Хоумтерапия для отчаявшихся хозяек. Практика осознанного домоводства

Будилова Наталья

Сейчас супруги могут обоюдно договориться о распределении семейных обязанностей в зависимости от своих предпочтений, способностей и возможностей, благодаря чему их отношения только выигрывают. Это рекомендовалось делать семейным парам еще в «Домострое» XVI века, что уж говорить о веке XXI: «Каждый день и каждый вечер, исправив духовные обязанности, и утром, по колокольному звону встав, и после молитвы мужу с женою советоваться о домашнем хозяйстве, а на ком какая обязанность и кому какое дело ведено вести…»

То, что существующее разделение различных видов человеческой деятельности на мужские и женские – большая условность, легко доказывается наличием

среди мужчин немалого числа успешных представителей якобы типично женских профессий: повар, модельер, стилист, парикмахер и даже педагог. А женщины при этом и в космос летают, и возглавляют правительства, и создают бизнес-корпорации, и даже в футбол играют. Выживать и развиваться обществу это уже нисколько не мешает. Так что современным мальчикам вполне можно покупать пупсов, а девочек баловать машинками. Думаю, это только расширит их кругозор и обогатит жизненный опыт.

Взрастить в себе чувство дома, познать себя и свои потребности через заботу о нем, суметь создать себе комфортное пространство для жизни – вот что по-настоящему важно и для удачного замужества, и для гармоничного взаимодействия с миром, и для личного счастья.

Другой вопрос, что у мужчин и женщин есть свои психологические потребности, которые легче всего удовлетворить за счет привычных им ролей и обязанностей, благодаря чему все мы сможем стать более счастливыми. Так, для мужчин важна потребность быть нужным кому-либо и при этом оставаться свободным. И, реализуясь в социуме, занимаясь общественно полезными делами, а затем принося в дом плоды своего труда, мужчинам проще всего их закрыть. И напротив, запершись в стенах дома, многие представители сильного пола очень быстро начинают ощущать некую психологическую стесненность и при этом их может угнетать чувство нереализованности.

Главные психологические «необходимости» женщин, как известно, – это потребность в благодарности, в близости и в безопасности. И их мы как раз лучше всего можем удовлетворить, занимаясь домом. Его стены надежно нас защищают, а рядом с нами находятся только близкие люди, которые искренне благодарны за наш вклад в обеспечение им тыла. Так что, пусть за спиной каждого успешного мужчины и стоит женщина, она получает от этого не меньше удовлетворения, чем ее преуспевающий муж.

Неслучайно мы предпочитаем работать в таких местах, которые могут обеспечить нам то, что для нас важно: в дружном сплоченном коллективе, в комфортных условиях отлаженных рабочих процессов, при этом за достойное вознаграждение. А риск, конкуренция, авралы, борьба за лидерство, сверхдостижения, бесконечные деловые знакомства, командировки, нестабильные доходы – пусть это останется прерогативами мужчин.

Не потому, что мы не могли бы с этим справиться. А по той причине, что нас, в отличие от них, такие условия работы вряд ли сделают счастливыми. «Сегодня у женщины есть море возможностей проявить себя: некоторые из нас даже управляют странами. Но, говоря по чести, нам больше идет ридикюль, чем штык» – очень точно подметила Маргарет Тэтчер. А она, несомненно, знала, о чем говорила.

Но это, конечно, всего лишь общие тенденции. Каждый мужчина и каждая женщина уникальны, и все мы понимаем счастье по-своему. Кроме того, если женщина берется за преимущественное ведение домашнего хозяйства, это вовсе не означает, что при желании она не может реализовываться в каком-то деле или заниматься творчеством. Так же как и мужчина, посвятивший себя исключительно работе, вполне может взять на себя предпочитаемые им дела по дому. Если хорошо понимать свои

истинные желания и уметь договариваться друг с другом, за основу своей семьи возможно выбрать абсолютно любую ее модель и установить в ней свои правила.

Так что, если вы не хотите чувствовать себя обязанной вести домашнее хозяйство, просто скажите себе: «Заниматься домом – это мое право!» И тогда, вероятно, с ваших плеч спадет изрядный груз ответственности, а вместо него вы ощутите радость от возможности заниматься тем, что действительно может сделать вас счастливой.

Нечто подобное происходит с нами естественным образом, когда мы становимся матерями. Безоговорочно принимая на себя эту роль, мы не воспринимаем хлопоты по уходу и воспитанию своего ребенка как какие-то сложные тяжелые обязанности. Напротив, всем существом мы ощущаем их как свое неотъемлемое право, и потому обычно они так нас радуют!

Пока же мы смотрим на свою роль хозяйки дома сквозь призму гендерных стереотипов, подобным же образом мы воспринимаем и своего партнера. «Я должна делать то-то, он должен выполнять то-то, тогда мы будем называться семьей». А если кто-то из пары отказывается или не может справиться со своими «обязанностями», то для нас это становится равносильно отсутствию любви с его стороны, а то и причиной краха семейной жизни. Хотя в душе мы и сами, возможно, уже давно жаждем отказаться от каких-то своих обязанностей, просто не можем в этом признаться или позволить себе это.

Как известно, брак – дело добровольное. И семья, по сути, – это взаимовыгодное сотрудничество двух зрелых личностей, изначально способных позаботиться о себе и финансово, и в бытовых вопросах, и умеющих договориться друг с другом о той лепте, которую каждый готов внести в общее дело, в зависимости от своих желаний, способностей и потребностей. Чтобы сосуществовать, наслаждаясь жизнью и обществом друг друга, а не страдать от ненавистных обязанностей и тосковать по тому, чем «не пристало заниматься, если уже обзавелся семьей».

Практика

Возьмите лист бумаги и проведите вертикальную линию, разделив его на две колонки. В первой напишите все, что, по вашему мнению, вы обязаны выполнять как женщина, жена, хозяйка дома. В другой колонке перечислите то, что вы имеете право делать, будучи женщиной, женой и хозяйкой дома.

Скорее всего, оба столбца будут содержать одинаковый перечень занятий, разве что написанных разными словами, и во второй колонке вы, может, добавите что-то творческое, радующее вас. Но заметьте, насколько по-разному вы воспринимаете эти списки. Как у вас сразу опускается все внутри, когда перечитываете перечень своих обязанностей. И как ликует внутри вас маленькая девочка, когда она получает право распоряжаться своим «домиком» по личному усмотрению! Так что вы выберете? Список своих обязанностей или личный «билль о правах»?

Делегирование домашних дел – недопустимый позор или показатель мастерства хозяйки?

Говоря о том, что основные психологические потребности женщине проще всего закрыть, вступив в права хозяйки дома, я вовсе не имела в виду, что для этого она должна взять на себя абсолютно все домашние дела. «Хозяйка должна вставать раньше слуг и своим трудолюбием показывать пример прислуге. По их талантам и способностям раздавать им работу. Кому вышивать, кому на дворе работать». Как вам такая идея из «Домостроя»? Показывать пример и раздавать работу – вот что является главным делом хозяйки дома!