Готов ко всему. Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь
Шрифт:
Самый мощный множитель силы – это смартфон. Сами подумайте. Это телефон, навигатор, игровая консоль, мобильный офис, библиотека книг, калькулятор, хранилище данных, мессенджер и почтовый ящик, календарь, адресная книга, телефонная книга, компас, дневник, фитнес-тренер, поисковая система, энциклопедия, камера, часы, переводчик, банк, планер и еще много-много полезных вещей. Просто представьте, что вам придется носить каждый из этих предметов по отдельности.
Так, зачем я это объясняю? Если вы окажетесь в ситуации выживания, вам придется определять приоритеты: что взять с собой, а что оставить. Это поможет понять, какие
Техники самообороны также можно приоритезировать в зависимости от их степени умножения сил. Если время обучения ограничено, вы можете выучить несколько основных сильнейших техник с множеством применений, а не изучать все подряд. Некоторые приемы очень узкоспециализированы, требуют много сил и подготовки. Вместо них выберите универсальные, мощные техники, например прямые удары ногой и удары локтями и коленями, которые можно направить куда и как угодно.
Что насчет денег? Наличка сама по себе прекрасный множитель силы, но в разных странах разные валюты. В обычных ситуациях универсальная валюта – это кредитная карта. Однако в ситуации выживания лучше взять с собой золото вместо бумажных денег. Золото ценится в любой стране и станет множителем силы.
По поводу колоды карт. Мы уже обсуждали важность морального духа. Иметь что-то, что поможет скоротать время и напрячь мозг, – отличная идея. Предположим, что смартфоны не работают, но носить с собой «Монополию», шахматы, шашки или нарды не очень удобно. Простую и относительно небольшую колоду карт можно легко уместить в карман, а количество игр ограничено лишь воображением.
Теперь, когда концепция стала более ясной, подумайте, какие множители силы вы бы выбрали в чрезвычайных ситуациях, катастрофах, при необходимости выжить или в другой беде. Это поможет решить, что лучше взять с собой, когда настанет время бежать.
Веди, следуй или не мешай
Вы уже догадались, что я пытаюсь донести до вас важность действовать самостоятельно, быть самодостаточными и уметь помочь себе самим. Когда случается катастрофа, вы становитесь у себя приоритетом № 1. Пожарные и спасатели могут и не приехать: возможно, дорога будет заблокирована или перед вами у них еще тысяча вызовов. Ваша прямая обязанность – быть обученными, подготовленными и полностью готовыми позаботиться о себе. Лишь тогда, когда вы обеспечили собственную безопасность, можно начать думать о помощи другим. Помните, выживание – это результат действий.
Чтобы быть в состоянии спасти себя, обеспечив свою безопасность и выживание, а уж тем более помочь с этим другим, необходимо подготовить несколько важных вещей. Первое – это прочная база знаний. Чтение этой книги – уже шаг к ее получению. Вы должны знать, что может произойти, что тогда делать и как это делать.
Также необходимо практиковать вещи, которые вы изучаете. Теория – это уже лучше, чем совсем ничего, но практика навыков в безопасной обстановке даст вам уверенность в собственных силах. Зная,
Выберите и приобретите все снаряжение, которое может вам пригодиться. Научитесь им пользоваться, прежде чем оно действительно вам понадобится, протестируйте и потренируйтесь. То же самое с провизией. Если вы планируете разогреть себе банку равиоли на походной печке в случае катастрофы, попробуйте сделать это уже сейчас и посмотрите, как получится. Шлифуйте навыки.
Когда придет беда, будьте готовы думать, решать, действовать и даже вести за собой других. Люди будут смотреть на того, чьи знания и опыт могут помочь. Когда они поймут, насколько вы подготовлены, вы сразу станете их лучшим другом. Будьте готовы ответить на вопросы, помочь залечить раны, найти убежище и укрытие, добыть или поделиться провизией, решить, что делать дальше, и действовать. Будьте готовы стать другом, родителем, медиком, разведчиком, поваром, моралистом, дипломатом, полицейским или главнокомандующим. Придется играть разные роли, но менять их так резко и быстро, что уже очень скоро вы будете всеми одновременно.
Ничего не делать – это не выход. Как я и говорил раньше, это худшее из всех решений. Пожалуйста, не путайте «прятаться в укрытии» и «ничего не сделать». Оставаться в укрытии может быть наилучшим вариантом. К такому решению можно прийти, изучив имеющиеся факты и затем сделав выбор. Я гарантирую, что даже в укрытии у вас будет полно дел: оказать медицинскую помощь, согреться, обеспечить безопасность, подготовить еду и воду, пресекать споры, прежде чем они перейдут в драки, поддерживать гигиену и моральный дух, бороться со скукой.
Нет, это не забота скорой помощи, пожарных или спасателей. Мы сами за себя в ответе. Насколько для вас ценна собственная жизнь? Уж точно она ценнее для вас, чем для спасателя, который даже имени вашего не знает. Так что действуйте сами. Сделайте так, чтобы у вас и ваших близких были все необходимые знания, опыт, мышление и снаряжение, чтобы пережить бедствия. Выживание – это не про вещи, они не спасут вам жизнь. Выживание обеспечивают верные решения и действия. Именно они помогут вам.
Точка опоры
У каждого человека есть точки опоры, на которых стоит его внутреннее равновесие. Всего их три: физическая, эмоциональная и духовная. Каждая из трех опор одинаково важна, и ни одной нельзя пренебрегать, иначе человек потеряет равновесие. В каждую из них нужно вкладываться, защищать и поддерживать, чтобы оставаться сильным и здо– ровым.
ФИЗИЧЕСКАЯ ОПОРА
В физическом плане каждому человеку нужны еда, сон и тренировки. И к этому следует подходить с умом. Просто много есть недостаточно. Пища должна быть питательной и умеренной. Нет никакой пользы в фаст-фуде или жестких салатных диетах.
Правильно спать – искусство. У нас, у взрослых, есть отвратительная привычка очень поздно ложиться и рано вставать. Но и спать по 12 часов неверно.
C тренировками тоже все не так просто. Кто-то решил, не зная меры, стать бездумным качком, а другие сначала садятся в машину и едут на работу, чтобы отсидеть там 8 часов, и потом едут домой, только чтобы просиживать там на диване перед телевизором, пока не уснут.
Нам всем нужна хорошая еда, сон и тренировки в оптимальных количествах.