Имбирь. Кладезь здоровья и долголетия
Шрифт:
Календула. 1 ст. л. сухих лепестков залить 1/2 стакана кипящей имбирной воды, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1 ст. л. 2–3 раза в день за 20 мин до еды.
Аптечная ромашка. 1 ст. л. сухих цветков залить 1 стаканом кипящей имбирной воды, настаивать до остывания. Процедить. Пить с имбирным медом по вкусу по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.
Листья, почки березы. 1 ч. л. сырья залить 1/2 стакана кипящей имбирной воды, настаивать 30 мин, процедить. Пить с имбирным медом по вкусу по 2 ст. л. в промежутках между приемами пищи.
Для лечения аллергии у детей хорошо помогает цвет калины (обязательно
Если отмечается зуд, покраснение кожи, особенно в области глаз с отеком век, приготовьте отвар из цветков малины (насушите на зиму). 1 ст. л. сырья залить 1 стаканом кипящей имбирной воды, желательно делать это в термосе. Отвар выдержать не менее 2 часов, процедить. Умывать ребенка, делать примочки, компрессы.
Отвар из листьев смородины красной. 10 свежих (1 ст. л. сухих) листьев залить 1 стаканом кипящей имбирной воды, выдержать в термосе 3 часа, процедить. Делать детям ванночки, давать пить по 1 ст. л. 5–6 раз в день.
Сок из листьев и цветков клевера. Можно делать примочки, компрессы. 1 ст. л. сока добавить в 1/2 стакана кипящей воды, настаивать 30 минут. Пить с имбирным медом по вкусу по 1 ст. л. 4–6 раз день за 20 мин до еды.
Геркулес, овес, толокно. Измельчить в муку (зерно овса помыть, высушить, смолоть). 1 ст. л. сырья залить 1 стаканом кипящей имбирной воды, лучше готовить в термосе, выдержать в нем до 5 часов. Пить с имбирным медом по вкусу по 1–1,5 ст. л. 6–7 раз в день за 20 мин до еды. Курс лечения — 2–3 недели, столько же перерыв, и все можно повторить.
Астения, истощение
Овсяный отвар на молоке: 1 стакан зерна овса и 4 стакана молока томить в глиняной или эмалированной посуде с крышкой в духовке на слабом огне 3–4 часа до «покраснения» молока, процедить, добавить имбирный мед по вкусу. Молоко выпить дробно (суточная доза). Курс лечения — 3–4 недели. Одновременно пить сок черной редьки с имбирным медом по 1 ст. л. 3 раза в день при истощении и тяжелых астенических состояниях различной этиологии, сопровождающихся плохим аппетитом и потерей веса.
Морковный сок с имбирным медом по вкусу в дозах от 25 г. до 200 г. 2 раза в день при астении и недомогании в зависимости от индивидуальной переносимости и возраста человека, характера и периода заболевания. Пить только свежим, приготовленным в домашних условиях за полчаса-час до употребления!!
Приготовить смесь из равного количества по весу инжира, очищенных от косточек чернослива, изюма, грецких орехов, имбирного меда. Измельчить и тщательно перемешать друг с другом. Принимать по 1 ст. л. смеси утром и вечером, запивая 150–200 мл кефира, при физическом, умственном, психическом истощении.
Из-за большого содержания углеводов противопоказано употребление плодов инжира больным сахарным диабетом, при острых воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, подагре, ожирении.
Настойка. 50 г. порошка имбиря, по 10 г. порошков гвоздики (пряность) и ванили, 5 г порошка корицы, 1 кг имбирного меда залить 2 л белого сухого виноградного вина, все тщательно перемешать, настоять в темном прохладном месте сутки, периодически помешивая содержимое,
Взять 100 г. сырых семян тыквы (очистить, измельчить), 100 г. риса (поджарить до бежевого цвета, смолоть), 50 г. семян вики посевной (поджарить как кофе, смолоть), по 150 г. сливочного масла и имбирного меда, все тщательно размешать. Принимать по 1–2 ч. л. каждый час.
Взять 300 г. ядер грецких орехов (измельчить), 100 г. чеснока (сварить на пару, размять), 50 г. плодов укропа (смолоть) и 1 кг имбирного меда. Принимать по 1 ст. л. через 2 часа после еды.
Взять 2 кофейные чашки молотых плодов шиповника, по 1 кофейной чашке порошка цветков зверобоя, тысячелистника обыкновенного (порошки просеять), 300 г. сливочного масла, 600 г. имбирного меда. Масло и имбирный мед предварительно растопить на водяной бане, затем засыпать порошки и размешивать деревянной ложкой в течение часа. Принимать каждый час по 1–2 ч. л.
Отвар соцветий клевера лугового (красного) из расчета 3 ст. л. цветков на 1 стакан кипящей имбирной воды кипятить 5 мин, охладить, процедить, добавить имбирный мед по вкусу, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день при астеническом состоянии после перенесенных тяжелых заболеваний.
Для значительного прибавления в весе при сильном истощении смешать 400 г. нутряного свиного сала и кашицу от 10 антоновок, томить, помешивая, в духовке на слабом огне 5 часов, следить, чтобы смесь не пригорала. Затем растереть добела 12 яичных белков с 1 стаканом сахара (т. е. сделать известный гоголь-моголь), добавить яблоки с салом, 400 г. имбирного меда, все тщательно размешать до однородного состояния. Смесь намазывать на хлеб, как масло, и принимать 3–4 раза в день, запивая горячим молоком.
Стресс
Какие только яркие, броские названия не давали XX веку: химии, научно-технической революции, космоса, сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний. Но все же самым верным определением будет — век стрессов, век нестабильности в обществе, государстве, семье, да и в нашей душе.
Все мы испытываем дефицит любви и внимания, а ведь только они могут снять напряжение, уравновесить нас, чтобы мы могли жить будущим и не бояться его. Реже мы собираемся всей семьей за одним столом. А когда мы с нежностью смотрим в глаза любимого человека? Мы разучились писать длинные, нежные, заботливые письма близким людям, заменив их короткими телефонными разговорами. Жаль, что наши дети перестали верить в сказки, Деда Мороза, а девушки не высматривают в морской дали свои алые паруса. Жизнь сориентирована на финансово-меркантильные ценности, и мы разучились быть отзывчивыми на доброту, нежность, понимание, сопереживание.
Вот и начинают нас одолевать или раскручивать стрессы, из которых выходить мы не всегда умеем. Не учит нас этому никто. Стресс не только состояние психологическое, это сложнейшие биохимические процессы в организме, которые могут ограничиться одной-двумя системами, а могут захватить все жизненно важные органы человеческого организма.
Стрессы заставляют страдать не только нас, от них страдают наши близкие, любимые нами люди.
Дадим несколько советов: выбирайте, что вам больше подходит, чтобы помочь организму-труженику.