Книга-тренинг для вашего мозга и подсознания
Шрифт:
Поэтому, приступая к выполнению любого дела, если мы хотим достичь полного и безоговорочного успеха в нем, мы должны призвать на помощь свое внимание, чтобы оно во много раз усилило возможности нашего интеллекта и памяти и привело нас к победе.
Как же это сделать?
Существует множество методик, которые тренируют внимание, развивают разные его свойства – объем, концентрацию, распределение и т. д. Нельзя сказать, что они неэффективны или несовременны. Планомерно выполняя упражнения, приведенных в этих методиках, безусловно, можно увеличить объем внимания, или концентрацию, или распределение. И это неплохо и, безусловно, пригодится в
Давно известно, что обычно человек использует лишь крохотный процент возможностей своего мозга для решения той или иной задачи. И лишь недавно было доказано, что мгновенно пробудить интеллект, в считаные секунды полностью раскрыть наш интеллектуальный потенциал, активировать его в нужный для нас момент времени можно с помощью внимания. На основе этих исследований несколько лет назад учеными был разработан интеллектуальный тренажер на основе таблиц Шульте.
В этой книге мы впервые предлагаем вам интеллектуальный тренажер, который перевернет ваше представление обо всех интеллектуальных тренажерах, потому что за счет особой активации внимания поможет вам научиться увеличивать коэффициент вашего интеллекта, в считаные секунды извлекать всю нужную информацию из глубин вашей памяти и быстро и правильно принимать решение.
После занятий на этом тренажере вы сможете
• в любой момент за считаные секунды многократно усиливать свой интеллектуальный потенциал, привлекая все скрытые резервы своего мозга;
• активировать свою память и извлекать из нее всю необходимую информацию;
• быстро выбирать из миллиона возможных единственно правильное решение, приносящее вам успех!
Этот тренажер называется «Интеллектуальный тренажер на основе таблиц Шульте».
Интеллектуальный тренажер на основе таблиц Шульте – это не просто тренажер для поддержания вашего мозга в тонусе. Это – «обязательная программа» для тех, кто хочет добиться максимальных результатов в любом деле. Да-да, абсолютно в любом!
Занятия на этом интеллектуальном тренажере за рубежом входят в программу обучения летчиков из элитных подразделений, космонавтов и военных различных специальностей, а также специалистов, которым в ходе работы необходимо постоянно следить за показаниями большого количества приборов.
В чем уникальность интеллектуального тренажера на основе таблиц Шульте?
Простота!
Заниматься по этому тренажеру может даже ребенок, который знает цифры в пределах двух десятков.
Для занятий на этом тренажере вам не нужны никакие особые приспособления. Вы просто берете эту книгу с таблицами Шульте и занимаетесь по ним пять минут в день.
Доступность!
Вам не нужно искать материал для занятий на каждый день. Достаточно иметь под рукой экземпляр этой книги. В любой нужный вам момент вы открываете книгу на странице с упражнениями и занимаетесь по ним.
Многофункциональность!
Интеллектуальный
Выполняйте упражнения всегда, когда вам требуется сосредоточенность и предельная концентрация на задаче, когда вам нужно разбудить свой мозг и подготовить его к восприятию важной информации, вытащить из своей памяти важную информацию, если вы собираетесь приступить к овладению новыми навыками и т. п.
Моментальный эффект!
Всего пять минут работы с таблицами в течение десяти дней – и ваш интеллектуальный потенциал возрастает во много раз за счет активации скрытых резервов вашего мозга, а ваша память предоставляет всю необходимую информацию в считаные секунды.
Отсутствие напряжения и утомления!
Тренажер настолько прост, что во время выполнения упражнений вам не надо прилагать особых усилий. Нужно только сесть поудобнее и раскрыть книгу на нужной странице.
Суперэффективность!
Попробуйте и убедитесь сами – несколько минут работы с тренажером, и вы сами почувствуете, как ваш мозг буквально пробуждается. Это упражнение создает особый фон мозговой деятельности, который во много раз усиливает эффект любого интеллектуального и волевого усилия, к которым вы перейдете потом. Во много раз – это не в один-два, и иногда даже не в десять. После этого упражнения эффект от любой деятельности будет возрастать многократно.
Что представляет собой интеллектуальный тренажер на основе таблиц Шульте
Интеллектуальный тренажер на основе таблиц Шульте представляет собой комплекты таблиц Шульте для разных видов тренировок и инструкцию с алгоритмом работы.
Что такое таблицы Шульте?
«Методика отыскивания чисел», или «Таблицы Шульте», была разработана первоначально как психодиагностическая методика для исследования свойств внимания.
Сами таблицы представляют собой матрицы, состоящие из 25 клеток (5 по вертикали и 5 по горизонтали). В каждую клеточку в произвольном порядке вписана цифра от 1 до 25. Задача – как можно за более короткое время найти цифры либо в прямой последовательности от 1 до 25, либо в обратной – от 25 до 1.
Этой методикой пользовались и пользуются практические психологи в своих исследованиях.
Но не так давно учеными было замечено, что простое «прорешивание» таблиц оказывает положительное действие на развитие внимания, интеллекта и памяти.
Во-первых, при работе с таблицами Шульте развивается объемное (параллельное, а не последовательное) внимание, когда символы, находящиеся в поле зрения, воспринимаются одновременно, а пересчитываются последовательно. Этим открытием стали широко пользоваться при обучении скорочтению и расширению поля зрения.
Во-вторых, было отмечено, что состояние человека, работающего с таблицами Шульте, сходно с медитативным. А в таком состоянии максимально раскрывается весь наш внутренний потенциал, в том числе интеллект и память.
Все это позволило ученым задуматься о том, как использовать таблицы Шульте для тренировки нашего сознания и подсознания, результатом чего и стал интеллектуальный тренажер на основе таблиц Шульте.
В чем секрет интеллектуального тренажера на основе таблиц Шульте