Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40
Шрифт:
Прежде всего, осознайте, что измена мужа — это не конец света. Не дайте депрессии одолеть вас. Вас ждет новая жизнь, и, верьте, что она будет более счастливой, чем раньше.
Помните о том, что наши мысли материализуются. Поэтому думайте о хорошем! Начните баловать себя. Делайте то, о чем давно мечтали, но все «не доходили руки», например, посетите салон красоты и сделайте себе новую красивую прическу, маникюр, педикюр, купите себе то, что хотите, встретьтесь с подругами, отправьтесь на выставку, в кино или в путешествие.
Находитесь рядом с близкими и понимающими
Высыпайтесь. Скоро вы заметите, что сон лечит.
Займитесь творчеством. Можете рисовать, сочинять музыку, стихи, возможно, вы напишете целый роман? Выплесните в своих творениях все, что наболело.
Увлекитесь работой. Так вам будет некогда упиваться своими страданиями.
Развод
Когда нужно расстаться
Любовь, счастье и ветер исчезают в один миг.
Всегда что-то теряешь, но при этом главное — всегда видеть в жизни хорошее и сохранять невинность души и мыслей, тогда не стареешь.
Многие семейные пары, в которых супруги старше 40 лет, разводятся.
Возраст после сорока не случайно считается кризисным. В этот период переосмысливаются свои достижения, в том числе и семейные.
В это время отношения между супругами, прожившими вместе 15–25 лет, могут стать прохладными, может возникнуть непонимание. Возможно, это происходит из-за усталости, неважного самочувствия или временных проблем на работе. Пройдет какое-то время, и отношения снова станут замечательными, как и раньше. Поэтому не стоит рубить с плеча, нужно все хорошенько обдумать, прежде чем принять решение о разводе.
Расставаться в таком возрасте намного тяжелее, чем в молодости. Действительно, мало кому хочется менять сложившийся образ жизни, отказываться от каждодневных привычек и общих друзей, да и делить общее имущество и, возможно, бизнес. И, помимо этого, довольно страшно остаться одной в одиночестве на старости лет.
Но случается, что интерес супругов друг к другу уже давно угас или продолжает угасать. Возможно, у кого-то из супругов (или обоих) — своя личная жизнь, и это доставляет страдания другому партнеру. Быть может, унылая рутина нагоняет тоску, и общение друг с другом не приносит радости. Нет ни любви, ни ласки, ни уважения, ни заботы. Жизнь состоит из постоянных войн друг с другом. Она еле-еле выносит его присутствие, а он не может больше слушать ее упреки. Или он крепко выпивает и бьет жену, и детей…
Тогда стоит всерьез задуматься, нужно ли продолжать все дальше? Ведь это — ваша жизнь, которая быстротечна и неповторима.
Помните, что вы не обязаны оставаться в отношениях, которые вас не удовлетворяют. Важно уметь вовремя расстаться. Не слишком затягивайте этот момент, сделайте это до того, как вы отравитесь ядом злобы.
Чаще
Как это ни печально, но в большинстве случаев после развода женщина остается обиженной стороной.
Развод — это стресс
Любой развод — это стресс, порой очень сильный. Постарайтесь сделать все, что от вас зависит, чтобы расстаться как можно быстрее и спокойнее. Не превращайте это в ужасное мучение.
Будьте готовы к тому, что вы можете испытывать тяжелое чувство вины, прежде всего, перед детьми, чувство одиночества и душевный надлом. У вас могут обостриться имеющиеся хронические болезни или проявиться новые.
Если вам с вашим уже почти бывшим мужем не удалось сохранить нормальных отношений, будет лучше, если во время бракоразводного процесса вы уедите, скроетесь куда-нибудь, но не останетесь жить вместе с ним в одном доме, и будете встречаться с ним только в зале заседаний. Еще лучше, если вы направите в суд своего представителя. Дело в том, что в такой ситуации может произойти все, что угодно. Могут и украсть человека, и шантажировать.
Важно! Имейте в виду, что если муж наносит жене побои во время бракоразводного процесса или в период, который суд дал время супругам на примирение (даже если он сам и был его инициатором), то полиция не будет вмешиваться до тех пор, пока процесс не будет завершен.
Но, если развод уже состоялся, а бывшие супруги продолжают жить в одной квартире, а жене были нанесены побои, то он будет нести уголовную ответственность о нанесении тяжких телесных повреждений и доведения до самоубийства, так как юридически бывшие супруги — два совершенно независимых человека.
Как пережить развод
Возможно, вы удивитесь, может быть, не поверите, но, на самом деле, в том, что вы развелись, можно найти массу положительных моментов. Одно из моих любимых высказываний: «Из любого свинства можно вырезать кусок ветчины». И это так!
Вы — привлекательная зрелая женщина. Это значит, что у вас есть жизненный опыт, и вы способны радоваться новым интересам, наслаждаться другими отношениями и брать от жизни лучшее.
Так не теряйте же слишком много времени на страдания и переживания. Не делайте из развода трагедию.
Кстати, чем человек инфантильнее, тем дольше он застревает в этом сладко-печальном состоянии переживания. Как в детстве, заболев, ему нравилось лежать в кроватке, принимать сочувствие других и жалеть себя, приговаривая: «Я — бедная, несчастная, никто меня не любит», — так и теперь он впадает в такое же состояние. И так может продолжаться много лет! Но зачем?