Куриный бульон для души. 20 историй, которые открывают сердце и исцеляют душу (фрагмент)
Шрифт:
Знала ли я, что делаю, когда все только начиналось? Вовсе нет! Я носилась по магазину как сумасшедшая, наполняя тележку книгами, видеозаписями, добавками, порошками, снадобьями и любыми органическими товарами, какие попадали мне в руки.
Прошло время, и я освоилась. Полюбила возиться на кухне. Как и многие люди, я понятия не имела, что противовоспалительный способ питания – в котором столько витаминов, минералов, фитохимических элементов и антиоксидантов – может быть таким вкусным. Забота о себе стала для меня духовным поиском, а не назойливым бременем. Такие практики,
Упомянула ли я о том, что бросила актерскую карьеру? Новая я требовала чего-то большего. Многие годы я изображала из себя кого-то другого, получала бесконечные отказы и казнила себя за то, что я недостаточно хороша. Научившись ценить здоровье, я поняла, что переросла свою карьеру. Она уже не вписывалась в мой ритм. Я добьюсь чего-то лучшего, если уйду с этой дороги и начну работать с душой.
Пусть ваши препятствия станут вашими учителями. Пусть ваша боль станет вашим шансом
Десять лет спустя мне выпало счастье через мои книги, фильмы и веб-сайт достучаться до тысяч людей, которые искали пути к выздоровлению. Помощь людям по всему миру наполнила мою жизнь как смыслом, так и благодарностью – лучшим из лекарств. Я продолжаю страдать от рака, но заболевание находится в стабильной фазе. Ситуация может однажды измениться, но я не держу в голове это «однажды». Главное для меня – это сегодня, и сегодня мое самочувствие прекрасно, как никогда. И самое главное, я – счастлива.
У каждого из нас в жизни есть нечто, что мы хотели бы изменить. И каждый из нас должен решить, позволим ли мы этому нечто ставить нам палки в колеса. Пусть ваши препятствия станут вашими учителями. Пусть ваша боль станет вашим шансом. Некоторые виды страдания неизбежны. Главное – как мы обращаемся со своим страданием. Поглотит ли оно нас или поведет напрямую к состоянию света?
Никто не даст вам разрешения жить. Изменитесь сейчас. Любите сейчас. Живите, как на самом деле хотите жить сию минуту. Такое разрешение даровано вам с рождения, оно исключительное; не упустите его!
Правила человеческой жизни
Каждое человеческое существо есть проблема в поиске своего решения.
1. Ты получишь тело.
Оно может тебе нравиться или нет, но оно будет оставаться твоим на весь отпущенный тебе срок.
2. Ты выучишь уроки.
Ты зачислен на полную форму обучения в школу под названием Жизнь. Каждый день в этой школе придется учить уроки. Они могут тебе нравиться, а могут казаться ненужными и глупыми.
3. Ошибок не существует, есть только уроки.
Рост – процесс проб и ошибок. Экспериментируй. «Неудачные» эксперименты –
4. Чтобы выучить урок, его нужно усвоить.
Урок будет преподноситься тебе в разных формах, пока ты его не усвоишь. После этого ты можешь переходить к следующему уроку.
5. Уроки никогда не заканчиваются.
Нет такой части жизни, которая бы не содержала урока. Пока ты жив – ты должен учить свои уроки.
6. «Там» не лучше, чем «здесь».
Когда твое «там» превратится в «здесь», у тебя просто появится новое «там», которое опять станет казаться лучше, чем «здесь».
7. Другие люди – это твое отражение.
Нельзя любить или ненавидеть что-то в других, если оно не отражает то, что ты любишь или ненавидишь в себе самом.
8. Какой будет твоя жизнь, зависит от тебя самого.
У тебя есть все необходимые инструменты и ресурсы. Ты сам решаешь, как ими распорядиться. Выбор за тобой.
9. Твои ответы в тебе самом.
Ответы на вопросы Жизни находятся внутри тебя самого. Нужно только искать, слушать и верить.
10. Все это ты забудешь.
Они замечают
Вы так громко говорите, что я не слышу ваших слов.
Был солнечный субботний полдень в Оклахома-сити. Мой приятель Бобби Льюис вез двух своих сыновей играть в мини-гольф. Он подошел к парню в кассе и спросил:
– Сколько стоят билеты?
Юноша ответил:
– Три доллара с вас и по три с каждого ребенка старше шести. Мы пускаем детей бесплатно, если им шесть или меньше. Сколько вашим?
Бобби сказал:
– Младшему три, а старшему семь. Держите шесть баксов.
Кассир усмехнулся:
– Слушайте, мистер, вы легко могли сэкономить три бакса. Сказали бы, что старшему всего шесть, я бы и не заметил.
Бобби ответил:
– Да может, и так, но ведь дети заметили бы.
У каждого есть мечта
Каждая ситуация, если правильно ее использовать, становится возможностью.
В течение нескольких лет я была соцработником. Все, о чем я мечтала, – подбодрить людей, живущих на пособие, и показать им, что они вполне могут вернуть себе экономическую независимость. Я попросила подобрать мне группу из представителей разных национальностей и вероисповеданий. Занятия должны были проходить по пятницам в течение трех часов. Также я попросила выделить мне небольшую сумму денег на непредвиденные расходы.