Игра в Иную Реальность. Книга Знаний

Крючкова Александра Андреевна

Это — из области психотерапии, которой человечество занимается на протяжении всего своего существования. Когда мы друг другу в жилетку плачемся, или сами утешаем кого-то, это — тоже психотерапия. Человеку нужно выговориться, выплакаться, а не загонять всё внутрь себя. Задача любого психотерапевта — найти причину, если вы не в состоянии проделать это самостоятельно. Психотерапевт должен понять, ЧТО стоит за болью, молчанием, о чём говорит язык тела, почему происходят провалы в памяти, что означают сны. Желательно самому не лениться и копать себя. Глубоко копать. А если не получается, тогда уже — к Учителю.

— То есть ты хочешь сказать, что мы сегодня ходили в Зазеркалье в гости к своему Подсознанию, которое нам показывало причины наших

проблем?

— Ага… Сначала была настройка, потом индукция, потом — вход в Подсознание. Посмотрели, вышли и на бумагу всё выплеснули…

— Хорошо, а какие причины бывают, и где их там искать? Вообще Подсознание, оно само — где?

— Это — Чёрная Дыра, Света. Ты туда ныряешь, как в тихий омут, а там — сами знаете, кто водится. Фрейд обнаружил «бессознательное», как невысказанное и невыраженное человеком. К сожалению, большинство причин наших проблем находятся в его Чёрном Ящике, то есть мы не понимаем, почему что-то — так, а не иначе. При этом каждый наш поступок продиктован именно благим намерением Подсознания. Его главная задача — ограждать нас от всяких неприятностей, сохранять внутреннее спокойствие Души. Оно знает наши истинные желания. Надо понять причину. Она — как программа, которую необходимо извлечь и перепрограммировать. Когда мы выводим скрытое в Подсознании на поверхность, мы как будто с себя тяжёлый рюкзак снимаем, освобождаемся от груза.

— В Подсознании — только причины?

— Там — вся информация про каждого из нас вообще плюс всё то, что постоянно поступает к нам извне огромной лавиной ежесекундно. Сознание, в том числе, чтобы избежать перегрузки, всячески фильтрует поток. Но иногда в нужный момент Подсознание подсовывает Сознанию необходимую информацию или во сне что-то нам советует, потому что бессознательная память постоянно находится в режиме работы и никогда не дремлет в отличие от Сознания. Мы не свободны в своих действиях, а зависим от того, что накопилось за всю нашу жизнь с момента рождения в Чёрном Ящике.

— Там всё-всё-всё?

— Там есть всё, потому что объём памяти Подсознания не ограничен. Например, в состоянии гипноза одна женщина быстро и правильно заговорила на арамейском языке, которого не знала вообще. Потом выяснилось, когда ей было 9 лет, она жила в доме раввина. Тот ночами читал вслух книги на арамейском, а девочка спала в соседней комнате. Содержание книг зафиксировалось в её Подсознании, помимо Сознания. Как вам этот примерчик?

— Всё в одной куче свалено?

— Нет, в Чёрном Ящике главенствует приоритетная информация или образ. Там постоянно идёт борьба за пальму первенства: образ, который изначально имеет больше энергии, обладает способностью вытеснять своих конкурентов с почётного первого места. Тот, кто занимает первое место в своей области, и определяет наше поведение. Нам может казаться, что мы уже давно забыли какой-то эпизод из своей жизни, но по силе ощущений он был самым мощным, поэтому преспокойно продолжает руководить нашими поступками.

— Хорошо, а как фильтруется то, что — в Сознании, и то, что — в Подсознании?

— У каждого — свои фильтры, основная задача которых — избежать перегруженности информацией, оставив самое необходимое для конкретного человека в данном месте на данный момент времени. В итоге у каждого из нас получается сугубо индивидуальная, сокращённая версия Реальности. Фильтры формируются нами. Например, если мы не хотим чего-то видеть или знать, нам тяжело что-то удерживать в Сознании, информация переходит в Подсознание. Вплоть до потери Земного Зрения. Защита отключает органы чувств от угрожающей информации, что повышает порог восприятия, как бы возникает непреодолимое препятствие на пути к сознательному восприятию информации. Она не доходит до Сознания.

— Аля, приведи пример, пожалуйста!

