Крайон. Лучшие техники для обретения Силы. Ваши возможности безграничны!
Шрифт:
Вы расслабляетесь и будто качаетесь на мягких теплых волнах этой любви. Затем представьте, что вы открываете глаза и видите вокруг себя множество прекрасных, добрых, излучающих любовь глаз. Это прекрасные любящие души, чью любовь вы ощущали даже с закрытыми глазами. Но есть здесь и любовь, будто разлитая в воздухе, излучаемая невидимым, но очень сильным источником. Это любовь Творца.
Вы видите любовь и восхищение на всех лицах. Вас радостно приветствуют, вам признаются в любви, вас поздравляют, вас восхваляют на множество голосов. Вы видите искренние улыбки и даже слезы радости. Вас обнимают,
Также вы можете вообразить обстановку этой встречи – самые прекрасные пейзажи, или интерьеры роскошных дворцов, или какие-то ваши любимые места.
Наслаждайтесь теплом, радостью, дружеской атмосферой этой встречи столько времени, сколько хотите.
Раздел 3
Укрепление самооценки. Чувство собственного достоинства и уверенность в себе
Вы бесценны
То, что для вас крайне важно – научиться ценить себя. Проблемы с самооценкой тянутся с древних времен. Никогда на Земле еще не было времени, когда бы вы могли в полной мере ощутить свою ценность. Было как раз наоборот – вам внушали, что вы ничего не стоите. Так длилось из воплощения в воплощение. Никто не говорил вам, что внутри у вас Бог, обладающий неизмеримой ценностью. Вы Божественны, а значит, вы бесценны.
Не ценить себя – это значит не ценить Бога в себе, не признавать его достоинств и бесконечных возможностей.
Пока вы не цените себя, вы не можете обрести всю полноту своей силы, всю яркость своего света и всю красоту и мощь Божественной любви. Пока вы не цените себя, вы не можете получить то изобилие даров Вселенной, которых вы достойны. Пока вы не цените себя, вы не можете обрести свое истинное Я и раскрыть свой огромный потенциал – реализовать лучшие качества своего Духа, раскрыть свои таланты и способности. Пока вы не цените себя, вы не можете с любовью относиться к другим, а значит, ваши отношения будут страдать. Пока вы не цените себя, вы не можете быть счастливы!
Не ставьте свою ценность в зависимость от чьего-то мнения и отношения. У вас внутри источник любви. У вас внутри любящий Бог. Вы бесконечно любимы! Почувствуйте это, наполнитесь этой любовью, несите ее в себе, пусть она светится в вашем сердце. Любовь Бога не зависит ни от чего, для нее не важны ваши ошибки и недостатки. Любовь – это принятие, любовь – это понимание, любовь – это прощение, хотя вас не за что прощать, для Бога вы совершенны! Грех придумали религии, чтобы держать вас в подчинении. Вас никто не наказывает и никогда не наказывал. Вас безмерно любят.
Смотрите на себя глазами Бога, начните любить и ценить себя так, как делает это он. Поставьте себя в центр своей жизни и не позволяйте никому гасить искру достоинства в вашем сердце. Несите свой свет и свою Божественность высоко. Будьте уверены в любви Бога. По мере обретения вами достоинства мир будет меняться, поворачиваясь к вам своими лучшими сторонами.
Останьтесь наедине с собой, закройте глаза. Направьте внимание внутрь
Скажите себе: «Есть место, где я прекрасен и совершенен. И сейчас я отправляюсь туда».
Представьте, что вы мгновенно перенеслись в свой Божественный дом, и мгновенно вернули себе свое Божественное совершенство – это ваше естественное состояние, когда вы находитесь в Божественном доме. Представьте, что вы – в другом измерении, точнее – в пространстве многомерности, заполненном энергиями любви. Времени в земном понимании там нет, как и пространственных границ и расстояний. Там нет и ограничений вашего сознания, там у вас нет никаких недостатков и несовершенств.
Скажите себе: «Это Я настоящий – совершенный. Я обладаю совершенным здоровьем. Я обладаю совершенными условиями жизни. Я обладаю совершенными качествами». Добавьте все то, что вам необходимо, называя желаемое в настоящем времени, так, будто оно у вас уже есть. Там, в пространстве многомерности и любви, в пространстве вечности и бесконечности, у вас действительно все это уже есть. Там вы совершенны, а значит, вам ничего не стоит получить для себя все то, чего вы достойны.
Выполняйте это упражнение так часто, как захотите, мысленно переносясь в пространство любви, где вы совершенны и обладаете всеми необходимыми качествами и благами. Эти блага придут к вам, как только вы почувствуете, что они уже ваши по праву.
Подумайте о том, что вы не принимаете в себе. Что вам не нравится, что периодически вызывает ваше недовольство, из-за чего вы злитесь на себя или ощущаете неловкость, за что критикуете себя? Заметьте: любое проявление плохого настроения, как правило, свидетельствует о том, что вы не хотите чего-то принимать в себе или в мире. Замечая плохое настроение, не отмахивайтесь от него, а начинайте разбираться, задав себе вопрос: «Что именно я не принимаю?»
Вы можете заметить, что расстраиваетесь из-за своей внешности или поведения, из-за своих чувств, эмоций, мыслей, из-за своего самочувствия, настроения, своих ошибок, неудач и т. д. Закройте глаза, расслабьтесь, и посмотрите на себя и ситуацию глазами Бога – любящего и всепрощающего. Скажите себе: «Я принимаю себя таким, как есть, на всех уровнях. Я принимаю таким, как есть, свое тело. Я принимаю такими, как есть, мои мысли и чувства. Я принимаю таким, как есть, свое поведение. Я принимаю такими, как есть, свои решения и поступки». Добавьте еще то, что сочтете нужным.
Поймите: принять – не значит не хотеть это изменить. Но, чтобы изменить что-то, надо сначала принять это как есть. Если вы не примете как есть тот факт, что вы больны, – вы не узнаете своего диагноза и не сможете пройти нужный курс лечения. Так же и здесь: пока вы не скажете себе: «Да, это так. Да, это есть», вы не сможете изменить это к лучшему.
Представляйте, как Божественный свет омывает все то, что вы хотите принять в себе: ваше тело, чувства, мысли и т. д. Повторяйте это упражнение ежедневно, и вам будет легче принимать себя. А значит, вы сможете вмещать в себя все больше Божественности, которой неприятие вами себя очень мешает.