Как сохранить ваши зубы и 200 000 рублей, расходуемых на стоматологов
Шрифт:
Люди, которые приобретают привычку стоматологической самодостаточности, обнаруживают, что они сделали первый шаг в обретении общей медицинской самодостаточности. Они начинают больше интересоваться своим телом и учатся лучше его понимать.
Они узнают, что тело способно излечивать себя, и они начинают меньше полагаются на лекарства, операции, устройства, костыли и зубные протезы. Они начинают чувствовать, какие продукты полезны для них и какие вещества вредят их самочувствию
Скоро они начинают читать больше книг, посвящённых этой теме, и открывают для себя тот факт, что фактически все лекарства имеют нежелательные или вредные побочные эффекты. Эти люди берут на себя ответственность за своё здоровье и не ожидают, что специалисты сделают всё за них.
Постепенно они учатся слушать своё тело и жить в гармонии с ним.
Преимущество №9: Вы Становитесь Более Здоровым
Вы можете рассматривать зубы, как индикаторы общего состояния здоровья, – своего или других людей. Стоматологические проблемы не возникают неожиданно, они развиваются годами и десятилетиями по причине метаболического дисбаланса, ошибочных предпочтений в еде и пренебрежительного отношения к своему здоровью.
Вряд ли Вы когда-нибудь встретите действительно здорового человека с плохими зубами. Когда состояние Вашей полости рта улучшится, Вы можете быть почти уверенны, что становитесь более здоровым человеком.
Преимущество №10: Меньшая Утомляемость
Вы также сможете отметить значительное улучшение своего общего самочувствия после того, как начнёте проявлять больше внимания к своим зубам. Питательные вещества, которые хороши для Ваших зубов, хороши для всего Вашего организма.
Вы станете более энергичным и подвижным человеком и будете испытывать усталость гораздо реже. Кроме этого Вы просто почувствуете себя хорошо, ощутите полноту здорового организма.
Причины разрушения зубов
Шесть основных факторов действуют совместно, вызывая распад. Все они в большей или меньшей степени находятся под Вашим контролем:
1. Плохое общее состояние здоровья и низкая жизнеспособность.
2. Еда, особенно очищенная и обработанная.
3. Бактерии, которые преобразовывают определённые продукты во вредную для зубов кислоту.
4. Неудовлетворительная гигиена полости рта.
5. Несбалансированный состав слюны.
6. Отложения кальция (зубной камень, конкремент) вокруг линии дёсен.
Хотя бактерии – очевидно, заключительный фактор, вызывающий разрушение зубов, они процветают только при определённых условиях и атакуют ослабленные области.
Поэтому первое, что Вы должны сделать, состоит в том, чтобы начать оживлять Ваш организм в целом и создавать правильные условия во рту, посредством гигиены полости рта и коррекции Вашей диеты.
Следующий шаг состоит в применении определённых новых методов, направленных на дальнейшее понижение уровня численности бактерий,
Когда бактерии накапливаются в тонком слое на зубной поверхности, они формируют то, что называют «бляшкой». Хотя бляшка поначалу невидима, пока она не разрастётся до тонкого беловатого слоя, она состоит из миллионов бактерий даже в начальной стадии.
Её побочный продукт – страшная кислота, которая разъедает эмаль, вызывая каверны 1 . Колонии бактерий могут также скрываться в карманах вокруг линии дёсен и наносить вред десне и соединительной ткани.
1
Каверной в стоматологии принято обозначать полость в зубе, возникшую в результате разрушения и некроза (отмирания) тканей. В обиходе зубную каверну нередко называют дыркой или дуплом в зубе.
Хотя зубная эмаль – самое твёрдое вещество во всём организме, она может постепенно разрушаться, подвергаясь длительному воздействию кислоты. Рано или поздно ослабленные участки разрушаются, и образуется каверна. Это позволяет бактериям разъедать свой путь в более мягкий дентин, находящийся под эмалью.
Когда они достигают нервной полости, зуб начинает болеть, и бактерии теперь проникают в корень и вызывают абсцесс (воспаление). На этой стадии требуется лечение корневого канала или удаление зуба.
Ещё большей опасностью для зубов, особенно в пожилом возрасте, является разрушение и отступление дёсен. Это начинается с гингивита, инфекции, признаком которой являются опухание и ослабление дёсен и кровотечение.
По мере того, как все больше и больше зубного налёта, бактерий и гноя собирается в карманах вокруг зубов, в этой области образуются отложения кальция (зубной камень) и начинают раздражать и прокалывать тонкую мембрану, покрывающую десны.
Затем разрушается соединительная ткань, удерживающая зуб на месте, и зуб начинает расшатываться и позже выпадает.
Этот процесс называют периодонтитом, и он стоит многим людям большего количества зубов, чем все их каверны, вместе взятые, особенно после тридцати.
Глава 2. Почему у наших далёких предков были хорошие зубы?
Чему может научить нас прошлое?
Если у наших далёких предков были хорошие зубы, почему наши зубы сегодня в таком плачевном состоянии? Что лишило нас наших здоровых зубов за эти прошедшие столетия? Может, наша продвинутая цивилизация продвинулась не в том направлении?