Имбирь. Кладезь здоровья и долголетия
Шрифт:
После 40 лет полезно съедать ежедневно хотя бы несколько ложек манной каши с имбирным медом.
В кипяченой прохладной воде для чайного гриба развести не сахар, а имбирный мед, и пить готовый чайный гриб для повышения защитных сил организма, при атеросклерозе, для регулирования деятельности желудочно-кишечного тракта.
Лицам, страдающим хроническими заболеваниями кишечника, печени и желчных путей, полезно после приема чайного гриба лечь на правый бок и полежать спокойно 20 мин.
При заболеваниях желудка с повышенной кислотностью чайный гриб следует употреблять со щелочами (содой,
Деменция
Когда память становится не такой хорошей или появляются другие признаки ослабления умственных способностей, многие чувствуют себя беспомощными и теряют всякую надежду. Они приближаются к состоянию «старческого слабоумия», которое, как считают, нельзя остановить. Постепенное ухудшение памяти и умственных способностей, называемое медиками деменцией, обычно считают жестоким и неизбежным следствием старения. Но верно ли это?
Имбирь помогает при заболеваниях как нервной системы, так и сердечно-сосудистой, например при слабом притоке крови в мозг в связи с сужением кровеносных сосудов (распространенной причиной нарушения памяти и других симптомов так называемого старческого слабоумия). Имбирь полезен в качестве лечения при возрастном нарушении умственных способностей, в том числе при общей деменции и болезни Альцгеймера. Научные данные, свидетельствующие о пользе и безопасности этого средства, убедительны, особенно если учесть, как мало альтернативных средств предлагает традиционная медицина.
Имбирь полезно использовать для лечения ослабевшей памяти, с целью восстановить деятельность мозга и приостановить или обратить вспять развитие целого набора симптомов, вызванных затрудненным притоком крови в мозгу.
Использование имбиря для лечения деменции может принести огромную пользу как отдельным людям, так и всему обществу, потому что качество жизни людей улучшается, а потеря самостоятельности и потребность в постоянном уходе приходят значительно позднее.
Всем, кто страдает от нарушений процессов памяти, полезно использовать имбирь для того, чтобы попытаться замедлить наступление потери памяти и, возможно, необратимой деменции. Медлить с этим опасно. Чем дольше вы живете, тем больше ваша склонность к общему ухудшению умственных способностей.
Эффективная доза при возрастной потере краткосрочной памяти и других слабо выраженных признаках нарушения деятельности мозга составляет 300 мг в день. Доза разбивается на три раза приема — по 100 мг. Однако для людей с более серьезными формами деменции и болезнью Альцгеймера более эффективна повышенная доза. Доза в таких случаях составляет до 900 мг в день. Впрочем, не стоит начинать с самой высокой дозы. Лучше сначала принимать низкую и увеличивать дозировку при необходимости для получения эффекта. Обычно улучшение памяти наступает через два-три месяца. Полезное действие имбиря накапливается со временем и при деменции более ярко выражено спустя шесть месяцев после начала приема, а не через три. Будьте терпеливее!
Как определить, дает ли прием имбиря желаемый эффект? Лучший способ — обратите внимание на то, стала ли лучше память, и вообще на повседневное состояние того,
Предупреждение! Если у вас заметные нарушения памяти, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, это вызвано другими причинами, требующими хирургического вмешательства, например опухолью мозга. Не нужно автоматически предполагать, что у вас возрастное ухудшение памяти, которое поддается лечению с помощью имбиря.
Чистка организма
Последние годы довольно часто употребляют это словосочетание. Много рецептур «чистки» можно прочитать в популярной литературе. «Чистят» отдельно почки, печень, кишечник, кровь. Методы иногда бывают столь «сильные», что требуют присутствия врача или домочадцев, которые, при необходимости, смогли бы вызвать «Скорую помощь».
С трудом верится, что можно отдельно чистить какую-то одну систему, не затрагивая, не загружая все остальные.
Мы не претендуем своими советами заменить то, что вы уже знаете и умеете, но воспользуйтесь и ими. Они столетиями помогали людям привести себя в нужный порядок, спокойно выйти из тяжелых хронических, инфекционных заболеваний, не прибегая к химическим, искусственным лечебным препаратам. И еще одно приятное свойство наших рекомендаций — они доступны всем.
Способ очистки организма. Приготовить сбор: по 100 г. цветков ромашки аптечной, зверобоя, бессмертника песчаного (цмина), березовых почек. Все перемешать, всыпать в банку, плотно закрыв крышкой. Вечером 1 ст. л. смеси залить 0,5 л кипящей имбирной воды. Дать настояться 20 мин. Процедить через 4 слоя марли. Выпить с имбирным медом по вкусу 1 стакан через 20–30 мин после еды. После этого ничего больше не пить и не есть. Половину настоя оставить на утро, добавить 1 ч. л. смеси, выпить натощак за 20 мин до завтрака. Пить, пока не закончится вся трава в банке. Повторить можно через год-полтора.
Этот способ очистки организма прекрасно помогает, нормализует работу при всех сердечно-сосудистых заболеваниях, незаменим для тех, кто перенес инфаркт, у кого склероз сосудов мозга, полезен гипертоникам. У кого в роду были эти заболевания, ежегодно проводите «чистку» этим сбором. Минуют вас обязательно болезни, с которыми сталкивались ваши близкие родственники.
Авиценна считал инжир эликсиром молодости. Он устраняет, предупреждает образование тромбов. 2–3 штуки инжира хорошо помыть, залить 0,5 стакана кипящего молока. Готовить с утра, а на ночь съесть инжир и выпить молоко с имбирным медом по вкусу.
Таким же эликсиром считают абрикосы и персики, которые содержат витамин Е, который не дает развиваться процессам старения.
Сбор из трав иван-да-марья, анютины глазки, фиалка трехцветная — все в равных количествах. Щепоть сухой травы залить 1 стаканом кипящей имбирной воды, настаивать около часа, процедить, выпить с имбирным медом по вкусу за один-два приема. Это «царский эликсир», тайну его изготовления тщательно хранили монахи, передавая его из уст в уста, не записывая в книги. Очищает «царский эликсир» кровь, нормализует работу гормональной системы, налаживает обменные процессы, особенно хорошо чистит мелкие кровеносные сосуды, что помогает сохранить ясность мысли.