Как любить своего подростка

Кэмпбелл Росс

Подросток в состоянии депрессии может начать принимать наркотики. Марихуана и депрессия – крайне опасное сочетание, потому что в принципе после приема марихуаны подростки чувствуют себя лучше. Этот наркотик не избавляет от депрессии, но снимает вызванную ею боль. Подросток чувствует себя лучше просто потому, что у него ничего не болит. Конечно, когда действие марихуаны кончается, боль возвращается снова, и тогда он вынужден принимать большее количество, чтобы достичь той же степени облегчения. Таков самый распространенный путь привыкания к марихуане, роста зависимости от нее. Другие наркотики могут точно так же влиять на подростков. Поэтому, если мы пытаемся помочь им избавиться от наркомании, мы сначала должны определить, насколько депрессия повлияла

на это пристрастие. Я серьезно обеспокоен тем, что многие профессионалы и центры по борьбе с подростковой наркоманией часто не замечают депрессии или не обращают на нее внимания.

Другой способ выхода из депрессии – это попытка самоубийства. Иногда подросток, идя на это, хочет не умереть, а привлечь внимание. Хотя иногда бывают и серьезные попытки действительно расстаться с жизнью. Девочки чаще прибегают к этому способу, чем мальчики, зато попытки мальчиков чаще удаются. Девочки в основном используют более безобидные способы самоубийства, как, например, таблетки; мальчики же, наоборот, действуют более решительно, поэтому и спасти девочек обычно проще. Однако я знал девочек, которые в результате попыток самоубийства были очень близки к смерти и даже умирали. Это трагедия!

СРЕДСТВА ВЫХОДА ИЗ ЛЕГКОЙ ДЕПРЕССИИ

Что же мы можем сделать, чтобы помочь нашим подросткам в случае депрессии? В первую очередь надо уметь распознать депрессию как можно раньше, чтобы не произошла трагедия. Это означает, что мы должны быть знакомы со всеми симптомами подростковой депрессии. Больше всего такие знания требуются тем, кто работает с подростками, то есть учителям, школьным врачам, людям, работающим в молодежных организациях. Если депрессия легкая, то остановить ее развитие и избавить от нее подростка относительно легко.

Хотя обычно подростковая депрессия имеет сложную подоплеку и множество причин, все же есть какой-то особый фактор или событие, которое угнетает подростка и подталкивает развитие депрессии. Таким событием может, например, быть смерть, болезнь или отъезд важного для подростка человека, конфликт между родителями или их развод, переезд в нежелаемое место. В таких ситуациях подросток начинает чувствовать себя одиноким, брошенным и нелюбимым. Крайне важно в первую очередь показать ему, что мы к нему не равнодушны, что любим его. Нужно это делать, проводя с ним достаточно много времени, чтобы, преодолев свои защитные реакции, он смог говорить с нами о том, что для него значимо.

Если причина депрессии кроется в конфликте внутри семьи, например, в разводе, подростку нужно помочь разобраться со своими собственными чувствами по этому поводу. Особенно ему необходимо дать понять, что развод не его вина и он ничего не мог поделать, чтобы предотвратить его.

Подростки необычайно чувствительны к конфликтам между родителями. К сожалению, большинство людей считает, что после того как подросток закончил школу и стал жить отдельно, все, что происходит между его родителями, на него уже не влияет. Это в корне неверно.

Я помню, как мы впервые навестили Кэрри после того, как она уехала учиться в колледж. Вечером она пригласила нас на ужин вместе с почти двадцатью своими друзьями. Все они были первокурсниками, впервые оказавшимися вдали от дома. Они говорили, как им нравится учеба, новые друзья, студенческая жизнь, но также все они единодушно жаловались, что получают мало вестей от родителей. Мало телефонных звонков, мало писем, приездов.

