Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

Масуно Шунмио

Но, если ты хочешь улучшить ситуацию и жить с легким сердцем, нужно начать с освобождения. Как только ты

избавишься от всего лишнего, твоя жизнь наполнится новизной.

6. Наведи порядок на столе

Уборка очищает разум.

Твой

стол отражает твое состояние ума.

Посмотри на рабочие места в офисе вокруг тебя. Люди, у которых на столе всегда порядок, скорее всего, эффективны. Напротив, те, у кого на столе бардак, не всегда надежны и с трудом концентрируются на задании.

Когда вещи выходят из-под контроля, приведи их в порядок.

Если появился бардак – приберись. Прежде чем закончить работу в конце дня – разбери стол. Люди с такой привычкой мыслят ясно. Они умеют концентрироваться на работе, ни на что не отвлекаясь.

Конец ознакомительного фрагмента.