Когнитивная терапия: полное руководство

Бек Джудит

изменение образа 281

Список похвальных дел 267

использования окружающих

в качестве ориентира 195

Структурирование терапевтического процесса 27,47,335,336,348, 360,362

многократное "проигрывание"

образа 284

вторая и последующие сессии 69

мониторинг и планирование

видов деятельности 238

изменение частоты сессий 325

мысленное решение

проблемы 280

и текущая стадия терапии 348

определение преимуществ

и недостатков 183,234,326

первая сессия 48

отвлечения и переключения

внимания 250

разработка плана лечения 337

падающей

стрелы 177,179,207

трудности 87

поведенческий эксперимент 235

Схемы 201

поиск адаптивного ответа 144

Т

поиск ответа на спонтанные образы 275

Терапевтическая сессия 77,85, 367

последовательного приближения 255

выбор проблемы-"мишени" 344

применения крайних контрастов 218

завершение 344

принятия решения 233

необходимость смены темы 349

проверка образа реальностью 283

основные элементы 47

прыжок в будущее 279

первая 48

репетиция применения копинг-техник 286

планирование 338

реструктурирования ранних

воспоминаний с помощью

силы воображения 223

подведение итогов 63

стандартная структура 69

Терапевтические метафоры 219

смягчения опасности 290

Терапевтический альянс 24,89,92,360

составления когнитивного

континуума 190

укрепление 67

Предметный указатель 397

функциональные сравнения и похвальные дела 265

Ш

Техника действий

"как если бы..." 198

Шизофрения 352

Техника самораскрытия 199

Шкала интенсивности эмоций 129

Техники релаксации 253,322

и планирование терапии 131

Трудности терапевтического процесса 355,359,368

Э

выявление 355

Эмоции 121,124

концептуализация 358

идентификация 126

Тупиковые ситуации 367

оценка интенсивности 128

У

Эмпатия 39,50

Утверждения принимающие форму "да, но..." 153

Научно-популярное издание

Джудит С. Бек

Когнитивная терапия

Полное руководство

Литературный редактор Л.В. Селезнева

Верстка М.А. Смолина

Художественный редактор С. А. Чернокозинский

Корректоры Д.А. Гордиенко,

А.В. Луценко,

О.В. Мишутина,

Л.В. Чернокозинская

Издательский дом "Вильямс"

127055, г. Москва, ул. Лесная, д. 43, стр. 1

Подписано в печать 17.07.2006. Формат 70x100/16.

Гарнитура Petersburg. Печать офсетная.

Усл. печ. л. 32,35. Уч.-изд. л, 18,96.

Тираж 2000 экз. Заказ № 3205.

Отпечатано по технологии CtP

в ОАО "Печатный двор" им. А. М. Горького

197110, Санкт-Петербург, Чкаловский пр., 15.

[1] DSM-IV-TR (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fourth Edition, Text Revision, 2000) -

американское Руководство но классификации психических болезней, последняя версия которого была разработана в 2000 г. DSM-IV-TR является многоосевой систематикой. Первая ось учитывает все клинические расстройства, за исключением нарушений личности и умственной отсталости. Вторая ось включает личностные расстройства и умственную отсталость. Она же может использоваться и для регистрации отчетливых дезадаптирующих черт личности, наличие которых, однако, не достигает порогового диагностического значения. Третья ось описывает общее соматическое состояние. Различные психосоциальные и средовые проблемы (семейные, образовательные, жилищные, экономические, юридические и др.) составляют четвертую ось. В соответствии с пятой осью дается общая оценка функционирования, которая варьируется от успешного преодоления трудностей до неспособности соблюдения элементарной личной гигиены и совершения суицидальных попыток с явной вероятностью их смертельного исхода.
– Примеч. ред.

[2] Бустерная сессия - поддерживающая сессия. Термин образован от английского слова "boost" - поддерживать.
– Примеч. ред.

[3] Сократический диалог - искусство находить истину путем установления противоречий в суждениях собеседника.
– Примеч. ред.

[4] Библиотерапия - это использование специально подобранных информационных материалов в качестве вспомогательного лечебного средства в медицине и психотерапии. Библиотерапию можно условно разделить на два вида: нецеленаправленная - служащая для того, чтобы поднять настроение, отвлечь пациента от навязчивых мыслей о болезни, и целенаправленная - способствующая воспитанию силы воли, оптимизма, утверждению веры в себя, - Примеч. ред.

[5] Социализация, или введение в роль, заключается в информировании пациента и обучении тому, чего ему следует ожидать от терапии, особенно в отношении ролей терапевта и пациента. Введение в роль необходимо, поскольку многие пациенты мало или вообще не осведомлены о том, как осуществляется когнитивная терапии. Исследования показали, что если пациент знает, чего ждать от терапии и как себя вести, эти идет ему на пользу.
– Примеч. ред.

[6] Для получения более подробной информации о психотерапевтических метафорах см., пример, книгу: Миллс Дж., Кроули Р. Терапевтические метафоры для детей и "внутреннего ребенка".
– М.: Независимая фирма "Класс", 2005 г.
– Примеч. ред.

[7] Название методики образовано от английского слова "соре" - справиться; выдержать. совладать. Копинг-карточки - карточки, помогающие совладать с трудными ситуациями. Копинг- стратегии - стратегии, помогающие совладать с трудными ситуациями.
– Примеч. ред.

[8] Ср. также с методом систематической десенсибилизации, разработанным Дж. Вольпе. – Примеч. ред.

[9] Библиотерапия - это использование специально подобранных информационных материалов в качестве вспомогательного лечебного средства в медицине и психотерапии. Библиотерапию можно условно разделить на два вида: нецеленаправленная - служащая для того, чтобы поднять настроение, отвлечь пациента от навязчивых мыслей о болезни, и целенаправленная - способствующая воспитанию силы воли, оптимизма, утверждению веры в себя, - Примеч. ред.