Большинство родителей просто не осознают, насколько болезненно проходит этот период в жизни молодого человека и как важно, чтобы в это время фундамент и основа семьи продолжали оставаться прочными. Самое неподходящее время для развода родителей – когда подросток покидает семью. Отъезд из дома, особенно если это происходит впервые, один из самых опасных и тревожных моментов в жизни любого подростка. Ведь дом и родители являются тем единственным, что дает им чувство защищенности в жизни. А развод полностью разрушает этот островок стабильности. Просто

удивительно, насколько наивны многие родители, которые разводятся сразу после того, как их ребенок уезжает учиться в колледж. Подрывая веру в святость брака, мы наносим серьезный удар всей системе ценностей подростка. У него практически нет возможности выразить свое разочарование, гнев, беспокойство, чувство отверженности и страха по поводу поступка своих родителей, и такой неразрешенный внутренний конфликт может отразиться на его собственном браке, рождая конфликты с супругом (супругой).

СРЕДНЯЯ И СИЛЬНАЯ СТЕПЕНИ ДЕПРЕССИИ

По мере того как депрессия подростка усиливается, появляются все более серьезные проблемы. Депрессия начинает оказывать влияние на процесс мышления. Будучи в средней или сильной степени депрессии, подросток постепенно теряет способность ясно, логично, разумно мыслить, здравый смысл ему изменяет, так как он уже не в состоянии с оптимизмом смотреть в будущее и все больше и больше заостряет внимание на мрачном и угнетающем. Восприятие реальности у такого подростка искажается, особенно восприятие того, что другие люди думают о нем. Он приходит к выводу, что все вокруг мрачно, ничто не имеет смысла и жить не стоит.

У подростка начинается расстройство мышления. Так как он быстро теряет способность ясно и разумно мыслить и разговаривать, советы как таковые становятся все менее эффективными, и это серьезное затруднение. Как же помочь подростку советом, если его невозможно ни в чем убедить? В таком случае обязательно требуется медицинская помощь, так как именно когда подросток перестает разумно, обоснованно и логично рассуждать, он начинает выходить из депрессии саморазрушающим способом.

Подростковую депрессию нельзя рассматривать как этап жизни, который пройдет своим чередом. Эта коварная напасть будет принимать все более крупные размеры, если ее не распознать и вовремя не вмешаться.

ДЕПРЕССИЯ И НАРКОТИКИ

Как я уже упоминал, подросток в состоянии депрессии склонен употреблять наркотики, так как многие из них, особенно марихуана, на время избавляют от страданий или притупляют их. Меня поражает то, что многие подростки и взрослые действительно уверены, что марихуана безвредна, хотя каждый день мы видим зловещие результаты воздействия этого опасного наркотика.

Однажды к нам в больницу поступил пятнадцатилетний мальчик в состоянии сильнейшей депрессии на почве злоупотребления наркотиками. Мы провели первичное обследование, включая, разумеется, осмотр терапевта и анализы крови, и я обнаружил, что у этого ребенка была сильная анемия. Из-за злоупотребления наркотиками его организм постепенно утрачивал способность вырабатывать красные кровяные тельца, и, прежде чем приступить к оказанию психологической помощи, я был вынужден перевезти его в университетский медицинский центр для пересадки костного мозга. Шансов выжить у этого мальчика было немного.

Все это заставляет меня вновь напомнить о том, что родители должны ограничивать свободу своего подростка и расширять круг дозволенного, только основываясь на знании конкретной ситуации. Если ваш подросток искренне чувствует, что любим и небезразличен вам, он наверняка прислушается к вам и не оставит без внимания ваш совет быть осторожнее. Поэтому вы также должны поддерживать полной его эмоциональную емкость, только тогда вы сможете помочь ему не поддаться на уговоры сверстников попробовать наркотики, что избавит его от тяжелых последствий. Не уставайте напоминать своему подростку, что ему не следует беспечно пить или есть что попало, не удостоверившись в том, что никто не подмешал наркотик в напиток или еду. На любой сомнительной вечеринке лучше избегать наливать вино из общих графинов или принимать еду и напитки от людей, которых не знаешь. Все это может показаться преувеличенной подозрительностью, но я собственными глазами видел, как единичный прием наркотика наносит вред развивающейся личности подростка.