— Я прихожу ночью домой и снимаю с себя «тяжёлое» белое платье. Тяжёлое — для меня лично, потому что я купила его вчера за безумные деньги, чтобы прийти в нём сегодня на свидание, а мужчина,

вместо того чтобы заценить такую красоту, сказал, что он завтра женится на другой. Я снимаю платье и забрасываю его в Чёрный Ящик — на антресоль в Шкаф. Как только дверца Шкафа захлопнулась, Подсознание нажало на кнопку «Save as», создался файл с новым паттерном. Установился соответствующий фильтр: «Белое платье — трагедия, если попадётся на глаза любое белое платье, больше его не замечаем — сразу же отправляем в Шкаф на антресоль». Всё. Пройдёт куча лет, я «забуду» про это истлевшее в Шкафу платье, от которого осталась одна лишь молния, выйду замуж за самого лучшего мужчину на свете и буду с ним счастлива. Но фильтр с паттерном никто не удалял, он продолжает действовать, поэтому я либо должна переписать программу, вспомнив о том эпизоде, либо вы, Света, меня никогда в белом платье не увидите. Как впрочем, и никто другой.

— Скелет в Шкафу…

— Это — один из механизмов психологической защиты, основанный на нашем собственном уникальном опыте. Мы связываем какие-то вещи между собой некой эмоцией, «якорим» их. У меня — «паук=смерть, потеря самого близкого человека», у кого-то «имя Женя=опасность», у другого — вообще «Любовь=опасность!», и так далее.

— То есть вещь, имя, понятие — равно чему-то на нашем собственном опыте?

— Не только. Другая разновидность индивидуальных паттернов — шаблон поведения. Однажды человек что-то сделал, возможно, не один шаг, а сразу несколько шагов в определённой последовательности, что привело его к какому-то положительному результату. Например, он получил должность генерального директора, осуществив несколько конкретных инноваций на предприятии. Через некоторое время проворовался, устроился на другое место работы слесарем. Как вы думаете, что будет дальше?

— Опять воровать начнёт.

— Сначала он начнёт даже неосознанно делать те же самые шаги, которые в прошлом привели его к руководящему посту. Только не факт, что на этом предприятии нужны именно эти инновации. Но шаблон поведения уже создан. Аналогично: мужчина впервые добился ответной любви, подарив возлюбленной букет ландышей. Он её долго добивался, но произошло у них всё после ландышей. Сильнейшие эмоции прописали шаблон. В дальнейшем, поскольку мужчина не оказался однолюбом, для получения взаимности он будет всё время выискивать ландыши. Ему и в голову не придёт, что не нужно ждать определённого времени года, когда ландыши в лесу расцветут, а можно просто пригласить девушку покататься на коньках, например.

— Так вот из-за кого ландышей в мире уже почти не осталось…

— Если человек воображает, что нечто ему полезно, он ведёт себя так, как если бы это было истинно. Сужается выбор вариантов поведения — мысль скатывается на привычные шаблоны, вы будто ходите по замкнутому кругу и не видите возможности поступить как-то иначе.

— Получается, все шаблоны закладываются нами?

— Не все, есть фильтры — шаблоны Мироописания. Они закладываются в нас родителями, учителями и другими «преподавателями». Все стереотипы, шаблоны, фильтры суммарно приводят к тому, что у каждого из нас — свои тараканы в голове, и каждый живёт в своей собственной Реальности.

— А что сделать, чтобы создать какую-то Иную Реальность?

— В первую очередь, понять, что она существует. Затем избавиться от страха.

Одна из основных причин наших проблем — страх. Страх поменять что-то в своей жизни, поскольку нам комфортнее жить в статике, в устойчивом, привычном, пусть и не самом-самом лучшем, но зато в хорошо известном. Мы останавливаемся и не движемся вперёд, зацикливаемся на чём-то или ком-то. А жизнь должна быть постоянным движением и развитием, но мы хронически боимся перемен. Нам проще идти по кругу, чем сделать шаг в сторону. Или в нас живёт страх потерять кого-то или что-то. Или страх посмотреть в глаза правде. Возникает внутренний конфликт. На уровне Сознания мы хотим, чтобы что-то изменилось, а в Подсознании нечто упрямое, как баран, сопротивляется.