Формула любви
Шрифт:
Если вы чувствуете, что ваше замечание будет неприятно человеку, вы воздерживаетесь от того, чтобы высказать свое мнение.
Вам становится неудобно, когда вы понимаете, что вы богаче, счастливее или удачливее, чем окружающие вас люди.
Если к вам применимы лишь два-три из приведенных здесь утверждений, значит, свойственное вам чувство вины не превышает средней нормы. Если к вам применимы четыре или более из этих утверждений, значит, для вас свойственно полагаться в любви на чувство вины. И совсем печально, если все вышеприведенные утверждения к вам применимы — это означает, что каждый ваш любовный выбор основан на неправильной мотивации!
Если
ЕСЛИ В ОСНОВЕ ВАШЕГО ЛЮБОВНОГО СОЮЗА НЕ ЛЮБОВЬ, А ЧУВСТВО ВИНЫ, ВЫ НАНОСИТЕ ОГРОМНЫЙ ВРЕД И СЕБЕ, И ВАШЕМУ ПАРТНЕРУ.
НЕПРАВИЛЬНЫЙ МОТИВ
Эмоциональный или духовный вакуум
Я считаю, что каждый человек, живя на земле, пытается понять, в каких отношениях он находится с окружающим миром; хочет не обособиться от вселенной, а стать ее неотделимой частицей. В этом и состоит наш духовный голод, потребность вступить в связь с Высшим Существом, или Высшим Смыслом. Даже став взрослыми, в глубине души мы остаемся детьми, которые нуждаются в любви, целостности, внимании. Это — наш эмоциональный голод, то есть потребность поддерживать связь с окружающими нас людьми.
Самое чудесное в любви то, что она способна наполнить душу радостью и чувством общности сильнее, чем какая-либо иная страсть. Любовь способна удовлетворить оба вида голода — и духовный, и эмоциональный. Любовь придает жизни цель, а существованию — высший смысл. Однако эти блага могут обернуться ядом, если вы хотите заполнить свой эмоциональный и духовный вакуум искусственным путем — за счет любовного чувства. Нужно жить собственной, а не заимствованной духовной и эмоциональной жизнью.
Истинно здоровые отношения помогают обоим партнерам проникнуться волшебным чувством мистического единства вселенной, открывают врата духовного роста. Любящие друг друга помогают партнеру избавиться от травм тяжелого детства, обрести самого себя благодаря любви и участию любящего. Однако если вы вступили в любовные отношения, ощущая в собственной душе духовную и эмоциональную пустоту, вы рискуете сделать себя и своего партнера несчастными.
Вот две проблемы, возникающие, когда человек чувствует себя эмоционально или духовно опустошенным.
1. Вы завязываете любовные отношения с партнером не потому, что он вам подходит, а потому, что хотите восполнить дефицит духовности и чувства.
Впереди — череда новых романов, ни один из которых не принесет вам счастья. Вы будете изводить себя, вечно искать «идеального партнера». И освободитесь вы из этого порочного круга лишь в одном случае: если поймете, что здоровое чувство может возникнуть лишь тогда, когда ваша душа будет к этому готова. Специалист по диетическому питанию скажет вам, что нельзя ходить в продовольственный магазин, когда вы голодны, — непременно купите какую-нибудь невкусную и вредную для здоровья дрянь. Я же советую вам не отправляться на поиски партнера, когда ваша душа голодна, когда она жаждет любви.
2. Даже если вы нашли себе подходящего партнера, вы ожидаете от него, что он заполнит ваш душевный вакуум.
Очень часто мне приходится слушать, как люди жалуются, что их партнер не способен обеспечить им наполненную жизнь. Человек, которому не хватает ощущения цельности и самодостаточности, нередко ожидает от партнера, что тот заполнит его эмоциональный и духовный вакуум.
Если у вас в душе живет опустошенность, никакой партнер, даже самый любящий, не сможет
Можно разрушить прекрасный любовный союз, если вы будете относиться к своему партнеру как к вашему эмоциональному или духовному спасителю. Никто, кроме вас, вакуума в вашей душе не заполнит; никто, кроме вас, не способен дать вам спасение. Конечно, резонно ожидать от вашего партнера, что он не усугубит вашей душевной опустошенности, что он будет любить вас и поддерживать во время процесса вашего духовного возрождения. Но в конечном итоге спасти себя можете только вы сами.
Что такое эмоциональная и духовная опустошенность?
Хочу предложить вам тест, благодаря которому вы сможете понять, страдаете ли вы эмоциональной или духовной опустошенностью. Тщательно обдумайте каждое из нижеследующих утверждений. Поставьте себе оценку в зависимости от того, насколько часто оно вам свойственно:
очень часто…………..………….………0 очков
часто…………………….………….……….4 очка
иногда……………………………………….8 очков
редко или никогда…………….…… 10 очков
1. Мне трудно находиться наедине с собой, ничего не делая. Я обязательно должна слушать радио, смотреть телевизор, занимать себя каким-нибудь делом или с кем-то разговаривать.
2. Не знаю, есть ли в моей жизни цель. Не понимаю, зачем я живу на свете.
3. У меня нет каких-то определенных принципов или системы ценностей. Мне трудно бывает разобраться, что хорошо, а что плохо.
4. Я никогда себя ничем не балую — не готовлю для себя особых блюд, не устраиваю для себя развлечений, не покупаю красивых нарядов и так далее. Когда у меня есть партнер, я все это себе позволяю; когда я одинока — никогда.
5. Я не люблю думать или разговаривать о смысле жизни, смерти, религии. Боге, моем детстве и так далее.
6. Я люблю, когда все в жизни предсказуемо и контролируемо. Сталкиваясь с неожиданными переменами, я впадаю в панику.
7. Мне свойственно сравнивать себя и свою жизнь с жизнью других людей, более удачливых, чем я. На свете есть много таких людей, с кем я бы охотно поменялась местами.
8. Лучше всего я себя чувствую, когда моя жизнь идет по расписанию, каждый мой поступок заранее запланирован. Предпочитаю систему, а не экспромт.
9. Мне трудно найти в себе что-то хорошее, я всегда недовольна. Не люблю, когда мне говорят комплименты или дарят подарки. Не верю, когда мне говорят, что я достойна любви.
10. Даже когда меня любят и в моей жизни случаются приятные вещи, я чувствую себя какой-то заторможенной.
Теперь подсчитайте набранные очки.
• 80—100 очков: вы находитесь в ладу с собой, ваша духовная и эмоциональная жизнь полноценна. Это означает, что вы обладаете глубоким внутренним миром и умеете получать удовольствие от контакта с внешним миром. Вы хорошо знаете себя, имеете представление о жизненной цели и способны на сильное, цельное чувство. Советую вам задуматься над теми пунктами, где вы набрали мало очков, — это может вам пригодиться в будущем.
• 60–79 очков: ваши духовные и эмоциональные отношения с собой вовсе не плохи, но могли бы быть и лучше. В некоторых областях человеческих отношений вы вполне преуспели, однако в других вам еще предстоит поработать над собой, чтобы достичь мира и счастья. Не относитесь к себе слишком строго — вы вполне «нормальны». Постарайтесь больше доверять людям, не слишком налегайте на упорядоченность. Вы готовы к здоровому любовному чувству, но не испортите всего дела — не ждите от партнера, что он будет любить вас больше, чем вы сами себя любите.