Как выглядеть на 10 лет моложе
Шрифт:
Жертвы борьбы за красоту
Излишнее стремление к красоте может подчинить себе жизнь человека. Некоторые люди испытывают тяжелейшие страдания из-за того, что они не соответствуют чьим-либо или своим идеалам. У них могут быть существенные расхождения между их внешним обликом и идеальным, желаемым образом. Чем эти расхождения значительнее, тем большее внутреннее неблагополучие они испытывают. Также существует ряд психических заболеваний, при которых больные уделяют своему виду повышенное внимание.
Дисморфофобия
Переживания по поводу своего «мнимого уродства» зарождаются в подростковом и юношеском возрасте и свойственны в основном 13—20-летним. В период бурного физиологического созревания подросток видит, что его тело претерпевает заметные изменения.
Недовольство своей внешностью, отдельными чертами лица или фигуры – довольно распространенное явление у подростков. Чаще всего оно возникает эпизодически, после соответствующих реплик сверстников или взрослых. Но бывают случаи, когда это недовольство становится постоянным в результате того, что подростка дразнят в школе, во дворе. В патологических случаях появляются стойкие представления о собственном физическом несовершенстве и некрасивости, о том, что окружающие, чье мнение важно для подростка, повышенно внимательны к его «недостатку». Такое состояние может стать хроническим и перейти во взрослый возраст. Тогда и взрослого человека будут крайне беспокоить болезненные мысли о том, что у него есть какой-то физический недостаток. Причем часто недостаток может быть воображаемым или преувеличенным. Наиболее часто это касается формы или размеров видимых частей тела: носа, ушей, лба, губ, ног, живота, бедер. Такая патология известна под названием «дисморфофобия», что в переводе с греческого означает «навязчивый страх телесной деформации». Также к дисморфофобии относят случаи, когда человек страдает из-за постоянных мыслей о том, что он распространяет неприятные запахи, например, запахи кишечных газов, мочи, пота, запаха изо рта. Люди, страдающие этой патологией, постоянно опасаются, что окружающие замечают их недостатки, обсуждают и смеются над ними. Дисморфофобические переживания могут оцениваться самим человеком критически, но преодолеть их он часто не в силах.
Дисморфомания
Это более глубокое расстройство психотического уровня. При этом расстройстве у больного проявляется стойкое убеждение в том, что видимые части его тела уродливы, несовершенны и что посторонние люди обращают на это пристальное внимание, глядят с отвращением и т. д. В этом случае болезненная убежденность в наличии воображаемого физического недостатка приобретает сверхценный или бредовый характер, то есть не поддается коррекции и сопровождается отсутствием критики со стороны больного.
Дисморфомания сопровождается подавленным настроением, стремлением замаскировать свои «дефекты» и исправить «недостаток» любым способом. Например, человек постоянно носит, не снимая, головной убор, если ему кажется, что его голова уродливой формы. Часто человеку удается убедить пластических хирургов в необходимости операции, но даже самая удачная операция не приносит облегчения, потому что обнаруживаются новые дефекты, от которых человек страдает, как и прежде. Больные этим заболеванием часто пытаются исправить «недостатки» собственными методами, например, придерживаясь особой диеты, придумывая комплекс изнуряющих упражнений, подрезают себе нос, подпиливают зубы. В том случае, если они ощутят свое бессилие в исправлении недостатков, они могут совершить самоубийство.
Нервная анорексия
Мама уговаривает свою дочку:
– Надо съесть весь суп. Ты же знаешь, в кого превращаются девочки, когда они не кушают?
Девочка:
– Знаю. В манекенщиц.
Эта патология свойственна лицам подросткового и юношеского возраста. Она проявляется в чрезмерно упорном стремлении похудеть. Почти все больные анорексией – это женщины в возрасте до 25 лет. Хотя анорексия может быть вызвана разными причинами, многие больные являются жертвами существующего в нашем обществе культа стройности. Они боятся, что их вес повышен и это делает их нежеланными
Упорно ограничивая себя в пище, постоянно считая калории, больные анорексией добиваются значительной потери веса, но обычно не останавливаются на достигнутом. В ход идут клизмы, повышенные физические нагрузки, слабительное, жесткие диеты. В результате этого через 1,5–2 года болезни больные теряют от 20 до 50 % прежней массы тела. Нервная анорексия вызывает аменорею – отсутствие месячных. При резкой потере веса реальной становится угроза гибели больных от истощения и грубых обменно-эндокринных расстройств.
Нервная анорексия тесно связана с другой патологией – дисморфоманией, когда у человека присутствует болезненное убеждение в наличии физического недостатка, в данном случае – излишней полноты. Больные анорексией нуждаются в специализированной медицинской помощи, главная роль в их лечении принадлежит психотерапевтам и психиатрам.
Булимия
Больные, страдающие булимией, тоже, как и больные анорексией, озабочены своим лишним весом. Но у них есть отличие – неконтролируемая потребность много есть, особенно сладкого. Им свойственны ненасытный аппетит, прожорливость, неутолимое чувство голода. Больные булимией периодически не могут удержаться от переедания, поглощая много еды за очень короткое время, обычно за час-два. После приступов переедания они ощущают чувство вины и подавленность из-за того, что потеряли над собой контроль. Им присуща боязнь ожирения, поэтому они озабочены постоянным контролированием массы тела. Чтобы компенсировать переедание, они вызывают у себя рвоту, злоупотребляют слабительными средствами, устраивают периоды голодания и используют препараты, подавляющие аппетит.
Как и анорексией, булимией страдают в основном женщины, и чаще всего – в юности. Несмотря на то, что булимия не имеет таких фатальных последствий, как анорексия, она также способствует саморазрушению и требует лечения.
Социофобия
К социофобии относят группу страхов, которые проявляются в социально значимых для человека ситуациях. Они связаны с ожиданием плохой оценки от окружающих, боязнью критики и осуждения со стороны других людей. К ним, например, относят: боязнь публичного выступления; страх покраснеть или вспотеть в обществе; страх потерять контроль над своим поведением, сказать что-то невпопад; боязнь упасть; страх общения с лицами противоположного пола; боязнь приема пищи в присутствии других. Социофобии могут охватывать многие ситуации взаимодействия с людьми. Например, человек боится выходить из дома, чтобы не вступать в общение, старается избегать любых контактов со знакомыми людьми, переходя на противоположную сторону улицы, не открывает входную дверь. Чаще всего ей подвержены молодые люди, что мешает их общению, созданию семьи, профессиональному росту
К социофобии, например, относят следующие навязчивые страхи.
Эрейтофобия – боязнь покраснения. У человека присутствуют навязчивый страх покраснеть в присутствии посторонних и опасение, что это будет замечено. Человек, зная, что он легко краснеет, начинает нервничать. В результате этих переживаний он краснеет, и чем больше он думает об этом и переживает, тем еще больше краснеет.
Скоптофобия – боязнь казаться смешным, привлекать к себе внимание. Свойственна людям с болезненной застенчивостью, которые ощущают чувство собственной малоценности. Человек оценивает свое состояние как униженное, постыдное, ему кажется, что он выглядит нелепо на людях. Он испытывает чувство стыда, не соответствующее реальности, но которое определяет все его поведение. В результате боязни осрамиться, стать мишенью для насмешек возникает антропофобия – боязнь людей. При антропофобии человек избегает общения с людьми, ограничиваясь лишь неизбежными контактами.