Курс Йоги 510. Йога Обучения
Шрифт:
Пример шаблон заполнения Карма йога отчета прикреплен в этом шаге в виде файла MS Word.
8. Любите свой Карма Йога Отчет, и гордитесь им, радуйтесь, просматривая его.
Пусть каждая цифра, каждый час, каждый факт в вашем Карма йога отчете вызывают внутри вас радостное, теплое чувство хорошо выполненной работы. Пусть это будет как заслуженная награда, как медаль, как орден. Как в старые времена была звезда Героя Социалистического Труда, за труд во благо многих людей. А может быть даже Героя Советского Союза. Так как иногда изучение и распространение высшего гуманистического знания йоги, это настоящий подвиг. Можно сколько угодно пространно рассуждать, кто лучше знает йогу или кто больше сделал для людей в области йоги. Но все это может оказаться пустой болтовней,
К сожалению, в современном мире развелось слишком много псевдо знатоков и псевдо практиков от йоги. Они умеют напускать туман вокруг своих персон, создавая иллюзию значимости и опытности. Все они в один голос заявляют, что делать нечего не надо, что оно само все сделается. Работать над собой, мол, тоже не надо, мол, надо ждать какого-то особого вдохновения. Зачастую такие люди бывают болтунами и бездельниками. Не верьте этим псевдо гуру, а верьте тем цифрам и фактом, которые вы тщательно собираете в своем Карма Йога Отчете. Помните закон диалектики « Количество переходит в качество». Настойчиво учитесь и трудитесь. Научитесь получать от этого радость. Накапливайте цифры, часы и дела. Тогда не один псевдо гуру - академик от йоги не собьет вас с толку и не уведет в сторону. В дальнейшем, когда вы будете преподавать и распространять йогу эти цифры и дела будут давать вам чувство уверенности в себе и спокойствия. Вы будете знать себе цену. В отличие от тех псевдо преподавателей йоги, которые нечего не учили и не делами, а прочитав за ночь книжку по йоге на следующий день идут учить других. Внешне такие люди ведут себя очень уверенно, но в душе у них неуверенность, пустота или дебри непонимания самого элементарного. У вас такого никогда не будет и Карма йога отчет тому порука. Цените свой Карма йога отчет это амулет удачи.
Некоторые указания, советы и пояснения как заполнять приведенный выше Шаблон-Пример "Карма йога отчета".
Друзья, заведите себе Йога Дневник, отмечайте в него все этапы вашего обучения, работы, практики, прохождения Интернет-йога курсов, планы на будущие, мысли и эмоции, а также все, что считаете нужным. Йога Дневник поможет вам быстро составить Карма йога отчет и развить вашу память, научит правильно обращаться с вашим временем.
Название файла карма йога отчета.
Первая цифра это номер карма йога отчета.Затем нижние подчеркивание и имя студента. Затем дата. Только латинские буквы. Например: 5kyo_Vasiliy_Ivanov_2007_01_21_2007_01_27.doc
Раздел «Шапка».
Заголовок по-русски с пробелами по шаблону с пометкой. Заголовок «имя файла » латинскими буквами без пробелов по шаблону (где вы вставляете свои данные). Вместо пробелов используйте нижние подчеркивание. Номер карма йога отчета должен соответствовать количеству недель, в течение которых Вы обучались в ОЙУМ. В случае если вы подаете КЙО в напечатанном виде,то укажите дату, когда вы подали или опубликовали на сайте ваш карма йога отчет.
Для чего этот пункт? Вашим преподавателям, кураторам, да и вам самим со временем будет трудно или даже невозможно разобраться в своих архивах.
Недели обучения, активные недели обучения.
Укажите общее количество недель вашего обучения в МОЙУ, с момента начала вашего обучения после зачисления и до сегодняшнего дня.
Из них в скобках активных, то есть все недели за вычетом болезни, пропусков, прогулов, отпусков. Неделя считается пропущенной, если вы пропустили хотя бы одно специальное обязательное занятие, то есть то занятие, которое проводилось для обучения вашей группы.
Раздел «О себе...»
Общая информация о вас.
