Фокус на главном
Шрифт:
LIVE YOUR LEGEND.
BE ALL YOU CAN BE.
LIVE. LOVE. MATTER.
1.2 Как работает фокус
Фокус – умение сосредоточиться. Это – навык удерживать внимание на чём-то одном так долго, сколько это нужно для пользы дела.
Представьте, что вы срочно захотели найти в Интернет ответ на интересующий вас вопрос. Вы берёте смартфон, или открываете
Новые сообщения. Новая почта. Пропущенные звонки. Напоминания календаря. Низкий заряд аккумулятора. Пятна на экране.
Если, несмотря на все эти отвлечения, вы ещё помните про свой вопрос, вы откроете браузер, начнёте «гуглить» и…
Вы найдёте… далеко не только множество вариантов ответа на ваш вопрос, но ещё много-много лишнего: рекламные ссылки, рекламные статьи, рекламные баннеры, милые картинки, интересную информацию, «шокирующие» новости, сообщения о новых письмах и так далее.
Возможно, вы получите ответ на свой вопрос. Или – множество ответов. Возможно, вы сразу закроете Интернет и вернётесь к прежним делам. Но, скорее всего, вас что-то так сильно увлечёт, что вы забудете и о своём вопросе и о деле, которым занимались до того, как открыли Интернет.
Ситуация когда «пошла уточнить рецепт, но залипла на два часа в «чатиках» и всё закончилось шоппингом совершенно необходимых новых ненужных вещей» – это лишь один пример повседневной жизни без фокуса.
Фокус работает предельно просто:
1. Есть вопрос.
2. Нашли ответ, не отвлекаясь.
3. Вернулись к делам, не теряя их суть.
Фокус на Главном работает так же: вы знаете ради чего живёте и всё другое вас не отвлекает, не мешает, не сбивает с пути, не вводит в заблуждение.
1.3 Когда мы обращаемся к Главному
Когда хочется ясных смыслов, вдохновения и точных действий.
Когда «слишком много всего» и не понятно, за что браться: в личной жизни, в карьере, в своём бренде, в творчестве.
Когда пришло время сделать выбор. Например, между тем, что менять и тем, что принять как есть.
Когда желание управлять переменами к лучшему в своей жизни сильнее желания оставить всё как есть.
Фокус на Главном помогает:
Пройти кризис среднего возраста, найти свой вектор в жизни, своё место в компании, открыть своё дело, создать бренд…
Начать духовные практики, стать добрее, мудрее, спокойнее, увереннее…
Определить и отстроить свои границы, освободить время для себя…
Найти гармонию и баланс…
Разобраться и понять как жить и что делать дальше…
1.4 Человек и его главный вопрос
Человек
Каким человеком я хочу быть?
И вариантов у нас очень много, например:
Счастливым
Доброжелательным
Честным
Миролюбивым
Добрым
Благочестивым
Любящим
Великодушным
Светлым
Сострадательным
Отзывчивым
Пробуждённым
Щедрым
Терпеливым
Мудрым…
Можно вспомнить ещё… Можно даже выбрать всё сразу…
Важно помнить про следующий вопрос себе же:
Хорошо, что я обещаю делать для этого каждый день?
Наше Главное – это одновременно и то каким мы хотим быть и то что нам в этом поможет.
1.5 Главное помогает подниматься
ДА, на жизненном Пути мы спотыкаемся. И падаем.
И часто – рассыпаемся на части.
Но собираемся с духом и – встаём.
Сила нашего духа сильнее силы гравитации.
Пожалуйста, подумайте вот о чём:
Если у вас есть условия читать этот текст, то, вернее всего, все свои прошлые трудности вы преодолели. Вы падали. Во всех смыслах этого слова. И снова поднимались. Во всех смыслах и этого слова. Значит, что-то вам помогало…
То, что вам снова и снова помогает по Жизни – и есть ваше Главное. Оно всегда рядом. Оно всегда поддержит. Потому что Главное – в основе вашей Природы.
1.6 Главное помогает решить: а нужно ли продолжать?
Каждый из нас идёт своим путём, но развилки на нём одинаковые. Одна из них – простой вопрос, на который так трудно ответить: А нужно ли продолжать?
Отношения…
Бизнес…
Работу…
Этот вопрос – как поворотный момент: пришло время что-то поменять. Когда мы задаёмся вопросом «а нужно ли продолжать?» – это, как раз, тот самый «грянувший гром» из известной пословицы.