Книга мертвых. Практическое пособие по психологии
Шрифт:
Таким образом можно сказать, что бессознательное подчиняется законам физики, там чётко прослеживаются закономерности, динамика, причинно-следственные связи, основы цикличности.
Конечно, многим показалось, что теперь можно списать всё на бессознательное и оправдать любое хамство и нехватку воспитания и прочие безосновательные акты агрессивного поведения. Вовсе нет, я говорю о системной цикличности, которая периодически посещает нашу жизнь. Хамство, необоснованная агрессия и прочие отрицательные признаки бессознательного могут проявляться от случая к случаю – это происходит от того, что человек живет в этом психоэмоциональном состоянии. Его сознание находится в этой среде постоянно. Это неправильно сформированное эмоциональное созревание, которое происходит в детском возрасте при развитии мозга и поэтапном формировании эмоционального фона. Это одна из разновидностей детской психологической травмы, тот «эмоциональный флажок» – негативная эмоция, которая запомнилась с детства, хотя
В такой форме бессознательного "обиженный ребёнок" не взрослеет и человек живет в подсознании, бесконечно копаясь в себе, ища то, чего не существует, то, что некорректно заложилось в подсознании в детском возрасте. Как правило, это те точки из детства, которые взрослый лучше всего помнит. В психологии есть методы работы с детскими травмами.
Что характерно
Люди, которые живут детскими травмами, могут выйти из этого состояния, но в этом случае их цикл находится в сознании. Как правило, они зависимы от мотивации окружающих людей. Если есть коуч, психолог, третье лицо, то они очень быстро заряжаются стремлением покинуть привычную среду бессознательного копания в себе. Их цикл нормальной жизни в сознании длиться до 6 месяцев на одном рывке и им нужно опять идти к наставникам, чтобы выпрыгнуть из детской травмы снова. Их жизнь больше похоже на цикличное хождение к психологу. Для того чтобы полностью выйти из этого состояния душевной травмы, комплекса или «эмоционального флажка», нужно помочь человеку вскрыть и правильно переосмыслить этот момент детства. Взрослому нужно шаг за шагом пройти тот момент из детства, который его беспокоит. Это часто бывает больно, но это необходимо проговорить, причем с человеком, который может показать нелепость ситуации в принципе. Поставит его внутреннего ребёнка на место взрослого, который его обидел, и уже с позиции взрослого помочь понять, что это было не так обидно, как ему казалось в детстве. Такое вмешательство в детские травмы работает безотказно. Относительно ситуации из детства и осуществляется коррекция, но это в 99% случае переворот ситуации и переосмысление её уже во взрослом возрасте.
Что касается душевнобольных, у них та же система, но живут они в бессознательном мире. Бессознательное управляет ими, они живут в вымышленном мире, который у них заложен в подсознании, иногда приходят в себя, и это называется положительная цикличность. Лечение и вмешательство в подсознание возможно только в положительную цикличность, в другой момент сознание заблокировано и человек просто вас не слышит, а с бессознательными программами разговаривать невозможно.
Если все подытожить, мы видим, что сознание – это наша способность управлять свои эмоциями. Подсознание – это матрица, автоматическая программа, которая подчиняется законам физики, корректируется резко положительным эмоциональным фоном, поддается коррекции через органы чувств. И при всём этом, сознание невозможно без подсознания, а всё вместе называется душа. И так как подсознание – это программа, то эта программа имеет и заложенную в неё при рождении человека информацию. Информацию, которую мы можем узнать, расшифровать и пользоваться ею. Так как это информация личная, то у каждого она своя. Если она своя, то она, как минимум, будет содержать код души, а именно информацию о прошлой жизни, комических уроках, о судьбе, о предназначении и верном пути. Это то, что ищут люди на протяжении всей жизни, зачем ходят паломники к святым местам.
Часть вторая.
Практическое пособие по восстановлению психики.
Как обнаружить психологическую травму, которая мешает жить?
Психологические травмы делятся на два типа: когда человек мешает жить себе и когда человек мешает жить другим. Если есть признаки одного вида или другого, значит это оно.
