Хоопонопоно. Древний гавайский метод исполнения желаний
Шрифт:
– Я исцеляю ту часть себя, которая создала всех этих больных. Так как я создаю все, что происходит в моей жизни. Я знаю, что это сложно понять. Но если я хочу изменить свою жизнь, то я должен начать с изменений в самом себе.
– И что же вы делаете?
– Я по очереди беру истории болезни своих пациентов и просто повторяю: «Мне очень жаль, прости, спасибо, я люблю тебя».
– И это всё?
– Всё!
Когда мы хотим решить какую-то проблему и произносим эти слова: «Мне очень жаль, прости, спасибо, я люблю тебя», мы не обращаемся при этом к кому-то конкретному. Мы просто призываем всю любовь, которая есть в нас, чтобы исправить в себе все, что имеет отношение к данной проблеме. Таким образом, мы избавляемся от негативных мыслей, связанных с этой темой.
«Любить самого себя – это отличный способ стать лучше и добрее, и по мере того, как человек изменяется, он меняет в лучшую сторону и мир вокруг себя».
Основные принципы Хоопонопоно
Философия Хоопонопоно построена на следующих пяти принципах.
Первый принцип. Физическая реальность – это порождение наших мыслей.
Все, что составляет нашу реальность, нашу жизнь и нашу окружающую среду, на самом деле является результатом или порождением наших собственных мыслей.
Второй принцип. Если наши мысли неправильны, то они создают ложную физическую реальность.
Если наши мысли неправильны, фальшивы, искажены, наполнены злобой и завистью, то они будут создавать ложную реальность. И самое страшное заключается в том, что мы в конце концов поверим, что эта фальшивая физическая реальность является настоящей. А это, в свою очередь, еще больше загонит нас в ловушку наших ложных мыслей, образуя, таким образом, настоящий заколдованный круг. Чтобы выйти из него, достаточно изменить наши мысли, и от этого наша реальность тоже изменится.
Третий принцип. Если наши мысли правильны, то они создают физическую реальность, полную любви и доброты.
Если наши мысли правильны, то они олицетворяют для нас мир, полный любви. Точно так же, если наш мир, то есть наша реальность, не наполнен любовью, это означает, что наши мысли неправильны и нам еще нужно поработать над этим.
Четвертый принцип. Все находится внутри. Все существует в мыслях, рождающихся в нашем разуме.
На самом деле, не существует ничего реального. Есть только наша собственная реальность, которую мы постоянно создаем в наших мыслях. Таким образом, все существует только в нашем сознании, внутри нас. То, что находится внутри, порождает нашу внешнюю реальность.
Пятый принцип. Мы являемся создателями нашей физической Вселенной, и если мы сможем изменить наши мысли, то мы изменим и нашу реальность.
Как художник, покрывающий холст мазками кисти, мы создаем нашу Вселенную, то есть нашу реальность, с помощью наших правильных или неправильных мыслей. Темные участки холста соответствуют темным зонам нашего разума.
Негативные воспоминания
Наша окружающая среда, наш мир, наша Вселенная, люди, которые нас окружают, ситуации, которые мы переживаем, – являются всего лишь отражением того, что мы думаем о них. Поэтому пора подумать о наших мыслях, а особенно о негативных, искаженных, фальшивых, неприятных и агрессивных, которых хватает у всех нас. Каково же их происхождение? Ответ прост: наши мысли происходят от наших воспоминаний. Из этого утверждения рождается следующий вопрос: что такое воспоминание?
Воспоминание – это подсознательная программа, созданная под влиянием событий, которые когда-то пережили мы сами, наши родители или другие предки. Воспоминания лежат в основе предрассудков, из-за которых деформируется наше представление о реальности. Это происходит из-за того, что предрассудки являются ограничителями, мешающими нам адекватно воспринимать мир, который нас окружает.
Цитата Пола Феррини [1] отлично иллюстрирует данную концепцию: «Если мы хотим увидеть настоящую реальность, то мы должны освободить ее от всяческих субъективных оценок и просто раствориться в ней». На самом деле, чужие суждения и бессознательные воспоминания похожи на пелену, которая покрывает реальность, мешает понять ее и приблизиться к ней.
1
Пол Феррини. Любовь без условий. София, 2003.
Например, когда мы ожидаем чего-то конкретного от другого человека или на что-то надеемся в связи с ним (причем он часто даже не догадывается об этом), а потом не получаем этого, мы делаем вывод: «Ему не стоит доверять, на него нельзя положиться», или «Да он просто эгоист», или даже «Он не выполняет свои обещания», – и все эти мысли благополучно откладываются в нашей голове. Затем каждый раз, когда мы встречаем этого человека или просто думаем о нем, мы снова вспоминаем о наших ложных установках в отношении него. Мы больше не способны видеть его таким, каков он есть на самом деле, мы воспринимаем его исключительно сквозь фильтр своих воспоминаний и предрассудков, которые укоренились в нашей памяти. Таким образом, реальность, которую мы воспринимаем, изменяется от наших воспоминаний.
Получается, что все, что мы видим, зависит от многочисленных бессознательных воспоминаний, возникающих после пережитых событий, происходящих в нашей жизни либо жизни наших родителей или других предков, и эти воспоминания, скорее всего, живут в нас уже давным-давно.
Таким образом, каждый раз, когда мы сталкиваемся с какой-то проблемой, нам нужно понимать, что это всего-навсего воспоминание, которое вмешивается в нашу жизнь и действует внутри нас. Это доказывает, как важно постоянно избавляться от этих фильтров и негативных программ, мешающих нам увидеть реальность такой, какая она есть.