Для чего этот пункт? Чтобы ваши будущие кураторы и со-групники могли быстрее познакомиться с вами. Сюда входят пункты вырабатывающие полезные качества. Например:
Укажите три положительных момента, которые произошли с вами за прошедшую неделю. Для чего этот пункт? Вторая ступень в «Йога сутре Патанджали» называется “Нияма”. Второй пункт Ниямы - это «Сантоша» – «Довольство», или умение видеть положительные вещи в жизни. Поэтому этот пункт очень важный. Это пункт анти-нытья, заполнять его обязательно.
Это может осложнить ваше обучение, а этого уже мы не можем себе позволить, мы не можем позволить себе учить глупых, безответственных студентов на преподавателей йоги. И как от любой другой дурной привычки, от этой привычки вечно дурного настроения надо избавляться как можно быстрее. Карма йога отчет не будет принят, если вы пропустите этот пункт или будете повторять из недели в неделю одно и тоже, или будете вписывать бездушные, рассчитанные на роботов отписки для галочки. По этому пункту всегда легко установить, кто несерьезно относиться к йоге, а как следствие, к преподавателям и кураторам. Не считайте читающих ваш КЙО совсем уж глупыми людьми. А хроническим нытикам надо постоянно повторять фразу мантру - сознания вслух каждый день: «Так жить можно!!! Не было бы хуже!»
Вам следует скопировать правую колонку этого раздела и разместить его на форуме отзывов ,в соответствующем месте. Если какую-то информацию вы не желаете обнародовать, то скорректируйте её. Через несколько лет вы станете преподавать йогу и к тому времени люди должны знать о вас, о вашем пути в йоге, вдохновении, эмоциях, победах. Чтобы они осознанно шли к вам на занятия как к хорошему знакомому инструктору. Начните рассказывать о себе. Помните люди устали от псевдо инструкрторов йоги, которые всю жизнь преподавали то гимнастику то айробику, то какие-то новомодные растяжки, то аюрведу, то астрологию, то БНМ, а затем прочитав за ночь книгу АБВГДананды по йоге, на утро начинают всех учить. Вы должны быть яркой открытой, личностью. О вас должны знать люди, так как вы будете помогать людям. Это надо начинать делать прямо сейчас!
Раздел "Пропуски"
Дисциплина важнейшее качество в обучении. Этот пункт поможет вам четче осознать это. Без посещения занятий, лекций семинаров у вас, будет не учеба, а имитация учебы.
Раздел «Обучение на Интернет йога курсах.»
Какие из дистанционных Интернет-Йога курсов вы прошли с момента начала вашего обучения в Университете до сегодняшнего момента; укажите, за сколько времени и какие оценки вы получили за каждый тест курса.
Для чего этотсципли пункт? Вторая ступень в «Йога сутре Патанджали» называется “Нияма”. Четвертый пункт Ниямы - это «Свадхиайя» - постоянное самообразование, самообучение; развитие ума, интеллекта; поиск новых знаний. Чем больше курсов вы пройдете помимо обязательных, тем лучше вы будете разбираться в йоге.
Какие из дистанционных Интернет-Йога курсов вы проходили на прошедшей неделе, сколько времени вы на это потратили. Для чего этот пункт? Это логическое продолжение предыдущего пункта, показывающее динамику вашего обучения. Помним: «…Душа обязана трудиться и день и ночь, и день и ночь…»
Раздел «Обучение с личным присутствием .»
Это один из самых важных разделов.
Для чего этот пункт? Чтобы вы ощущали законную гордость и радость за себя (не путать с гордыней и самодовольной глупостью) за свою работу, учебу, и четко представляли свой статус в ОЙУМ. Джнана-йога учит нас грандиозности нашего высшего «Я». Ощущая гордость за свои истинные достижения, мы растем сами в своих глазах и приближаемся к осознанию того грандиозного потенциала, который в нас заложен. А через осознание своего потенциала мы приближаемся к осознанию скрытого за этим потенциалом источника всего нашего могущества, то есть нашего высшего «Я». Наоборот, гордыня, самодовольная глупость и «раздувание щек» уводит нас от понимания нашего высшего «Я». И чтобы не запутаться и не потеряться, нам надо уметь отличать одно от другого. Нам нужен ориентир или «пробный камень», чтобы отличить одно от другого. Этот пункт как раз и призван хотя бы отчасти помочь вам в этом.