"Человек мешает жить другим" – это проявление неправильно сформированного эмоционального фона в детском возрасте. Это те точки детской памяти, которые мы вспоминаем, как негативные, но по сути они тогда не несли опасности для психики. Как пример можно привести такие вещи как: "подарили брату, не подарили мне", "не так похвалили, как хотел" и т. д. Их можно обозначить, как эмоциональные флажки, обиды, которые перекочевали с нами во взрослую жизнь. Они проявляются в агрессии к внешнему миру.
"Человек мешает жить себе". Это проявляется в виде психологической травмы, когда мы угнетаем и осуждаем себя. Подобные травмы в основном
Контрол-фрики
Людей, которые хотят полностью контролировать жизнь близких, называют контрол-фриками (далее к-ф). Фраза "муж не отпустил" хорошо описывает поведение таких личностей.
Чаще всего к-ф встречаются как раз среди самых близких. Причем к-ф могут быть не только мужья, но и жены, а также старшие брать\сестры, родители, тещи и свекрови. В общем, любой родственник.
Как правило, люди, которые контролируют других, сами в детстве были под жёстким контролем. Это идёт компенсация детской пережатой воли. В 90% случаев к-ф оправдывают свой контроль их пониманием безопасности. Они считают это заботой и своим вкладом в безопасность контролируемого. На самом деле это их боязнь жизни, что выражается в искажённой форме заботы. Чувство повышенного контроля зарождается тогда, когда родители в каждый след малышу пытаются обеспечить безопасность: запрещают залезать на лестницу, вместо того, чтобы подстраховать; запрещают с кем-то играть; куда-то ходить и так далее.
К-ф считается детской психологической травмой, породивший взрослый комплекс неполноценности. Детские травмы в искажённом эмоциональном развитии мешают жить окружающим, не затрагивая самого контрол-фрика. Сложность в том, что эта травма идёт в паре с деспотией, тиранией и эгоизмом, в той или иной степени. Для того чтобы исправить ситуацию, нужно чтобы человек сам признал, что это ему мешает. Обычно в такие моменты к-ф вас не слышит, и толком не осознаёт, что он говорит. Его сознание заходит в цикличность, человек себя не контролирует и на вас не реагирует. Для начала необходимо вывести его из цикличности (как при истериках) после того, как он начнёт реагировать на ваши слова (отвечать на ваши вопросы) можно начать разбираться в причинах этой психологической травмы. Стоит покопаться в его детстве, наверняка там найдётся масса случаев гиперопеки. Желательно разобрать каждый случай. Задача показать контрол-фрику, что мир в его детстве был безопасен. Переосмысление понятия безопасности окружающего мира может кардинально поменять контрол-фрика и поведение в целом.
Почему внимание важнее сочувствия.
Прежде всего нужно понимать принципиальную разницу, которая имеет место в одном и в другом случае. Когда человек переживает стресс утери близкого человека, в момент происшествия и в ближайшее время после события, происходит процесс погружения его сознания в автоматическую программу подсознания. В этот момент включается система защиты психики и на душе образуется рубец или "травма воспоминания". При напоминании об этом событии человек возвращается в воспоминания, тем самым затрагивая свою рану. Душевные раны или психологические травмы имеют такие же механизмы, как и раны телесные. Когда их трогаешь, они начинают болеть. Что происходит в момент сочувствия? Человеку напоминают о его горе. Говоря "Сочувствую" вы погружаете человека в воспоминания. Это все равно, что нажать на незажившую рану. В этот момент не происходит никакой психологической помощи, а наоборот возникает эффект "Слова калечат" и сознание переходит в точку воспоминания "жизнь окончена".
Что происходит в момент внимания? Внимание – это когда вы дарите человеку свое время. Находитесь с ним рядом, берете часть его обязательств, отвлекаете разговорами. Важно в этот момент никак не напоминать о случившемся и не задавать вопросы по происшествию. Соответственно, вы таким образом продолжаете все естественные процессы его жизни, как бы говоря этим, что "жизнь продолжается". Таким образом внимание относится к психологической помощи. Не нужно воспоминаниями расколупывать рану, важно переключить фокус внимания на жизненный цикл. Так же можно порекомендовать не относиться к потере близких, как к своей судьбе, мы скорее сопровождаем судьбу родных людей, их уход не связан с нашей кармой.