Karmacoach
Шрифт:
• стихия огня – воля, энергия и духовно-творческая сфера;
• стихия воды – чувства и эмоциональная сфера;
• стихия воздуха – мышление, интеллект, сфера разума;
• стихия земли – опыт, материально-телесная сфера.
Целостную систему карт Таро можно назвать уникальной и символической моделью Мироздания. Сегодня практика Таро зарекомендовала себя как мощный инструмент самопознания, позволяющий раскрыть всю глубину нашей личности.
Основной
Мы можем использовать Таро для саморазвития и создания портрета собственной личности, а также для раскрытия самых важных жизненных тем в данный момент.
По аналогии с коуч-сессией и работой с метафорическими картами мы задаем вопросы о себе, обращаясь к полю Таро, и получаем ответы через картины и символы.
Возможные вопросы в практике Таро:
• Кто я есть?
• И в чем смысл моей жизни? (часто мы осознаем, что я есть то, что со мной происходит).
• Чему я должен научиться?
• Какие у меня сильные и слабые стороны личности?
• Какие жизненные приоритеты у меня в данный момент?
• Как освободиться от прошлого?
• Что поможет избавиться от страхов и сомнений?
• На какие энергии опираться, чтобы принять правильное решение?
Существует огромное количество раскладов для изучения разных сфер жизни и личных историй. Чтобы понять, что с вами происходит сейчас, можно использовать следующие простые расклады из трех карт.
Первый расклад символизирует прошлое, настоящее и будущее:
1-я карта – прошлое;
2-я карта – настоящее;
3-я карта – будущее.
Второй расклад «Проблема: совет и разрешение»:
1-я карта – корень проблемы;
2-я карта – что нужно сделать для ее разрешения;
3-я карта – разрешение проблемы.
Задавая вопросы о своем возможном будущем, стоит помнить, что результатом погружения в Таро будет проекция того будущего, которое определено вашими действиями в настоящий момент.
Шаг 1
Сосредоточьтесь на себе, сформулируйте и запишите вопрос, который вы хотите исследовать. Освободитесь от суетных мыслей, расслабьтесь и перемешайте колоду карт. Не концентрируйтесь ни на чем, а лишь позвольте потоку мыслей течь через ваше сознание.
Шаг 2
Выберите в произвольном порядке три карты из колоды. Повторите вслух свой вопрос.
Теперь внимательно изучите выбранные вами карты. Попробуйте понять, какое значение несет каждая карта в контексте вашего вопроса. Включите интуицию. Если не получается ухватить значение карты, подумайте о том, какую ассоциацию она у вас вызывает.
Если вас пугает карта, не отказывайтесь от интерпретации. Возможно, ее значение очень важно для вас, но пока вы не можете
Записывайте все мысли, образы и чувства, которые приходят к вам.
Шаг 3
Найдите описание символов карты в литературе о Таро и сравните пришедшие к вам фразы со значением изображения на карте.
Задайтесь вопросом: какое основное значение карты может быть полезно для меня? (Вчера, сегодня, завтра?) Какие эмоции затрагивает послание этих образов и символов? Как это проявляется в моей жизни сейчас? Какая карта вызывает во мне больший резонанс?
Шаг 4
Остановитесь на каждой карте, определите сильные и слабые стороны архетипа. Попробуйте найти психологические, энергетические и сюжетные отражения Аркана в заданном вами вопросе.
Шаг 5
Исследуйте теневой аспект архетипического образа. Вызывает ли он у вас тревогу? Если да, пропишите или прорисуйте свои чувства и мысли. Что он транслирует и для чего появился в вашем поле?
Шаг 6
Как вы можете воспользоваться полученной информацией для достижения своих целей?
Шаг 7
В ближайшие дни наблюдайте работу энергий архетипа в происходящих событиях вашей жизни. Проявляйте его в себе, если это необходимо для усиления качеств вашей личности и обретения новых убеждений и ценностей.
Таро-медитация
Еще одним прекрасным способом для изучения себя и своих бессознательных мотивов может служить медитация с картами Таро. Лучше использовать только двадцать два старших Аркана Таро, которые описывают все глобальные архетипические свойства вашего мифа.
Шаг 1
Сядьте в удобное положение. Выберите карту наугад или достаньте определенную, притягивающую ваше внимание. Поместите карту картинкой вверх перед собой. Сконцентрируйтесь на карте. Начните прислушиваться к своему дыханию. Постарайтесь освободиться от всех приходящих мыслей.
Шаг 2
Рассмотрите карту как отдельную историю, изображенную на картине. Дышите спокойно; на вдохе визуализируйте, как вы входите внутрь карты. Вы становитесь частью изображенного на ней сюжета. Расслабляясь, открывайте ум, тело и душу навстречу образам, изображенным на карте. Почувствуйте поток энергии карты.