Игры и упражнения для самых маленьких
Шрифт:
У каждого ребенка есть свои любимые два-три слога, которые он многократно, в разных сочетаниях, произносит.
Развитие активной речи: пристально наблюдает за говорящим (смотрит на движущиеся губы взрослого), пытается сам шевелить губами, повторяет за взрослым (чаще только «па-па») или подолгу лепечет сам, повторяя два-три слога: «апа», «ала», «амам», «мумм», «бу-бу».
Эмоциональное развитие: пока еще поворачивается к любому, кто его позовет. Внимательно рассматривает взрослых, прежде чем вступить с ними в контакт. Возможно, пугается посторонних. Этот страх сильнее, если нет рядом близкого человека. Именно в семь
Для семи месяцев характерны требовательный крик и настойчивость добиться своего, попытка подчинить себе мать. Нужно ласково, но твердо пресекать капризы и сопротивление.
Не пугайтесь того, что малыш боится незнакомых людей. Если спокойно разрешать ему смотреть через материнское плечо на чужие лица, если не укорять его и давать возможность прятаться и выглядывать из-за плеча матери, если разрешать ему тянуться самому к привлекающим его чужим людям (так как любопытство сильнее страха), этот период постепенно пройдет и ребенок будет легче сближаться с посторонними людьми.
Советы по уходу
Кормление ребенка: во время еды постоянно обозначайте все действия словами: «открой ротик», «возьми хлеб» и т. п. И, конечно, называйте пищу, которую ест ребенок. Меняйте интонацию, говорите громко, напевно, выразительно, даже пойте. Наиболее простые слова повторяйте несколько раз. Сначала называйте самые простые наименования «ка-ша», «суп», «сок», «чай». Закрепив эти понятия, усложняйте их: «каша мамина», «каша вкусная» и т. п.
Способ ношения ребенка, способствующий его развитию, — не сажать на руки, а сохранять позу лежа на животе. Это желательно делать и тогда, когда вы несете ребенка, и тогда, когда сидите, а он лежит (на животе) у вас на коленях.
Держа ребенка перед собой в положении на животе и слегка повернув его на бок, вы можете воспроизвести его позу при ползании.
Одна ваша рука держит малыша под мышками под грудь, другая — между ног и под животом. Руки обязательно меняйте. Ребенка можно покачать вокруг своей оси, приподнимать вверх-вниз сразу все его тело или по очереди — то грудь, то животик.
Сон: в сумме за сутки— в среднем 13–14 часов.
Физкультура
Физкультура для семимесячного малыша — это в основном упражнения, укрепляющие спину и готовящие к ходьбе.
Период ползания для родителей — своеобразное испытание на терпение, экзамен на правильное отношение к стремлению малыша все познать, увидеть и даже добиться своего в достижении какой-то цели. Именно сейчас, когда ребенок пробует вкус свободы, нельзя ограничивать его, ну, может быть, за исключением того, чтобы не давать ему совать пальцы в розетку и лизать языком пол. Практически все остальное — можно, при условии, что вы заранее убрали все нежелательное, что может заинтересовать малыша. Необходимо как можно меньше ограничивать ребенка, пусть он ползает, все трогает, катает мячи и неваляшки, а позже загружает машинки и строит башни. А может быть, он любит копаться в кухонном шкафу и греметь посудой? Оставьте в досягаемых местах только то, что можно трогать, что не бьется, не колется, не отбивается, что не надо отбирать. Иначе малыш, только-только начавший самостоятельно познавать мир, проявляющий ко всему интерес и всему удивляющийся, натыкается на запреты и порицания. Интерес, едва возникнув, может пройти или перейти в протест и упрямство, на первый взгляд, немотивированное и якобы врожденное. А ведь, возможно, вы сами и воспитаете упрямого, неуправляемого ребенка.
Перед вами стоит нелегкая задача: свести к минимуму все запреты.
Продолжаем делать полюбившиеся упражнения и вводим новые.
Садимся из положения лежа на спине
Продолжаем делать это упражнение при фиксации коленей своей рукой, если ребенок еще не садится сам.
И. п.: малыш лежит на спине, ногами к взрослому. Потяните ребенка за руку, но старайтесь не тянуть сильно, а стимулировать его на самостоятельные действия. Ребенок должен сесть, опираясь на свободную ручку. Ладонь его должна быть раскрыта, пальчики выпрямлены. Ваша помощь должна быть минимальной.
Когда сядет — похвалите, прочитайте пестушку и, повернув на бок его голову, учите его ложиться из положения сидя. Конечно же, все это превращаем в игру.
Держимся крепко
Усложняем упражнение: не придерживаем малыша за кисть, а вкладываем в его ладонь кольца или удобную погремушку.
И. п.: малыш лежит на спине. Под головой — подушка или толстое одеяло на случай, если ребенок слишком резко и порывисто откинется назад. Так вы обеспечите его безопасность. Своей левой ладонью вы фиксируете выпрямленные колени ребенка. Тяните на себя погремушку, немного влево и к коленочкам. Не торопитесь. Малыш должен напрячь мышцы живота и сесть. Оптимально — опираясь на раскрытую ладонь своей правой руки. Вернитесь в исходное положение, положите малыша. Повторите, вложив погремушку в его левую руку.
Это упражнение укрепляет в первую очередь мышцы брюшного пресса. Оно выполняется 2–4 раза с каждой рукой. А вы должны помогать все меньше и меньше. В конце концов просто говорите слово «садись». Оставьте только фиксацию колен. Обязательно похвалите ребенка — даже за попытку и старание (фото 56).
Фото 56
Сгибание и разгибание рук в положении сидя
И. п.: ребенок сидит лицом к взрослому, ножки прямые, вытянуты вперед.
Возьмите его за кисти. Напевая песенку, сгибайте поочередно ручки. Следите, чтобы спина малыша была прямая. Если это не так, упражнение делать рано: ребенок еще не готов сидеть (фото 57).
Сидим по-турецки
И. п.: ребенок сидит на полу. Сядьте сзади него, сложите его ножки по-турецки. Возьмите его стопы и поверните их поверхностью вверх, при этом наружные края стоп потрите друг о друга.
Упражнение очень полезно для мышц туловища, для формирования правильного свода стопы, подготовки стопы к хождению.
Хлопаем в ладоши
Делаем это упражнение только в том случае, если ребенок сам садится без помощи взрослого.
И. п.: ребенок сидит лицом к взрослому. Напевая потешку, хлопайте в свои ладоши:
Весела я, весела, Ножками я топаю, Я танцую, я пою, Я в ладоши хлопаю!