Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ

Виммер Йоханнес

У кого на самом деле есть ключ?

Коммуникация в этой сложной системе работает в соответствии с так называемым принципом ключа и замка: с одной стороны, каждая клетка имеет свои специальные места связывания, или замки (рецепторы гормонов), к которым подходят только определенные ключи (гормоны). Многие клетки имеют по несколько рецепторов, например, для адреналина, инсулина, эстрогена, тестостерона, ИФР-1, ТТГ (щитовидная железа), СТГ [3] . То есть на этом пути в клетке запускается все больше реакций обмена веществ. С другой стороны, после того, как дело сделано, то есть после того, как сообщение передано, гормоны перемещаются по кровотоку обратно

в центр управления, чтобы дать сигнал гипофизу, что задача выполнена и производство может быть временно приостановлено (обратная связь).

3

ИФР-1 – инсулиноподобный фактор роста, ТТГ – тиреотропный гормон, СТГ – соматотропный гормон.

Теперь с большим чувством

Гипоталамус работает в непосредственной близости от эмоционального центра в мозге (лимбическая система). Это обстоятельство ведет к тому, что определенные гормоны соответственно окрашивают наши поступки, мысли и чувства. Лимбическая система – это область головного мозга, частично состоящая из эволюционно старых структур. Ее можно рассматривать как место появления причины нашего поведения, как место возникновения всех чувств, и она связана с вегетативной нервной системой. Последняя отвечает за то, что от стыда мы краснеем, от волнения потеем и у нас начинается урчание в животе, после которого срочно нужно в туалет. Команды для запуска этих цепных реакций передаются сигнальными веществами.

Это чудо

Все это звучит просто и понятно, хотя, по правде говоря, здесь мы имеем дело с чудом, учитывая, какую роль играют сигнальные вещества в нашей жизни. На самом деле они преодолевают очень долгий путь, прежде чем добраться до своего места назначения: если сложить длину всех кровеносных сосудов, от самых тонких капилляров до крупных артерий, получится расстояние более 100 000 километров. Это расстояние вдвое превышает длину экватора нашей Земли. На следующих страницах мы рассмотрим, какие крупные игроки встречаются среди гормонов и чем они занимаются в нашем теле.

Крупные игроки среди гормонов

Около сотни из них идентифицированы,

но еще больше крохотных кукловодов

с удовольствием остаются инкогнито

и выполняют свою работу тайно.

Можете быть уверены, в вашем теле нет ни единой функции, которая бы работала без участия гормонов. Их можно назвать тайными правителями. И это довольно жутко, учитывая тот факт, что мы даже не можем увидеть своих крошечных командиров. Эндокринологи полагают, что около тысячи таких мини-повелителей носятся внутри нашего тела. Более точное число установить пока не удалось. Считается, что 10 % из них, то есть 100 гормонов, идентифицированы. Они известны, им раздали имена и выяснили место их производства. От каждого из этих гормонов в организме появляются еще примерно шесть новых. Например, существует группа эстрогенов, которые полностью определяют жизнь женщины и в первую очередь отвечают за фертильность (плодовитость). В группе не менее 30 участников – или лучше сказать участниц? – каждый имеет особую задачу, которую следует выполнять в четкой согласованности с остальными. Другие специализированные клетки тоже могут производить гормоны. Остальные кукловоды, как и в реальной жизни, живут за дверями без табличек и действуют тайно.

Суперзвезды в Клубе сотни

Очень сложная гормональная система контролирует каждую функцию в организме. При этом огромную роль играют шесть крупных желез – гипоталамус, гипофиз (питуитарная железа), щитовидная железа, поджелудочная железа, надпочечники

и половые железы. На следующих страницах я представлю вам некоторых крупных игроков из Клуба сотни и покажу, как они действуют в организме и что для нас делают. Некоторые из них покажутся знакомыми, поскольку вам уже приходилось, так или иначе, сталкиваться с ними, а они незаметно работают внутри вас каждый день.

В нашем теле нет ни одной функции, которая бы работала без участия гормонов.

Не существует никаких научных доказательств, того, что гормональный допинг необходим людям, занимающимся спортом.

Могучий соматотропин

Бодибилдерам и спортсменам, имеющим проблемы с допингом, это вещество хорошо знакомо. Как и экспертам по борьбе со старением, которые в качестве замены источника молодости, или, как говорится, «для укрепления психического и физического самочувствия в пожилом возрасте» используют гормон, искусственно созданный в лаборатории.

Закинемся допингом?

Но я уже здесь готов вмешаться, ведь не существует никаких научных доказательств необходимости постоянного применения таких препаратов.

Особенно хочу отговорить вас от покупки средств, предлагаемых в Интернете, которые призваны чудесным образом повышать работоспособность. Я с огромным удовольствием вообще запретил бы такое. Не только потому, что эти средства не проходят никакого медицинского контроля, и никто не знает наверняка, что в них содержится. Даже если бы там было чистое «вещество», все равно использование искусственных гормонов для улучшения достижений чрезвычайно опасно и безответственно.

Довольно часто выходят статьи о молодых бодибилдерах, которые – судя по их фотографиям – явно бесконтрольно принимали подобные сомнительные препараты и умерли от этого. Я твердо уверен, что эти вещества в любом случае вызывают повреждение и отказ органов. А из такой ситуации есть только один выход: смерть. Так что держитесь от них подальше!

Крайне опасно!

При гормональном допинге гормон роста соматотропин часто принимают в сочетании с другими веществами, такими как инсулин, гормон щитовидной железы ТТГ и тестостерон, пребывая в полной уверенности, что теперь тело может включить режим турбо. (Честно говоря, мне становится плохо от одного только описания этого коктейля.) Здесь присутствует двойная опасность: с одной стороны, в продаже встречаются подделки, с другой – прием соматотропина при отсутствии его дефицита в организме приводит к серьезным побочным эффектам и акромегалии (болезни, при которой растут только нос, уши и кисти рук).

Вот что может гормон с труднопроизносимым названием

Понятно, что соблазн использовать вещество столь широкого спектра действия очень велик. Ведь соматотропин – это маленькое чудо. Он делает здоровыми, сильными, стройными, сообразительными и сохраняет молодость.

Гормональный допинг не проходит никакого медицинского контроля.

Точнее, он может:

• заживлять раны;

• способствовать формированию мышц;

• ускорять расщепление жира;

• укреплять кости;

• защищать головной мозг;

• и ускорять все процессы регенерации, отдыха и восстановления в организме.

Соматотропин также известен под сокращенным названием СТГ (соматотропный гормон), hGH (human growth hormone) [4] , или просто гормон роста. Он вырабатывается гипофизом и высвобождается в основном ночью во время сна определенными порциями. Вот почему сон так важен, особенно для детей и подростков, которые все еще растут.

4

Человеческий гормон роста.