Когда настой начинает творить чудеса. Микрофитотерапия. Сенсационный Метод Ройзмана
Шрифт:
Причиной бессонницы могут стать:
– нарушение стереотипа сна (ночная работа);
– чрезмерные волнения в дневное время;
– непривычное место ночлега;
– начало какого-нибудь заболевания.
У пожилых и старых людей вследствие физиологических особенностей организма в зрелом возрасте сон может стать поверхностным и коротким.
Рецепты и советы
Многие при бессоннице начинают заниматься самолечением и сразу же прибегают к сильным снотворным средствам и не достигают ожидаемого эффекта. Вялость, подавленное
Сбор успокаивающий при бессоннице
Состав
2 ст. л. листьев березы бородавчатой
1 ст. л. измельченного корня валерианы
1 ст. л. травы донника лекарственного
1 ст. л. травы душицы обыкновенной
1 ст. л. измельченного корня дягиля лекарственного
1 ст. л. цветков календулы лекарственной
1 ч. л. травы зверобоя обыкновенного• Способ приготовления Лекарственное сырье смешайте и измельчите в кофемолке до состояния порошка. Столовую ложку подготовленного сбора заварите полулитром кипятка и поставьте на медленный огонь. Варите смесь 10 минут, затем оставьте при комнатной температуре до остывания. Настой процедите и доведите его объем снова до половины литра.
• Назначение Принимайте по 1 ст. л. 2 раза в день на протяжении 6–8 месяцев.
Сбор, улучшающий сон и аппетит при бессоннице
Состав
1 ст. л. травы хмеля обыкновенного
1 ст. л. травы душицы обыкновенной
1 ст. л. травы мелиссы лекарственной• Способ приготовления Составляющие сбора смешайте и хорошенько измельчите при помощи кофемолки. Возьмите столовую ложку сбора, залейте стаканом кипятка, укутайте полотенцем и оставьте настаиваться на ночь. После этого состав процедите и доведите его объем до половины литра.
• Назначение Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день до приема пищи на протяжении 14–16 месяцев.
Головная боль, мигрень
Характеристика заболевания
Мигрень – это состояние, при котором возникают приступы сильной головной боли, которая медленно нарастает и продолжается 12–18 часов.
Причины мигрени до конца не выявлены, но считается, что болезнь вызывается периодическим сужением и расширением артерий головного мозга, что в свою очередь влечет за собой отек тканей и даже изменения в мозге. В некоторых случаях можно выявить некоторые моменты, способные спровоцировать приступ мигрени. В роли «провокаторов» чаще всего выступают лекарства, пищевые продукты или стрессовая ситуация.
Раньше мигрень считалась болезнью аристократов, возможно потому, что встречалась она у представителей обеспеченных семей, главным образом у дам высшего света.
Во время приступа больной чувствует пульсирующую боль, как правило, в одной половине головы, чаще всего в области виска, глазницы или лба. Часто болезненное состояние сопровождается тошнотой, рвотой, непереносимостью яркого света или
Каждый третий, страдающий мигренью, рассказывает об ауре – состоянии, предшествующем приступу за 10–30 мин до самого приступа. У многих наблюдается мерцание света в глазах, появляется нечувствительность и частичная временная потеря зрения. Эта форма мигрени получила название – классическая мигрень. При обычной мигрени ауры не наступает.
Приступы головной боли повторяются обычно через определенные промежутки времени. Бывает, что в месяц насчитывается до 4 приступов мигрени.
Рецепты и советы
Ученые еще не придумали лекарства от мигрени, однако если у вас наблюдаются подобные приступы, все равно необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование, чтобы исключить другие заболевания, например, опухоль головного мозга. Травяные настои эффективны при комплексном лечении мигрени. Микрофитотерапия не только избавит от боли и неприятных ощущений, но и окажет благоприятное воздействие на весь организм.
Сбор для лечения мигрени, протекающей на фоне повышенного давления
Состав
1 ст. л. цветков боярышника
1 ст. л. травы омелы белой
1 ст. л. травы горца птичьего
1 ст. л. травы тысячелистника
1 ст. л. травы пастушьей сумки• Способ приготовления Все ингредиенты смешайте и хорошенько разотрите. Возьмите столовую ложку смеси, заварите стаканом кипятка, поместите на водяную баню на 30 минут. Затем смесь настаивайте 25–30 минут. Далее состав охладите и процедите, разбавьте получившийся отвар половиной литра кипяченой воды.
• Назначение Принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день независимо от приема пищи на протяжении 10–12 месяцев.
Сбор обезболивающий, общеукрепляющий
Состав
1 ст. л. измельченного корня алтея
1 ст. л. листьев березы
1 ст. л. цветков бессмертника
1 ст. л. измельченного корня валерианы
1 ст. л. травы мелиссы
1 ст. л. травы лабазника
1 ст. л. травы репешки• Способ приготовления Травяное сырье смешайте и измельчите любым доступным способом. Возьмите столовую ложку смеси, заварите стаканом кипятка, укутайте полотенцем и поставьте в теплое место настаиваться на 3–4 часа. Затем состав процедите, доведите его объем до половины литра.
• Назначение Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день через 15 минут после еды в течение 12–14 месяцев.
Сбор, снимающий спазм сосудов
Состав
1 ст. л. цветков ромашки аптечной
1 ст. л. травы душицы
1 ст. л. травы чабреца
1 ч. л. сока золотого уса• Способ приготовления Травы и цветки смешайте и хорошенько измельчите. Возьмите столовую ложку смеси, заварите стаканом кипятка, поместите на водяную баню на 10 минут. Затем дайте составу настояться при комнатной температуре до остывания. Настой процедите, разбавьте получившийся отвар половиной литра кипяченой воды и добавьте сок золотого уса.
• Назначение Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день после приема пищи на протяжении 10–12 месяцев.