Кризисы личных отношений: Как распознать и преодолеть

на главную - закладки

Жанры

Поделиться:

Кризисы личных отношений: Как распознать и преодолеть

Шрифт:

Иллюстрации С.Н. Петрова

Руководитель проекта М. Султанова

Арт-директор Л. Беншуша

Дизайнер М. Грошева

Корректор И. Астапкина

Компьютерная верстка Б. Руссо

Елфимова Е.

Кризисы

личных отношений: Как распознать и преодолеть / Елена Елфимова. – М.: Альпина Паблишер, 2018.

ISBN 978-5-9614-5222-8

Все права защищены. Произведение предназначено исключительно для частного использования. Никакая часть электронного экземпляра данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для публичного или коллективного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. За нарушение авторских прав законодательством предусмотрена выплата компенсации правообладателя в размере до 5 млн. рублей (ст. 49 ЗОАП), а также уголовная ответственность в виде лишения свободы на срок до 6 лет (ст. 146 УК РФ).

* * *

Посвящается моему мужу

Михаилу Алексеевичу Елфимову

От автора

Эта книга адресована лично вам – женщине, которая хочет быть счастливой. Возможно, мы с вами старые знакомые, и вы читали мои книги «Жизнь после развода. Живу, дышу, люблю» и «Одиночество, прощай! Верю, надеюсь, люблю». Именно они помогли вам пережить боль развода или расставания, найти себе пару, а теперь, создавая новые отношения, вы хотите избежать прежних ошибок, обрести новые знания, чтобы счастливо идти по жизни, гордо произнося прекрасное слово «МЫ». Возможно, вы видели мои книги на полке магазина или в интернете, но так их и не открыли, решив, что они адресованы другим женщинам – одиноким, разведенным, а ваши отношения еще можно спасти. Вы все еще вместе, хотя все меньше ниточек связывают вас друг с другом. Поверьте, вы не одиноки в своих проблемах. Каждый день миллионы людей на Земле соединяются в любви, а потом с болью расстаются, потому что утратили свое чувство. Среди тех, кто успел пожениться, лишь 50 % позже не разводятся. А из тех, кто все-таки продолжают жить вместе, половина не могут похвастаться полноценным браком. Вот такая неутешительная статистика. Одни сохраняют свой брак из чувства жалости к партнеру, другие – из чувства долга, третьи – из-за страха перед новыми проблемами и необходимостью начинать все сначала. Я же хочу, чтобы вы были счастливы в личных отношениях, чтобы именно вы сохранили волшебную силу любви, которая на разных этапах отношений претерпит изменения, пройдет свои стадии – от любви романтической и страстной, спокойной любви-дружбы до истинной Любви.

Связывая свою жизнь с человеком, вы вступаете с ним в семейные отношения. Даже если вы не скрепили их официальными штампами, с того момента, как вы стали жить вместе, вы – семья, и свободные отношения не сделают вас в одночасье свободными друг от друга, эмоциональные узы сильнее, чем юридические! Я не знаю, что вы сделаете со своей личной жизнью: превратите ли вы ее в колонию строгого режима, или во вредное производство, где год считается за два, или в бесконечное развивающееся счастье. Одно знаю наверняка – вам

предстоит большой труд. Семейная жизнь – это прежде всего труд – духовный и физический, – и важно, чтобы он не оказался сизифовым!

Эта книга будет полезна и девушкам, переживающим головокружительный роман, и дамам, которые имеют негативный семейный опыт и хотят построить новые счастливые отношения. Однако если вы прожили в браке 10, 20 и 30 лет, не торопитесь откладывать эту книгу в сторону. Вам еще предстоит пережить кризисы личных отношений, которые вы сможете легче преодолеть, вооружившись знаниями психологии, заботливо переработанными для вас автором через призму собственного личного четвертьвекового опыта семейной жизни и 20-летней психотерапевтической практики.

С самого начала и на всем протяжении личных отношений следует помнить о том, что семья – это не навсегда построенный прекрасный дворец любви, где поют райские птицы. Если в очаге не поддерживать огонь – он погаснет, если не латать стены – они разрушатся и погребут под своими обломками не выдержавшие испытание чувства. Эта книга о том, как построить красивое и прочное семейное здание, как поддерживать в нем чистоту, порядок и гармонию, как сделать его современным и удобным для всех живущих в нем.

