Красота и здоровье: Большая энциклопедия
Шрифт:
Применение. Половинки слив уложить на кожу рук, обернуть теплым полотенцем и оставить на 10 мин. Смыть прохладной кипяченой водой. Нанести питательный крем.
Яблочно-грушевая смесь
Требуется: 2 яблока, 1 груша, по 1 ч. л. меда, подсолнечного масла.
Приготовление: яблоки и грушу вымыть, разрезать на дольки и пропустить через мясорубку. В полученную кашицу добавить мед и теплое подсолнечное масло. Все тщательно перемешать.
Применение. Смесь
Крема для рук
Систематическое применение кремов делает кожу мягкой и упругой, поэтому использовать их следует как можно чаще – после каждого контакта с водой, а особенно перед сном.
Выбирать следует специальные крема, предназначенные для рук.
Они могут быть защитными, увлажняющими, смягчающими, питательными.
Чтобы замедлить процесс старения, желательно использовать крема с коллагеном, эластином, витаминами А, Е и группы В, так как такие средства восстанавливают эпидермис, делают кожу эластичной и гладкой.
Крем в кожу рук втирают движениями, напоминающими натягивание перчаток – от кончиков пальцев к их основанию, а затем по тыльной стороне ладони к запястью. Движения производят поочередно то одной, то другой рукой.
Существует множество рецептов приготовления кремов и специальных составов для кожи рук в домашних условиях.
Смягчающий крем со льняным маслом
Требуется: сок 1 лимона, 1 ст. л. меда, 1 яйцо, несколько капель льняного масла.
Приготовление: ингредиенты смешать.
Применение. Смазывать полученным кремом кожу рук.
Крем для раздраженной кожи
Требуется: 1 ст. л. глицерина, сок 1 лимона.
Приготовление: ингредиенты смешать.
Применение. Натирать руки кремом после каждой стирки. Вместо лимонного можно использовать сок черной смородины, содержащий большое количество витаминов.
Травяной крем «Универсальный»
Требуется: 100 г свежей травы грыжника гладкого, 0,5 л оливкового масла.
Приготовление: траву мелко нарезать, залить оливковым маслом и настаивать в течение недели.
Применение. Натирать руки кремом после мытья. Средство очень эффективно при неухоженной потрескавшейся коже рук, при ломких ногтях и загрубевшей коже на локтях.
Крем «Лечебные травы»
Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки, подорожника, ноготков, череды, 50 г сливочного масла, 1 ч. л. меда, 1 стакан кипятка.
Приготовление: смесь трав залить стаканом кипятка и оставить на 8–9 ч под крышкой, процедить. Затем сливочное масло растереть с медом, добавить 1 ч. л. настоя трав, все тщательно перемешать.
Применение. Натирать руки кремом после мытья.
Смягчающий крем на кокосовом масле
Требуется: 150 мл
Приготовление: ингредиенты смешать.
Применение. Полученную смесь нанести на кожу рук за 1–1,5 ч перед выходом на улицу, так как крем должен успеть впитаться.
Питательный крем с ромашкой
Требуется: 150 мл оливкового масла, 15 мл глицерина, 0,5 стакана отвара цветков ромашки.
Приготовление: отвар процедить и смешать с глицерином и оливковым маслом.
Применение. Полученное средство наносить на кожу рук перед выходом на улицу и перед сном. Этот крем избавит ее от раздражения и неприятного зуда.
Миндальное молочко
Требуется: 40 г очищенного сладкого миндаля, 1 стакан теплой кипяченой воды, соль.
Приготовление: миндаль истолочь в ступке, а затем окончательно размельчить в кофемолке. Полученный порошок залить теплой кипяченой водой, добавить пару щепоток соли, взболтать и процедить через марлю. Хранить молочко в холодильнике.
Применение. Втирать состав в кожу рук 1 или 2 раза в день, а затем смазывать их питательным кремом.
Процедуры для локтей
Сухая и потемневшая кожа на локтях не прибавляет привлекательности, а выдает возраст.
Для ухода за этой без преувеличения проблемной зоной воспользуйтесь кремом-пилингом с абразивными частицами, а также следующими средствами.
Содовый раствор
Требуется: 1 л горячей мыльной воды, 50 г питьевой соды, любой питательный крем.
Приготовление: в глубокий сосуд налить горячую мыльную воду, всыпать питьевую соду, тщательно перемешать и дать немного настояться (1–2 мин).
Применение. Смазать локти кремом и опустить в подготовленную воду на 10 мин. Осторожно потереть их пемзой и снова опустить на 10 мин в воду. После 8—10 таких ванночек кожа локтей снова станет нормальной.
Интересные цифры
Если интенсивный уход за руками начать с 20 лет, процесс старения их кожи замедлится.
Отбеливающее средство с нашатырным спиртом
Требуется: 60 г глицерина, 1 ч. л. нашатырного спирта.
Приготовление: ингредиенты смешать.
Применение. Смесь нанести на локти, через 15 мин смыть теплой водой.
Отбеливающее средство для кожи локтей
Требуется: 1 стакан растительного (оливкового, касторового или подсолнечного) масла, 0,5 ч. л. лимонного сока, 1 желток, 1 ст. л. подсолнечного масла, мука, питательный крем.