Исцеляющие методики массажа. Комплексный подход
Шрифт:
Завершая массаж, проводят поглаживание плоскостное, обхватывающее сотрясения. Движения должны быть безболезненными.
Методические указания
При массаже кожных покровов грудной клетки не касаться соска, молочных желез.
Следует избегать энергичных приемов в местах прикрепления ребер к грудине.
Дополнять массажные движения специальными физическими упражнениями.
Массаж живота
Брюшная стенка снабжается кровью из пристеночных ветвей наружной и внутренней подвздошных артерий. Отток венозной крови совершается по одноименным венам системы
Лимфатические сосуды верхней половины передней брюшной стенки несут лимфу в подмышечные лимфоузлы, а нижней половины – в паховые узлы (рис. 57).
Техника массажа
Положение массируемого – лежа на спине, под коленными суставами валик или ноги согнуты в коленных суставах и подошвами опираются на кушетку; лежа на боку, ноги согнуты.
Приемы. Поглаживание – круговое, плоскостное, начиная с области пупка. Постепенно радиус круговых движений увеличивается и затем вся ладонная поверхность кисти скользит по поверхности живота строго по часовой стрелке. Глажение. Растирание – круговое, спиралевидное, щипцеобразное, пиление, пересекание, штрихование, строгание. Разминание – продольное, поперечное, щипцеобразное, валяние, накатывание, сдвигание и растяжение, надавливание. Ударные и вибрационные приемы проводятся по показаниям.
Методические указания
Массаж живота проводят после опроса больного и при отсутствии противопоказаний.
Длительность первых процедур не более 8-10 мин, отдых после массажа 20–30 мин.
Массаж проводится дифференцированно, с учетом показаний.
Массаж верхних конечностей
Кровоснабжение верхней конечности обеспечивается подключичной артерией, а венозный отток совершается через подключичную вену. Лимфатические сосуды на пальцах по тыльной стороне идут поперечно по боковой и ладонной поверхностям, отсюда направляются к ладони, на предплечье и далее на плечо, к подмышечному и подключичному лимфатическим узлам. Иннервация верхней конечности осуществляется нервами плечевого сплетения.
Техника массажа
Положение массируемого – сидя или лежа на спине. Массаж проводится одной или двумя руками. При массаже одной рукой другая в этот момент фиксирует массируемую конечность. Движения следует проводить по ходу лимфатических сосудов по направлению к лимфатическим узлам (область локтевого сгиба, подмышечная впадина). Обхватывающее поглаживание проводится одной рукой. Движение проходит вдоль лучевой кости, по задней поверхности плеча и через дельтовидную мышцу, завершается в области надключичного лимфатического узла. Затем поглаживание выполняется по локтевой кости, по передней поверхности плеча и завершается в области подмышечного лимфатического узла (рис. 58).
Рис. 58. Направление основных массажных движений на верхних конечностях
Массаж кисти
Приемы. Поглаживание – плоскостное, щипцеобразное по тыльной поверхности кисти, начиная от кончиков пальцев до средней трети предплечья, затем проводят массаж отдельно каждого пальца по направлению к его основанию по ладонной, боковой и тыльной поверхностям; растирание – прямолинейное, круговое, щипцеобразное, пиление, штрихование;
Массаж предплечья
Поглаживание – плоскостное, обхватывающее, щипцеобразное, гребнеобразное, граблеобразное, глажение; растирание – прямолинейное, круговое, спиралевидное, щипцеобразное, пиление, пересекание, штрихование, строгание; разминание – продольное, поперечное, щипцеобразное, валяние, сдвигание, растяжение, надавливание; вибрация – непрерывистая лабильная, стабильная, прерывистая лабильная, стабильная, сотрясение, встряхивание, похлопывание, поколачивание, рубление, пунктирование, приемы точечного массажа, линейного, локального.
Массаж локтевого сустава
Поглаживание – плоскостное, круговое, щипцеобразное; растирание – прямолинейное, круговое, спиралевидное, щипцеобразное, пиление, пересекание, штрихование; разминание – щипцеобразное, надавливание, сдвигание, растяжение; вибрация – пунктирование, точечная; движения активные и пассивные.
Массаж плеча
Поглаживания производятся в направлении подмышечной ямки. Все приемы выполняются так же, как и при массаже предплечья. Сгибатели и разгибатели разминают отдельно.
Массаж плечевого сустава
Поглаживание – плоскостное, обхватывающее, щипцеобразное, гребнеобразное, граблеобразное, глажение; растирание – прямолинейное, круговое, спиралевидное, штрихование, строгание, щипцеобразное, пиление, пересекание; разминание – щипцеобразное, надавливание, сдвигание, растяжение, продольное, поперечное; вибрация – рубление, поколачивание, похлопывание, пунктирование, точечная; движения активные и пассивные.
Первоначально осуществляют массаж дельтовидной мышцы, а затем плечевого сустава. Если массажист находится перед пациентом, то для более качественного воздействия на плечевой сустав массируемого предлагают заложить руку за спину. Если массажист находится позади пациента, то больной кладет руку на другое плечо. Нижняя поверхность суставной сумки становится более доступной для проработки при отведении руки пациента в сторону или помещении ее на плечо массажиста.
Показания: кожные заболевания, заболевания сосудов, периферических нервов, заболевания и травмы костей, суставов, мягких тканей.
Методические указания
При массаже отдельных областей проводить подготовительный массаж всей руки.
Кисть и предплечье отдельно не массировать.
При массаже плеча массировать весь плечевой пояс.
При массаже мышц плеча не воздействовать на внутреннюю борозду двуглавой мышцы.
При травмах начинать массаж с вышележащей области или с подготовительного массажа всей конечности.
Массаж головы и шеи
Массаж волосистой части головы
Кожа волосистой части головы достаточно плотная, но при этом свободно смещается и содержит значительное количество сальных и потовых желез. Кровоснабжение кожи головы осуществляется артериями, входящими в систему внутренней и наружной сонных артерий. Лимфатические сосуды кожи головы проходят от темени вниз, назад и в стороны к лимфатическим узлам, расположенным около ушных раковин и на затылке. Массаж может проводиться поверх волос и с обнажением кожи. Положение массируемого – сидя или лежа. Массажист сидит или стоит позади массируемого.