Как общаться с пользой и получать от этого удовольствие

Гуммессон Элизабет

Когда один партнер на протяжении всей ссоры хранит молчание и отказывается отвечать.

Вас должна согревать одна мысль о том, что каждый новый день дарит вам еще одну возможность укрепить ваши отношения. Они должны развиваться, и это справедливо даже в отношении партнеров, проживших друг с другом не один десяток лет, ведь каждый день они узнают друг о друге что-то новое.

22. Причины конфликтов

Однажды журнал Tara опубликовал результаты исследования

о самых частых причинах ссор между партнерами, лидирующие позиции в списке занимали следующие причины:

Секс: когда, где и как?

То, что должно доставлять удовольствие, превращается в источник конфликта. У нее болит голова, у него нет желания. Она должна развесить выстиранное белье, у него — конференция. Некоторые пары так заняты, что записывают секс в свои ежедневники, чтобы не забыть уделить ему время. Другие уединяются в кладовой, пока дети смотрят телевизор.

Уборка: кто убирается чаще и тщательней?

Шведские пары спорят по поводу уборки и других домашних обязанностей почти так же часто, как и по поводу секса. Кто больше работает по дому? У кого это получается лучше? У каждого из нас свое представление о том, каким должен быть дом, и о том, как сделать его таким. Один партнер должен сначала вымыть посуду и только потом может расслабиться, другой сначала отдыхает и только потом готов мыть посуду. Один считает, что, когда ждешь гостей, достаточно приготовить что-нибудь и, может быть, зажечь пару свечей, другой считает своим долгом сделать генеральную уборку, до блеска вымыть ванну, постирать шторы, вымыть пол, по всем правилам этикета накрыть стол, купить цветы, зажечь 200 свечей на дорожке, ведущей к дому, и заставить членов семьи надеть свои лучшие наряды.

Чьих стандартов придерживаться?

Семейные финансы: как управлять ими?

Сколько нужно тратить на потребности членов семьи? Может ли мужчина купить новые часы за 12 тысяч крон просто потому, что ему нравятся часы? Может ли женщина потратить равнозначную сумму на новую сумочку, если учесть, что у нее уже есть четырнадцать? Занятия детей и все, что нужно приобрести, когда они начинают заниматься хоккеем или балетом, — во что это обойдется? А рождественские подарки? А отпуск? А новый диван?

Мечты и цели: чего мы хотим от жизни?

Если мы по-разному представляем, чего хотим добиться, и у нас разные представления о качестве жизни, вспыхивает трудноразрешимый конфликт, ведь наши мечты и цели многое значат для нас. Иногда я слышу, как супруги, находящиеся на грани развода, говорят, будто «выросли» из этих отношений, и это, скорее всего, результат того, что один партнер не разделяет устремлений другого.

Общение: сколько говорить?

Один приходит домой и жаждет поговорить, желая свалить с плеч рабочие проблемы. Другой хочет только одного — тишины и покоя. Одному нужно постоянно обсуждать

чувства — свои и партнера, другой терпеть не может такие разговоры. Зачастую отношение к общению зависит от того, в каком социальном климате вырос человек, или от того, как было построено общение с предыдущим партнером. В семьях, где родители не выражают открыто свои чувства и где не принято об этом говорить, дети вырастают в уверенности, что это лучшая или вообще единственно возможная модель поведения. В других семьях дети учатся говорить, родители постоянно задают вопросы, и всякая тема, значительная или не очень, считается достойной обсуждения. Один партнер придерживается политики молчания и совершенно счастлив, а другому нужно обсудить все, каждую мелочь. Иногда этот последний даже провоцирует конфликт, расценивая его как возможность поговорить.

Алкоголь

У каждого свое представление о том, сколько можно выпить без вреда для себя и окружающих. Многие люди во хмелю становятся агрессивными, и с проблемами, вызванными неумеренным употреблением горячительных напитков, справиться трудно. Алкоголь часто становится виновником ссор, иногда серьезных, а порой даже причиной насилия. В большинстве семей один из партнеров регулярно упрекает другого в том, что тот слишком много пьет на вечеринках, флиртует, глупо хихикает, кричит или поет, или по вечерам в пятницу прикладывается к бутылке в присутствии детей.

Я не знаю, что из перечисленного выше справедливо в отношении вас и вашего партнера, но позвольте мне предложить пять различных ситуаций и пути решения проблемы для вас и вашего партнера, если какая-то из ситуаций окажется вам близка.

Ситуация 1. Отношения

У Анники и Андерса трое детей школьного возраста. Старшему ребенку — дочери — уже двенадцать, и со дня ее рождения у них почти не было времени на романтику и на развитие своих отношений. Андерсу кажется, что они с Анникой отдаляются друг от друга и просто управляют вместе ООО «Семья».

Когда они познакомились, все было иначе. Они много путешествовали, выбирались куда-то поужинать, ходили в театр и вместе смеялись. Сейчас они разговаривают друг с другом только на сугубо практические темы.

Андерс недавно подружился с коллегой, женщиной, и чувствует себя с ней комфортно. Он может рассказать ей все и чувствует себя свободным, молодым, привлекательным и интересным.

Однажды поздно вечером Андерс получил СМС-сообщение от коллеги с благодарностью за приятный обед, и Анника, «случайно» увидев имя на экране телефона, закатила скандал.

Анника. С какой стати она пишет тебе в такое время?

Андерс. Это по работе.

Анника. В 11 часов вечера? Что, черт возьми, она о себе возомнила? И что же она пишет?

Андерс. Да так, ничего особенного.

Анника. Покажи. Ты собираешься отвечать? Собираешься?

И разгорается ссора.

Коллега Андерса всегда внимательно слушает его, ей интересно то, о чем он говорит, она задает вопросы. Это мило. Анника никогда не спрашивает мужа, как прошел его день. Она только пилит его.