения». Ведь костно-мышечная система лица, представляющая собой единую биомеханическую конструкцию, всегда реагирует на любые подвижки своей структуры, и деформация одной мышцы «тянет» за собой другую, приводя в движение всю остальную систему.
Если говорить о самой круговой мышце глаза, то ее усыхание, как и всех круговых мышц (в том числе и круговой мышцы рта), работает
Рис. 1
Ее лопасти сворачиваются по верхнему веку почти всегда по направлению к внутреннему углу глаза и по нижнему веку – к внешнему углу, затягивая в центр близлежащие ткани.
Образно говоря: куча бытового мусора разрастается из центра, а разгребать ее приходится с периферии. То же самое и с глазами. В этом смысле их можно рассматривать как воронку от взрыва. И это вовсе не образное, а буквальное сравнение.
Природа строит вокруг воронки глаз что-то типа окопов, используя строительный материал периферийных структур. Поэтому, прежде чем работать непосредственно с круговой мышцей глаза, надо разобрать завалы вокруг нее.
Давайте посмотрим, какие периферийные мышцы ухудшают вид наших глаз. С внутреннего угла глаза всю его красоту портит спазм латеральной мышцы носа. Как мы уже выяснили, он приводит к верхним носогубным складкам и провоцирует удлинение спинки носа. Он также ведет к визуальному западению глаз и углублению носослезной борозды. В результате глаз кажется еще более запавшим, создается тень в районе носослезной борозды. То, что виновник назван верно, легко проверить приемами, предназначенными для расслабления латеральной мышцы носа. Носослезная борозда тут же чудесным образом пропадает, а темная область нижних век, требующая декоративного высветления корректором, мгновенно перестает в нем нуждаться.
Сверху на глаз давит лобная мышца, сверху и сбоку височная, поддавливает снизу вверх – группа жевательных.
Поэтому, прежде чем приступать к омоложению самой орбитальной области глаз, мы начинаем откапывать ее с периферии (чему и посвящена большая часть «глазной» методики Ревитоники) и работать с вышеупомянутыми мышцами.
Вполне возможно, что нависание верхних век после коррекции этих мышц исчезнет само собой.
Но чаще всего в деформациях глаз повинны не только мышечные, но и костные структуры, ведь глаза находятся внутри костной орбиты, которая выложена несколькими костями, каждая из которых стыкуется с соседней через свой шов.
Костная орбита глаза
Круговая мышца глаза
Из-за их возрастных подвижек «пустоты» глазниц черепа деформируются, костная «рамочка», в которой находятся глаза, начинает сужаться, в результате чего глаза уменьшают свою форму, западают вглубь глазницы.
Эффект «запавших» глаз
Как только уменьшается разрез глаз – количество лишней кожи, соответственно, начинает увеличиваться. Ставшая лишней, кожа верхних век нависает, закладывается в складочки (Рис. 1).
Рис. 1.
Если кожа нижнего века плотно прижата к мышце, на ней начинают закладываться морщины. В случае же частых отеков или постоянного наличия лишней жидкости между кожей век и мышцами (из-за плохого лимфодренажа) – начинает свисать мешочками.