Как пережить конец света и остаться в живых
Шрифт:
Плечи младенца выходят немного сложнее. В большинстве случаев можно взять ребенка за нижнюю часть, надавить тельце вниз, чтобы вытянуть большую часть плеч, а затем вновь приподнять и вытянуть оставшуюся часть. Иногда можно создать давление над мочевым пузырем матери, приподнимая вверх ее согнутые ноги, чтобы помочь опустить плечики ребенка вниз и позволить им пройти под костями таза. Более полное описание этого приема можно найти в Интернете по ключевому слову «маневр МакРобертса». Не давите на головку — вы можете разорвать нервы, идущие от шеи к рукам. Нельзя давить и на верхнюю часть матки — это может стать причиной серьезных осложнений. В самом крайнем случае можно сломать ключицу ребенка, чтобы как-то согнуть плечико. Это звучит ужасно, однако кость заживет достаточно быстро. Кстати, подобное мне приходилось делать один или два раза даже в больничной обстановке. Для этого нужно положить одну ладонь на грудину ребенка, вторую — за ключицу, которую собираетесь ломать, а затем двумя большими пальцами нажать на эту ключицу. Давить нужно чуть сильнее, чем когда ломаете дужку индейки. Вы почувствуете, когда кость сломается. Когда первое плечико
Когда ребенок выйдет, опустите его ниже уровня родового канала, чтобы дать крови вытечь из плаценты в его тельце. Затем, через 30 с, зажмите пуповину чем-нибудь вроде прокипяченной прищепки для белья. Сделайте это в двух местах — выше и ниже предполагаемого места разреза (обычно на расстоянии 4 см от животика малыша). Перерезать пуповину нужно стерильным лезвием. Оставьте зажим на пуповине ребенка на день или два, пока сосуды не отомрут.
Оботрите ребенка сухой тканью, чтобы удалить с него слизь, и тут же заверните в теплое одеяло, поскольку новорожденные очень плохо контролируют температуру тела. Если ребенок не кричит, можно, слегка надавливая, потереть его грудину костяшкой пальца или слегка ущипнуть. Постарайтесь тут же дать ребенку грудь — это поможет материнской матке быстрее сократиться и минимизировать кровотечение.
Несильно (до легкого дискомфорта) помассируйте живот матери, надавливая на матку. Когда матка сузится, от нее отделится плацента — мягко потяните за нее, чтобы дать ей выйти. Не тяните слишком сильно, иначе она может порваться и ее часть останется внутри, что приведет к заражению организма. Убедитесь, что плацента действительно отделилась, и только после этого тяните ее. Если вы сделаете это слишком рано, когда отторжения не произошло, может начаться внутреннее кровоизлияние, и мать может умереть от потери крови.
Облегчить послеродовые боли и боли от остаточного сужения поможет ибупрофен. Достаточно 800 мг. Старайтесь избегать препаратов с аспирином, поскольку он разжижает кровь и усиливает кровотечение, особенно если принять его до родов.
Я не сказал ничего о нарушениях, которые могут произойти во время родов, — для их описания понадобилась бы не одна глава. До начала родов можно провести простую процедуру — проверить, лежит ребенок головой вниз или вверх. Во втором случае говорят о наружном повороте плода на головку, при котором есть вероятность возникновения проблем, например риск преждевременного отхода вод, поэтому лучше постараться устранить их заранее, чем ждать, пока ребенок войдет в родовой канал. Еще раз напомню: все вышеизложенное полезно знать в информационно-образовательных целях, однако это не заменяет настоящей медицинской помощи».
Групповая подготовка к пандемии гриппа
Надежного способа избежать заражения вспыхнувшего в непосредственной близости гриппа нет (более подробно об этом вы прочтете в Приложении). Однако, если вспышка случится где-то на расстоянии, у вас будет время принять необходимые меры.
Глава 9. СВЯЗЬ И НАБЛЮДЕНИЕ
Весь диапазон связи
Мир двусторонней коммуникации и наблюдения может обескуражить начинающих подготовку к концу света. Эта техническая сфера изобилует жаргонизмами и акронимами, поэтому рекомендую найти оператора любительской радиостанции, чтобы он ознакомил вас с основами частотных диапазонов, передачей радиоволн, разнообразным оборудованием и обязательствами, налагаемыми законом, которых здесь множество.
Оператор любительской радиостанции (ham), который обучает других, называется «элмер» (Elmer). Найти такого элмера можно через местный клуб радиолюбителей, связанный с Американской лигой радиолюбителей (АЛР, American Radio Relay League (ARRL)). Элмеры почти всегда готовы помочь. [75]
Новичков в мире коротковолнового прослушивания и любительского радио могут сбить с толку специальные обозначения диапазонов, например если он услышит от оператора фразы вроде «на 40-метровой полосе» или «я говорил на двухметровой».
75
Аналогичные клубы радиолюбителей есть и в Россиипр.) — Прим ред.
