Крайон. Большая книга Света. Послания для обретения Счастья

Шмидт Тамара

Выполняйте это упражнение только тогда, когда будете готовы освободиться от душевной боли. Останьтесь наедине с собой в спокойной обстановке. Устройтесь поудобнее, чтобы вы чувствовали себя в безопасности и вам было комфортно. Напомните себе о том, что вы любимы Богом такой, какой вы есть. Скажите себе, что вам не нужно носить боль в душе, какой бы ни была ее причина. Попросите ваших ангелов направить вам энергию любви и заботы. Сами себя окружите коконом такой энергии.

Затем скажите себе: «Какая бы боль ни была в моей душе, сейчас я отпускаю ее».

Обратитесь

к вашему Божественному Я и к вашим ангелам с просьбой помочь вам осознать ту боль, которая есть в вашей душе. Ведь очень часто она бывает неосознанной, и мы воспринимаем ее как общий тревожный фон или какое-то сниженное настроение. Если рассмотреть подобные состояния детальнее, задавшись целью понять, чем они созданы, то причины скрытой боли могут заявить о себе. Не бойтесь этого осознания, ведь осознать – значит уже наполовину избавиться.

Позвольте всплыть в памяти болезненным воспоминаниям. Представляйте, что вы делитесь ими с вашим Божественным Я, с Создателем или с ангелами, с вашей Божественной семьей. Представьте, что просите у них помощи и утешения. Мысленно направьте поток мягкой энергии любви и заботы самому себе. Вы обволакиваете себя этим коконом любви и заботы, и душевная боль словно начинает таять, – вы даже можете представить себе, как она крошится на куски, размягчается. Это может сопровождаться слезами – но это светлые слезы, слезы очищения и освобождения.

Главное здесь – очень доброе, теплое отношение к себе, сознание, что вы достойны любви и избавления от страданий.

Вы можете проводить эту практику всегда, когда почувствуете на это силы и желание.

Упражнение

«Право чувствовать»

Если вы часто бываете в подавленном состоянии и краски мира поблекли, значит, вы вольно или невольно не разрешаете себе чувствовать. Причиной может быть как скрытая душевная боль, так и страх не удержать контроля над чувствами. Но лучший способ контроля над чувствами – это принимать их.

Скажите себе: «Мои чувства прекрасны». Сделайте глубокий вдох, затем скажите: «Я чувствую – значит, я живу». Выдохните остатки воздуха из легких. Снова глубоко вдохните и скажите: «Я разрешаю себе чувствовать». Выдохните, снова сделайте глубокий вдох – и следующая фраза: «Я принимаю свои чувства такими, какие они есть». Выдох – глубокий вдох: «Я принимаю радость и грусть, гнев и восторг, удивление и печаль… (назовите те чувства, которые вам близки, и даже те, которые, может быть, вы не хотели бы испытывать». Выдохните полностью весь воздух из легких. Можете, если хотите, повторить все еще раз.

Каждый раз, когда вам захочется побороться с какими-то чувствами, напоминайте себе, что ваши чувства прекрасны, какие бы они ни были, что вы разрешаете себе чувствовать и принимаете свои чувства.

Вы заметите, что негативные чувства легче уходят, если их принимать, а не бороться с ними. А светлые чувства становятся сильнее. Может быть, в процессе выполнения этого упражнения вам захочется как-то выразить свои чувства – например, спеть или

станцевать, даже если вы раньше не замечали у себя таких желаний. Обязательно сделайте это!

Глава 6

Как превратить болезнь в здоровье

Активируем программу исцеления!

Здравствуйте, дорогие, – Крайон приветствует вас в энергиях Любви и Света Бога. Помните ли вы, что эти энергии целительны? Сегодня я хочу, чтобы вы, читающие и слушающие это послание, получили исцеление – те, кому это необходимо. Вы знаете, о ком я говорю? Это для вас. Пришло время избавиться от всего того, что мешает вашему здоровью. Пришло время исцелиться.

Дорогие, любая болезнь обратима. Даже та, что глубоко затронула вашу биологическую оболочку. Вы можете полностью обновить свое тело. Условие для этого одно – передать его под управление Духа. Вы знаете, что с Духом возможно все?

Ваш Дух несет в себе Божественную матрицу здоровья. Это программа, с которой вы пришли на Землю. По мере того как вы идете к просветлению и одухотворяете свое тело, эта программа начинает активироваться и проявляться в вашей молекуле ДНК. Представьте себе: в каждой вашей клетке существует программа вашего идеального здоровья! Но чтобы она заработала в полной мере, требуется ваше намерение.

Давайте активируем эту программу прямо сейчас! Закройте глаза и ответьте на вопрос: «Хочу ли я исцелиться?» Ваш ответ – горячее, страстное, от сердца идущее «Да!»? Тогда вы готовы!

Подтвердите еще раз, обращаясь к Духу: «Да, я готов исцелиться!» Затем добавьте: «Я твердо намерен исцелиться. Я твердо намерен активировать Божественную матрицу здоровья и принять поток целительной энергии в свое существо».

Дорогие, примите прямо сейчас этот поток! Вы в потоке мягких, сияющих целительных энергий, которые, подобно бриллиантовым искрам, пронизывают ваше тело и возжигают вашу Божественную ДНК. Программа исцеления активирована! Божественная матрица здоровья активирована!

Не спешите открывать глаза. Сделаем паузу… Оставайтесь в этих целительных энергиях… Они начинают свою работу… Вы можете почувствовать это…

(Крайон делает паузу примерно на две минуты, предлагая нам направить внимание внутрь себя и почувствовать потоки целительной энергии в теле. – Авт.)

Дорогие, я вижу, как прямо сейчас свершаются исцеления… Некоторые из вас почувствовали это, некоторые – нет, но процесс исцеления включен и уже начал приносить свои плоды.

Используйте средства помощи вашему телу

Не расстраивайтесь, если сразу не почувствуете результатов. Они в любом случае есть, но не всегда сразу заметны. Процесс исцеления идет не всегда явно. Сначала он включается на уровне тонких энергоинформационных структур. Здесь перемены происходят достаточно быстро, но вот ваше материальное тело обладает гораздо большей инерцией. Оно меняется медленнее, поэтому от вас требуется терпение, а также готовность оказывать своему телу дополнительную помощь. Это известная вам медицинская помощь, от которой на данном этапе нельзя отказываться, если она вам необходима.