Крайон. Помощь Вселенной – реальна! 45 ключевых практик
Шрифт:
Вот почему надо освобождать свои намерения от малейших страхов.
Следующее упражнение покажет вам, как можно это сделать.
Упражнение 4
Пройдите сквозь страх
Останьтесь наедине с собой, расслабьтесь, успокойтесь, войдите в состояние умиротворения. Осознайте, что сейчас вы находитесь в безопасности, вам нечего бояться. Подумайте о том, чего вы боитесь. Затем представьте: то, чего вы боитесь, случилось наяву.
Позвольте себе ощутить обычные для вас симптомы страха: сердцебиение, напряжение,
Затем скажите себе: «Я выйду из этой ситуации живым и невредимым. Со мной ничего не может случиться. Я не останусь здесь. Я пройду сквозь этот страх и выйду на свободу. Я не останусь здесь. Я выберусь отсюда. Я выйду отсюда безо всякого вреда для себя. Опасности нет. Я прохожу сквозь эту ситуацию – и выхожу из нее».
Представьте, как вы с успехом выходите из опасной ситуации (например, получаете деньги, если боялись банкротства, обретаете крылья, если боялись упасть, и т. д. – варианты выхода могут быть как реальные, так и фантастические). Почувствуйте свободу и радость от того, что вы победили страх, вы вышли из него, он ничего не смог вам сделать.
(Когда вы научитесь проживать подобные ситуации в своем воображении – вы сможете применять данный прием и в реальной жизни, если у вас снова возникнет этот страх: сразу же напоминайте себе, что вы можете пройти через эту ситуацию без вреда для себя, что вы не останетесь в ней и страх не победит вас, вы выйдете из него и будете свободны).
Когда вы прошли сквозь страх, представьте, что за вашей спиной – золотой ангел с белоснежными крыльями. Он похож на вас, но только больше и выше вашего человеческого тела. Это и есть вы в вашем Божественном проявлении. Вы чувствуете тепло и любовь, которые он направляет вам. Вы чувствуете себя защищенным, вам хорошо и комфортно.
Представьте, что рядом с вами другие ангелы – это ваша Божественная семья. Вы вместе с ними окружены бело-золотым сиянием. Вы в пространстве защиты, безопасности, тепла и любви.
Скажите себе: «Все хорошо. Все идет как надо. Все идет по плану. Божественная защита со мной. Ангельская защита со мной. Меня ведут и направляют. Все под контролем. Все в порядке».
Намерение поможет обрести те качества, которые вам необходимы
Есть и еще одна разновидность страха – это страх, что вы не справитесь с задуманным, что вам не хватит решимости, или уверенности в себе, или каких-то качеств, способностей, талантов. Пройдите и через эти страхи тоже! Мы можем лишить их силы и власти над собой, если не будем от них прятаться, а смело посмотрим им в глаза.
Тем более, что Крайон делает нам прекрасный подарок: он напоминает, что мы настолько могущественны, что при помощи намерения можем приобрести все те качества, которых нам недостает.
Да, сила намерения позволяет не только достигать целей и осуществлять желания – она позволяет нам даже менять самих себя так, как нам нужно.
Если вам кажется, что для осуществления желаемого вам не хватает каких-то качеств, свойств характера, талантов или способностей – вы все это можете приобрести, сформировав соответствующее намерение.
Найдите время, чтобы остаться наедине с собой и подумать, каких качеств, может быть, не хватает вашей личности, чтобы достичь всего, что вам необходимо в жизни.
Подумайте о том, не совершаете ли вы распространенную ошибку: не считаете ли, что для улучшения вашей жизни необходимо изменить обстоятельства, которые вам мешают – а вовсе не себя самого?
Поймите, что эти обстоятельства – суть производная от вашего внутреннего состояния. Если вы хотите богатства, но у вас нет нужных для этого качеств – богатство будет ускользать от вас. Если вы хотите успеха, но не обладаете нужной смелостью, решительностью и уверенностью в себе – ваш успех будет в лучшем случае лишь краткосрочным.
Упражнение 5
Используйте намерение для приобретения нужных вам качеств
Если хотите, закройте глаза. Дышите глубоко и размеренно. Обратите внимание внутрь себя, углубляясь в свое внутреннее пространство. Соединитесь со своим Божественным центром. Задайтесь вопросом: какие качества вам необходимо приобрести для достижения желаемых вам целей? Потратьте минут пять – десять, чтобы осознать и сформулировать эти качества. На первый раз пусть их будет не более трех.
Затем возьмите лист бумаги и запишите все эти качества на нем в порядке убывания значимости для вас.
При первой же возможности начинайте при помощи намерения работать над созданием первого качества в вашем списке. Важно: не надо стараться создать все качества сразу. Важна очередность: одно качество за один раз. Допустим, качества, которые вы назвали: уверенность, решительность, способность быть уважаемым и уважать других. Начните с первого качества – уверенности. Соединившись со своим Божественным центром, сформулируйте намерение, например так: «Дорогой Бог, мое намерение состоит в том, чтобы обрести уверенность. Я прошу Твоего содействия в этом и готов с благодарностью принять Твою помощь и поддержку». Скажите это обязательно вслух.
Будьте готовы, что очень скоро у вас начнутся ситуации, в которых вы сможете отточить и проявить свою уверенность. Не уходите от этих ситуаций – напротив, идите им навстречу. Когда почувствуете, что достаточно отработали первое качество в вашем списке (не обязательно сразу стремиться к совершенству в нем – в дальнейшем у вас будут возможности продолжать наращивать это качество), приступайте к следующему, затем к следующему, и так далее.
По мере вашего роста и развития вами будет осознаваться необходимость приобретения и других качеств. Помните, что посредством намерения вы можете развить у себя все качества, которые осознаются вами как необходимые.