Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Ключевые идеи книги: Хочу – могу – надо. Узнай себя и действуй! Марина Мелия
Шрифт:

Жизнь-рок. Для этих людей жизнь – игра, и победить они хотят любой ценой. В этом они похожи на представителей модели «жизнь-целедостижение», но есть и серьезное отличие – отсутствие у «роковых» людей барьеров и чувства самосохранения. Их пьянит опасность и притягивает риск. Они обаятельны, их энергия и напор привлекают людей, которых они

способны погубить. Если мы замечаем, что живем по этой модели, нужно учиться оценивать опасность и тестировать реальность.

Жизнь-регламент. Это полная противоположность предыдущей модели. Такие люди привыкли существовать в определенных рамках – по расписанию и порядку. Из этих людей получаются отличные военные, бюрократы и функционеры, работники государственных служб и крупных корпораций. Безусловно, проще жить, когда за тебя все решают и, если что-то не устраивает, всегда есть кого обвинить – государство или начальника. Стабильность, возможность планировать – в этом есть много плюсов. Если нас это устраивает – прекрасно. Но, если мы попали в тиски регламента вынужденно, нужно стараться выйти из его давящих ограничений.

Жизнь-борьба. Эти люди упиваются борьбой, им постоянно надо кому-то противостоять, а если жизнь протекает спокойно и сражаться не с кем, они теряют мотивацию, энергию и могут впасть в депрессию. Они умеют убеждать, эмоциональны и обладают острым чувством справедливости. Но это и вечные оппозиционеры, которым бунт нужен ради бунта. У них редко получается что-то создавать, по природе они скорее разрушители. Поэтому в такой модели много рисков как для самого борца, так и для его окружения.

Жизнь-подвиг. Это люди-спасатели, готовые жертвовать своим временем, возможностями, способностями на благо других. Хирурги, работающие на износ, ликвидаторы техногенных катастроф, пожарные и ученые-подвижники. Их невозможно изменить, на теплом месте и в комфортных условиях они увядают и начинают тосковать так же быстро, как и люди-борцы. На самом деле они совсем не мученики, как кажется со стороны. Просто это их путь, заряжающий их

энергией и дарящий им удовлетворение.

Не так часто встречаются чистые варианты жизненных моделей, обычно люди сочетают в себе несколько, словно детали конструктора, но одна из них становится ведущей. Нет плохих и хороших моделей, есть те, которые подходят лично нам и в которых нам комфортно. Какая из моделей зацепила, какая откликнулась? Может быть, мы живем в рамках этой модели, но она нас не устраивает? Или, напротив, нас убеждают, что мы живем неправильно, но нам вполне уютно в своей модели? Важно, чтобы это был наш осознанный выбор, а не отсутствие альтернативы – тогда и мы сами будем счастливы, и окружающие будут относиться к выбранному нами пути с уважением.

Как и кем пишется сценарий нашей жизни?

В психологии есть такое направление – трансактный анализ. Его автор Эрик Берн предложил концепцию сценариев – подсознательных жизненных планов, которые разворачиваются на протяжении жизни.

Сценарии пишутся в самом раннем детстве, а потом проигрываются нами всю жизнь. Поэтому мы постоянно наступаем на одни и те же грабли, попадаем в похожие ситуации, окружаем себя определенными людьми, шаблонно выстраиваем свою личную жизнь, становимся хроническими неудачниками или любимцами фортуны. Поняв суть своего сценария, можно попробовать уже во взрослом возрасте внести в него коррективы и переиграть надоевший нам спектакль.

Как формируется сценарий? С самого момента рождения родители посылают ребенку вербальные и невербальные сообщения – так называемые родительские предписания, – которые дети усваивают и привыкают многократно воспроизводить. Большинство таких предписаний делается из лучших побуждений, чтобы оградить детей от опасности. Но «Не выделяйся!» в будущем трансформируется в сценарий «Не будь успешным»; «Не доверяй – обманут» впоследствии ведет к избеганию эмоциональной близости; «Не бегай – упадешь» превращается в убеждение «Не делай – все равно не получится».

Конец ознакомительного фрагмента.

12
Поделиться:
Популярные книги

Идеальный мир для Лекаря 8

Сапфир Олег
8. Лекарь
Фантастика:
юмористическое фэнтези
аниме
7.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 8

Стражи душ

Кас Маркус
4. Артефактор
Фантастика:
городское фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Стражи душ

На границе империй. Том 10. Часть 3

INDIGO
Вселенная EVE Online
Фантастика:
боевая фантастика
космическая фантастика
попаданцы
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 10. Часть 3

Отец моего жениха

Салах Алайна
Любовные романы:
современные любовные романы
7.79
рейтинг книги
Отец моего жениха

Гоголь. Соловьев. Достоевский

Мочульский Константин Васильевич
Научно-образовательная:
философия
литературоведение
5.00
рейтинг книги
Гоголь. Соловьев. Достоевский

Адвокат Империи 2

Карелин Сергей Витальевич
2. Адвокат империи
Фантастика:
городское фэнтези
попаданцы
аниме
фэнтези
фантастика: прочее
5.00
рейтинг книги
Адвокат Империи 2

На Ларэде

Кронос Александр
3. Лэрн
Фантастика:
фэнтези
героическая фантастика
стимпанк
5.00
рейтинг книги
На Ларэде

Новый Рал

Северный Лис
1. Рал!
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
5.70
рейтинг книги
Новый Рал

Чужбина

Седой Василий
2. Дворянская кровь
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Чужбина

Сопряжение 9

Астахов Евгений Евгеньевич
9. Сопряжение
Фантастика:
боевая фантастика
постапокалипсис
технофэнтези
рпг
5.00
рейтинг книги
Сопряжение 9

Собрание сочинений. том 7.

Золя Эмиль
Проза:
классическая проза
5.00
рейтинг книги
Собрание сочинений. том 7.

Единственная для темного эльфа 3

Мазарин Ан
3. Мир Верея. Драконья невеста
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.00
рейтинг книги
Единственная для темного эльфа 3

Наследник

Шимохин Дмитрий
1. Старицкий
Приключения:
исторические приключения
5.00
рейтинг книги
Наследник

Отверженный. Дилогия

Опсокополос Алексис
Отверженный
Фантастика:
фэнтези
7.51
рейтинг книги
Отверженный. Дилогия