Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги
Шрифт:
23. Не откладывайте на завтра
Есть люди, которые постоянно все откладывают. Успешные люди всегда действуют сразу. Лучшее время для начала или совершения верных поступков – сейчас, а не завтра.
Все великое в этом мире совершено теми, кто всегда все делает сегодня, а не завтра. Помните, что «завтра» никогда не наступает. Вы всегда живете в настоящем.
Откладывая
24. Не теряйте связи с богом
Что бы вы ни делали, перед вами всегда должен быть Бог. Ощущайте Его присутствие во время разговора, еды, прогулки, сна, путешествий. Чувствуйте связь с Ним в каждом своем поступке. Пока вы остаетесь в Его руках, вы защищены от несчастий мира. Как только вы забываете о Нем, вас тут же охватывают страхи, беспокойства, тревоги, неуверенность, дискомфорт и разочарования. Пусть Бог станет вашим партнером во всех действиях. Оставайтесь в Его руках, сохраняйте ментальную связь с Ним. Постепенно связь с Богом станет настолько сильной, что вы будете знать одного только Бога, и все ваши мысли, слова и поступки будут определяться Его присутствием. Это состояние невероятной радости и благодати. Вы не сможете сделать ничего против Его воли. Вы повсюду будете находить Бога. Вы будете буквально купаться в Его любви.
Сохраняйте связь с Богом, чем бы вы ни занимались.
25. В мире нет ничего срочного и незаменимого
Некоторым людям хронически не хватает времени на завершение своих дел. Если они не могут выполнить работу в отведенное время, им кажется, что мир рухнет. Этот стресс они передают своим подчиненным, помечая задания ярлыками «очень срочно». Тем самым они нагружают других людей собственными тревогами и беспокойством.
Эти люди не понимают, что в этом мире нет ничего срочного и незаменимого. Все может подождать – и мир от этого не рухнет. Это мы зависим от мира, а не мир от нас. Мир – объект самодостаточный, он управляется высшей силой. Нет нужды думать о том, что станется с миром без нас. Мы находимся здесь, чтобы использовать этот мир и усваивать его уроки, а не наоборот.
Выполняйте свою работу, исходя из потребностей собственного развития и роста. Не впадайте в панику. Помните, что ни паника, ни планирование, ни подготовка, ни опыт, ни предосторожность не гарантируют того, что вы достигнете поставленной цели. Слишком много в мире неопределенности. Наша цель – измениться и стать лучше самим, а не делать лучше этот мир. Перемены в мире происходят благодаря переменам в нас. Не ставьте своей целью изменение мира.
Действуйте искренне и от чистого сердца, а остальное предоставьте Богу.
26. За все надо платить
Божественный закон таков, что ничто не дается бесплатно. То, что вы получили бесплатно: наследство, выигрыш в лотерею и даже взятка, – потребует расплаты в той или иной форме. Вы можете этого даже не понять. Не стремитесь заполучить имущество или деньги «бесплатно» или нечестно. Все это не останется с вами. Расплата непременно произойдет. Только то, что вы получили благодаря собственным добродетелям и подчинению божественным законам,
27. Наслаждайтесь работой, не ждите награды
Научитесь находить удовольствие в работе. Поскольку плоды находятся в руках Бога, а не в ваших руках, не связывайте удовольствие с плодами труда. Допустим, вы занимаетесь тяжелой работой и до сих пор не добились результата. Зачем ломать голову и думать, почему это происходит? Бог проанализирует все за вас. Он может дать вам плоды вашего труда, а может и не дать. Все зависит от множества факторов. Исполняйте свой долг – и все. А потом переходите к следующей задаче. Зачем вмешиваться в Божий промысел? Бог сам знает свою роль.
28. Проявляйте гибкость, чтобы принять перемены и улучшения
Перемены – это закон природы. Мир постоянно меняется – такова его природа. Перемены происходят каждую минуту. Час назад мы были совсем не такими, как сейчас.
Не противьтесь переменам. Используйте их для обучения и развития. Такова философия перемен. Если не будет перемен, мы станем скучными и одинаковыми. Сопротивление переменам говорит о том, что вы живете в состоянии инерции, а инерция – это смерть. Ученые называют инерцией стремление предмета оставаться в прежнем состоянии, пока его не вынуждают к переменам. Уважайте перемены и учитесь использовать во благо себе. Пусть перемены радуют, а не беспокоят вас.
Рассмотрим пример: вас переводят из одного места в другое. Не испытывайте сомнений и страхов, не думайте негативно о новом месте работы или жизни. Вы заметите, что все эти страхи живут только в вашем воображении. Реальность будет иной. И наверняка вы сможете найти нечто хорошее в сравнении с тем, что было в прошлом. Если захотеть, можно учиться и развиваться даже в негативных обстоятельствах. Ваша воля может преодолеть эффект негативности, а негативная атмосфера превратится в позитивную. Необходимы только сила воли, упорство и позитивное мышление.
Будьте открыты для новых идей и предложений. Экспериментируйте, пробуйте новые приемы, старайтесь все делать как можно лучше. Помните: всегда есть возможности для улучшений, на каком бы этапе вы ни находились.
29. Избегайте алчности: все принадлежит богу
Ничего не считайте своим. Все принадлежит Богу. То, что вы считаете своим, даровано вам Богом лишь на время для достижения высокой цели. Но в тот или иной момент все это уйдет от вас – и это означает, что цель достигнута.
Никогда не привязывайтесь к материальному. Не определяйте себя своим имуществом. Все это дано вам лишь на время. Не проявляйте алчности, не становитесь накопителем. Все приходит и уходит – таков закон природы. Будьте готовы расстаться с имуществом в любой момент. Вы должны отстраниться от материального и стать выше этого. Такое отношение избавит вас от ревности, которая неизбежно возникает при сравнении того, что есть у вас, с тем, чем владеют другие.