Семейная жизнь – это живой организм: он рождается, делает первые робкие шаги, прочно встает на ноги, проживает активные годы жизни, дряхлеет и умирает. Да, умирание также неизбежно, важно только, чтобы оно не наступило раньше положенного биологического срока. Как и любой живой организм, семья делает свои вдохи и выдохи, претерпевая взлеты и падения, испытывая кризисы, которые неизбежны. Нежизнеспособные особи в это время умирают, в этом и заключается санитарная роль кризиса. Но кризис – это и возможность обновления, продолжения отношений на новом зрелом витке развития.

Эта книга расскажет вам об основных кризисах личных отношений, их причинах и лучших способах преодоления. Любовь схожа с временами года: она имеет свою весну, лето, осень и зиму, смена которых, как и в природе, представляет собой закономерный и непрерывный процесс.

Цель этой книги – сделать вас мудрой и счастливой, идущей по жизни легко, свободно и радостно. И не важно, какое время года на вашем семейном календаре; важно, чтобы одежда была по сезону.

Е. Елфимова

Предисловие

Не зря я сравнила семью с живым организмом, а ведь к рождению ребенка надо готовиться. Важно, как протекала беременность, желанна ли она, насколько скоротечны и физиологичны были роды, готовы ли пеленки и распашонки, знают ли мама с папой, как кормить и купать ребенка, сколько времени он должен спать и гулять, когда он должен встать на ножки и произнести первое слово и что делать, если любимое чадо заболело. Женщина тщательно готовится к родам, так почему же она не готовится к созданию семьи?

Многие книги для молодых супругов посвящены сексуальным отношениям, ведению хозяйства, простым кулинарным рецептам. Книги по семейной психологии люди начинают читать позже, когда кризис отношений кулаками стучится в дверь или без спроса, нежданно-негаданно уже ворвался в семейную обитель, но часто бывает уже поздно. С книг по семейной психологии и психотерапии надо начинать семейную жизнь, изучая их и совершенствуясь на всем протяжении личных отношений. Надо четко представлять себе, что ждет вас впереди, какой долгий и сложный путь предстоит пройти, какой прогнозируемый кризис нужно ждать в определенный период, где нужно мостик построить, а где соломку подстелить, а где можно расслабиться и передохнуть.

Книги из серии:

Без серии

Комментарии:
Популярные книги

Пипец Котенку!

Майерс Александр
1. РОС: Пипец Котенку!
Фантастика:
фэнтези
юмористическое фэнтези
аниме
5.00
рейтинг книги
Пипец Котенку!

Потомок бога 3

Решетов Евгений Валерьевич
3. Локки
Фантастика:
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Потомок бога 3

Измена. Наследник для дракона

Солт Елена
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.00
рейтинг книги
Измена. Наследник для дракона

Красноармеец

Поселягин Владимир Геннадьевич
1. Красноармеец
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
4.60
рейтинг книги
Красноармеец

Релокант. Вестник

Ascold Flow
2. Релокант в другой мир
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
рпг
5.00
рейтинг книги
Релокант. Вестник

Баронесса. Эхо забытой цивилизации

Верескова Дарья
1. Проект «Фронтир Вита»
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.00
рейтинг книги
Баронесса. Эхо забытой цивилизации

Хорошая девочка

Кистяева Марина
Любовные романы:
современные любовные романы
эро литература
5.00
рейтинг книги
Хорошая девочка

Газлайтер. Том 14

Володин Григорий Григорьевич
14. История Телепата
Фантастика:
попаданцы
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 14

Невеста напрокат

Завгородняя Анна Александровна
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
6.20
рейтинг книги
Невеста напрокат

Бестужев. Служба Государевой Безопасности. Книга четвертая

Измайлов Сергей
4. Граф Бестужев
Фантастика:
попаданцы
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Бестужев. Служба Государевой Безопасности. Книга четвертая

Земная жена на экспорт

Шах Ольга
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.57
рейтинг книги
Земная жена на экспорт

Идеальный мир для Лекаря 28

Сапфир Олег
28. Лекарь
Фантастика:
юмористическое фэнтези
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 28

Вернуть невесту. Ловушка для попаданки

Ардова Алиса
1. Вернуть невесту
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
8.49
рейтинг книги
Вернуть невесту. Ловушка для попаданки

Развод, который ты запомнишь

Рид Тала
1. Развод
Любовные романы:
остросюжетные любовные романы
короткие любовные романы
5.00
рейтинг книги
Развод, который ты запомнишь