Красота и здоровье женщины
Шрифт:
• вокруг глаз – от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу глаза, а затем (в обратном направлении) от наружного угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу;
• на лбу – от середины лба к вискам; кожные линии на лбу соответствуют направлению роста волос на бровях;
• на носу – от переносицы по спинке носа к его кончику, от спинки носа вниз по его боковым поверхностям.
Массажные
Определение типа кожи
Чтобы грамотно воспользоваться приведенными рецептами и получить долгожданный результат, надо, прежде всего, определить свой тип кожи.
Косметологи различают три основных типа кожи: нормальный, сухой, жирный.
Отличие одного типа от другого заключается в том, насколько интенсивно сальные железы выделяют кожное сало и на каких участках лица они наиболее активны. Еще имеет значение наследственная способность кожи сохранять влагу.
Как определить свой тип кожи
• Для того чтобы определить тип кожи, сначала ее нужно тщательно очистить, сняв макияж.
• После этого дайте коже отдохнуть несколько часов без косметики.
• Затем внимательно рассмотрите кожу при дневном свете с помощью простого, а лучше увеличивающего зеркала. То, что вы в нем увидите, и послужит руководством к теперь уже грамотным действиям.
Средства для сухой кожи
Если вы молоды, то вполне можете спутать сухую кожу с нормальной, ведь она выглядит красивой, белой, тонкой. Но без надлежащего ухода она склонна к раздражению, шелушению, покраснениям.
Кожа может стать сухой во время угасания функций половых желез, при плохом питании или сердечной недостаточности. Но можно «пересушить» кожу и просто безграмотными действиями, например частым применением щелочного мыла, протиранием спиртом, одеколоном, воздействием сухого горячего воздуха. Такая кожа нуждается в систематическом увлажнении, питании и защите от стрессовых факторов.
При сухой коже лица очень важно для очищения и тонизирования использовать самые деликатные косметические средства – очищающее молочко, очищающее масло, тоник. Хорошее действие оказывают натуральные очищающие средства.
С возрастом (после 40 лет), когда кожа становится менее эластичной, рекомендуется использовать питательные маски, содержащие омолаживающие компоненты, натуральные масла, богатые полиненасыщенными жирными кислотами.
Тоники для сухой кожи
• Тоник
Отвар ромашки, в который добавлен сок огурца и отвар мяты. Два стакана отвара смешать с 1 ст. л. огуречного сока, можно добавить 1/2 ч. л. меда. Составом протирать кожу лица, шеи.
• Тоник из отрубей
Для умывания приготовить кашицу из 2 ст. л. любых отрубей и теплой воды. Отруби предварительно измельчить в кофемолке. Сполоснуть лицо прохладной водой и нанести кашицу на лицо на 2–3 минуты, затем смыть водой комнатной температуры.
• Апельсиновый тоник
Залить кипятком кожуру апельсина. Остывшую воду использовать для умывания утром и вечером.
Скрабы для сухой кожи
• Скраб «Восток»
Взять 1–2 спелых плода инжира, положить их в большую чашку и с верхом залить горячим молоком. Накрыть крышкой и оставить на 20–30 минут. Затем натереть инжир на мелкой терке, добавить в кашицу 1 ст. л. овсяной муки и 2 ст. л. молока, оставшегося в чашке. Нежно помассировать лицо такой смесью и оставить на 10 минут, затем смыть теплой водой.
• «Яичный пилинг»
Яичную скорлупу измельчить в кофемолке. 1 ч. л. полученной муки перемешать с 1 яичным желтком и с 1 ч. л. сметаны. Нанести смесь на влажную кожу легкими втирающими движениями, помассировать и оставить на 15 минут, после чего смыть теплой водой.
Картофельные маски
• Маска с сырым картофелем
Сырой картофель натереть на терке и наложить полученную кашицу на лицо. Рекомендуется для сухой, шелушащейся, склонной к раздражению кожи.
• Маски с отварным картофелем
• Сухую кожу хорошо смягчает маска из картофеля, сваренного «в мундире». Одну картофелину растирают с 1 ст. л. сметаны и наносят кашицу на лицо ровным слоем.
• Горячую картофелину растереть, добавить 1–2 ст. л. сметаны и 1 яичный желток. Теплую кашицу нанести на лицо и шею, сверху накрыть махровым полотенцем. Затем смыть настоем мяты и цветов липы (взятых в равной пропорции). Рекомендуется использовать при увядающей коже.
• Картофель отварить, протереть с лимонным соком и нанести на лицо. Такая маска возвратит свежесть усталой коже.
Капустные маски
• Маска из капустных листьев
Взять несколько капустных листьев, ошпарить их кипятком, чтобы стали мягкими, смочить их растительным маслом и наложить на лицо и шею. Через 20 минут снять и умыться теплым отваром ромашки.
• Маска из капустного сока