К здоровью – по системе. Биоинформационная терапия
Шрифт:
Этот человек – ходячее недовольство. Он все разберет по косточкам, и не останется ничего, что хоть сколько-нибудь его бы устраивало. Во всем он видит изъяны. Когда другие люди с ним общаются, это сразу же отражается и на них. Он излучает такой объем отрицательной информации, что она буквально засоряет пространство вокруг него.
Он просто-напросто неблагодарный человек. Его постоянное недовольство иначе никак не назовешь. И как же многим из нас нравится быть всем недовольным! Мы ругаем погоду: то нам слишком жарко, то чересчур холодно. Или политиков, которые снова все делают не так. Супруга, который нас совсем не понимает, или детей, которые никогда не звонят. Мы можем очень сильно переживать по всем этим поводам.
Поступая так, мы незаметно и часто неосознанно лишаем себя возможности дышать и жить. Мы уже практически не в состоянии глубоко вздохнуть, почти не ощущаем радости в себе. Ее заменяют злость, досада, иногда гнев и ярость.
В то время как решить эту проблему очень просто.
Избавиться от этого подавляющего, полностью захватившего вас чувства неудовлетворенности, от этого разбушевавшегося недовольства можно лишь при помощи слов благодарности.
Попытайтесь от чистого сердца сказать: «Спасибо». А если это пока еще слишком сложно, стоит попробовать сказать: «Слава Богу, что все так, и не хуже», – до тех пор, пока вы не сможете произнести «спасибо». Или пока это слово не станет вашей мыслью, которую необходимо высказать.
Тот, кто однажды попытается это сделать, почувствует, как внутри него что-то освобождается. Как в сказке о Царевне-лягушке. Мы так же чувствуем иногда на себе «чужую кожу», когда в нас живут только разочарование и злоба. Со словами благодарности приходит облегчение. Благодарность освобождает душу, раскрывает ее для любви. Подобно ключу, она открывает дверь темницы, в которой заперта Душа.
Одна из моих учениц ощутила это в полной мере. Она поняла, насколько может быть благодарной за то, что у нее есть. Когда она пришла ко мне, то почти не ценила свое счастье, то, что она – мама двоих чудесных детей. У нее были проблемы с желудком, воспаление пищевода, болела печень, плечи и спина. Ее систематически мучили диарея, тошнота и рвота. Женщина была не в состоянии заботиться о своих маленьких детях. А потом она научилась быть благодарной за все, что происходит в ее жизни. Поначалу ее организм реагировал болезненно, и тошнота иногда одолевала ее. «Но я принимала это как что-то положительное и рассматривала как очищение», – поделилась она потом. И вот однажды ей вдруг стали не нужны таблетки. «У меня практически больше не болит желудок, я могу есть все, что захочу, исчезли головокружения, плечо больше не болит, печень болит редко – это поразительно!»
Но самым главным для нее было то, что у нее вновь появились жизненные силы для заботы о малышах, что она вновь могла относиться к ним с любовью. В конце концов она пришла к очень важному открытию: «Я часто думаю и неустанно произношу слова благодарности за все!»
Со слов благодарности следует научиться начинать свой день. Каждое утро, просыпаясь, стоит говорить себе: «Благодарю за прошедшую ночь и за то, что могу прожить новый чудесный день». Совершенно неразумно быть обязательно чем-то недовольным. И случись чему-нибудь вдруг пойти не так, как бы того хотелось, не нужно сердиться, лучше говорить себе: «Слава Богу, что все так, и не хуже».
Каждый христианин знает, что такое благодарность и насколько она важна. Читая «Отче наш» мы говорим: «Хлеб наш насущный даждь нам днесь». Если я о чем-нибудь прошу, то в моей просьбе уже содержится благодарность. Это соответствует одному из законов нашего существования, принципу полярности: с одной стороны – просьба, а с другой – благодарность.
Мы очень часто в нашей жизни чем-то или кем-то недовольны. Это случается повсеместно. Мы злимся на официанта, который долго не приносит заказ, и, конечно же, мы не оставим ему чаевых. Мы ругаем водителя машины, едущей перед нами, если он неуверенно едет и задерживает движение. В магазине мы недовольны тем, что раскупили любимый сыр, подорожало масло, а очередь на кассе слишком длинная (можно было бы открыть еще одну кассу!). У дома мы ворчим на соседей, которые плохо припарковали свой автомобиль и заняли наше место. Переполняемые раздражением, с плохим настроением мы заходим в дом. А там шумят дети, муж или жена говорит по телефону и не выходит навстречу, не мешало бы пропылесосить, да еще и пришло напоминание о счете, который давным-давно должен был быть оплачен. Какая огромная черная туча негативной информации собирается у нас над головой и разрастается все больше и больше! А ведь можно было намного облегчить себе жизнь, сказав: «Пропылесосить можно и завтра. Дети шумят – замечательно, значит, здоровы и веселы, хорошо, что супруг или супруга со своими родителями общается по телефону и у них все в порядке». Все эти добрые эмоции необходимо в себе взращивать, иначе недовольство убьет нас, поскольку от недовольства до озлобленности всего один шаг.
Как часто с нами происходят вещи, ценность которых мы начинаем осознавать лишь запоздало. В тот момент, когда с нами что-то происходит, мы ропщем на судьбу. Позднее, оглядываясь назад, нередко мы видим, что все, что было, – к лучшему. Один мой ученик смог лично убедиться в этом. У его десятилетнего сына было серьезное нарушение концентрации внимания, врачи поставили диагноз «синдром Туретта». Мальчика водили к психиатру, прописывали нейролептические средства, он практически не мог посещать в школу. В связи с этими событиями отец пришел на мои семинары и затем с помощью приобретенных новых знаний помог своему сыну. Помощь оказалась весьма эффективной, по окончании курса обучения отец написал, что состояние сына улучшилось настолько, что стало терпимым для одноклассников, учителей и самих родителей. Кроме того, он отметил: «В какой-то мере я благодарен за проблемы, возникшие с Фабианом».
Истинная благодарность – это чувство, пронизанное любовью. Здесь нет места раздражению, злобе, ярости, зависти, неодобрению, недовольству – всем тем эмоциям, которые возникают как бы сами собой. Они подстерегают нас на каждом углу. Доброте приходится учиться, сознательно взращивать ее в себе. Добрые чувства дарят нам самим и окружающим нас людям тепло, защиту, уверенность в себе, надежду. Для этого необходимо приложить некоторые усилия, но это имеет большой смысл и большую пользу. Поскольку там, где есть место добрым мыслям, негде возникнуть информационной блокаде. А если она все же появится, то исчезнет так же быстро, как лужа под лучами полуденного солнца.
Там, где мы, в силу своего личного мировоззрения, видим лишь черное, обязательно присутствует и белое. Как в символе инь и ян. Научиться в «плохом видеть и хорошее» – можно, хотя на первый взгляд это кажется невозможным. Тот, кто ищет, всегда найдет! У медали всегда есть две стороны. Например, пошел дождь, и прогулка не состоялась. Но растения в саду нуждались в поливе. Теперь они полны сока и сил и радуют свежестью зелени. Сегодня уже не придется поливать грядки. Все, что происходит, – не хорошо и не плохо. Все есть так, как есть. Какие-то события становятся положительными или отрицательными только благодаря тому, как мы сами их воспринимаем. А наше восприятие поддается контролю.