Прежде чем начать
Настоятельно рекомендую всем, кто готовится к концу света, купить как минимум коротковолновый радиоприемник и полицейский многодиапазонный сканер частот и научиться обращаться с ними. Когда случится катастрофа, воспользоваться стационарным и мобильным телефоном, коммерческим AM– и FM-радио, Интернетом и телевидением будет практически невозможно. Топливных запасов большинства радио– и телеканалов хватит, чтобы проработать всего пару дней. То же можно сказать о центральной телефонной станции. Затем наступит глубочайший информационный вакуум. Люди начнут слушать зарубежные радиостанции, чтобы узнать, что происходит в мире, или полицейский сканер, чтобы получить местные новости. Обязательно купите радио на общественном (гражданском) диапазоне (СВ-радио от Citizen’s Band) и несколько раций, чтобы координировать свои действия с соседями (в Соединенных Штатах пользование частотами СВ-радио, Семейной радиослужбы (ФРС, Family Radio Service (FRS)) [76] или MURS (Multi-Use Radio Service — радиослужбы многоцелевого использования) не требует получения специального разрешения. [77]
76
Согласно
77
По данным сайта Российского клуба связистов , на территории Москвы для радиолюбительской спутниковой связи отведены частоты: 7000–7100 (шаг 100). Pадиолюбительский 25-сантиметpовый диапазон: 14 000–14 250 (шаг 250); 21 000–21 450 (шаг 450); 28–29,7 МГц (шаг 1,7); 1240,000–1300,000. Радиолюбительский 12-сантиметpовый диапазон: 2310,000–2450,000. — Прим. ред.
Что приобрести на случай коллапса систем связи и наблюдения
Коротковолновый радиоприемник. Ваш первый приемник должен быть компактным, переносным и улавливать частоты AM и FM, волну прогноза погоды, ОД-радио и короткие волны. На рынке есть несколько брендов, предлагающих такие модели. Самые примечательные — Grundig, Sangean и Sony. Я считаю, что приемники Sony ICF-SW7600GR, выпуск которых был недавно приостановлен, — одни из самых долговечных. Они небольшие (размером с книгу), переносные и покрывают все основные диапазоны. Чтобы продлить срок службы радиоприемника, купите пару запасных выдвижных антенн (это самая хрупкая часть устройства), осторожно вставляйте в гнезда штекеры от наушников и сети и всегда переносите радио и дополнительные приспособления в прочном, обитом изнутри и желательно водонепроницаемом футляре (например, с защитным пенопластовым наполнителем). Более дешевая альтернатива — вырезанный по нужной форме пенопласт, вложенный в контейнер для боеприпасов (вроде тех, которые используются армией США). Солдатские чехлы для оружия прочные и недорогие, к тому же это хорошая защита от последствий ядерного взрыва.
Можно найти Becker или Blaupunkt либо подобные им модели коротковолновых радио с диапазонами AM и FM. Такие приемники надежны плюс могут получать передачи некоторых зарубежных трансляций.
Трансиверы. Вашими первыми трансиверами должны стать пара переносных раций с частотой РМЦИ.
СВ-радио. Следующее по очереди — это радио с возможностью расширения спектра сигналов радиовещания.
Полевой телефонный аппарат. Для координации действий понадобится пара дополнительных полевых телефонов военного образца. Тем, кого, как и меня, учили обращаться еще со старыми симплексными [78] телефонами TA-1 и TA-312, современная модель поколения цифровых аппаратов для незасекреченной телефонной связи TA-1042 покажется чем-то фантастическим. Это действительно отличная вещь. Надежные полевые телефоны необходимы для обеспечения координированной защиты убежища в мире после наступления конца света. Для полупостоянных установок лучше всего покупать кабели, предназначенные для зарывания в землю, чтобы их можно было спрятать и защитить линии связи. Для TA-1042 понадобится четыре электрокабеля (или два двухжильных). Покупка собственных линий связи защитит вас от любых ее обрывов. Не забудьте приобрести несколько запасных полевых телефонных аппаратов, чтобы при необходимости установить связь и с соседями. [79]
78
Симплексная связь — двухсторонняя связь, в которой передача и прием сообщений (сигналов) между двумя корреспондентами осуществляются по одному каналу связи поочередно. — Прим ред.
79
Ознакомиться с аналогами описываемых в издании и близких по функциям моделей полевых радиостанций, а также приобрести их можно и в русскоязычном Интернете, например на сайтах:http://www.mobilradio.ru/,и пр. — Прим. ред.
Настольный радиоприемник. Затем приобретите относительно устойчивый к электромагнитным импульсам (ЭМИ) ламповый настольный радиоприемник, желательно коротковолновой. Подойдет что-то вроде Zenith Transoceanic H500. Не будет лишней покупка дополнительных средств связи. Лучше купить три, четыре или даже пять подержанных приемников, чем отдать ту же сумму за один новенький и блестящий.
Двусторонняя радиосвязь
Любительское радио — это хобби самоделкиных, однако настоятельно рекомендую вам получить соответствующее образование и «корочку» об окончании курсов. В Соединенных Штатах трансляция на волнах без специального разрешения Федеральной комиссии связи США и позывного противозаконна. [80]
80
О легальности и последовательности действий в любительском радиовещании можно прочитать на сайтенапример серию публикаций Сергея Комарова, генерального директора ООО «Радиовещательные технологии». В настоящий момент лицензирование любительского радиовещания не требуется. Этот сайт предлагает также подборку тематических ссылок, ресурсов и документов, в частности «Инструкцию о порядке регистрации и эксплуатации любительских радиостанций». — Прим. ред.