Квантовое Прикосновение: Исцеляющая энергия
Шрифт:
Нужно ли заземляться перед началом сеанса?
Для тех, кто незнаком с термином «заземляться», должен сказать, что он относится к практике концентрации энергии и часто подразумевает наш контакт с землей. Пребывая в заземленном состоянии, люди чувствуют себя более уравновешенными и менее подверженными воздействию нежелательных энергий. Я не считаю необходимым заземлять себя, поскольку произвожу поглаживания всего тела одним движением и выполняю дыхательные практики. Некоторые находят упражнения на заземление полезными для себя, поскольку от работы могут испытывать некоторое головокружение. Другие же считают, что процесс качания энергии сам по себе автоматически их заземляет.
Некоторые
Если вдобавок к полному поглаживанию тела вы хотите себя заземлить, то для этого есть простой способ. Вообразите луч света, который падает вам на макушку, пронзает тело и ноги и уходит в землю. Смысл этой визуализации состоит в том, чтобы укорениться в земле и установить с ней контакт. Сделайте несколько глубоких вдохов, вбирая в себя земную энергию и чувствуя, что вы постепенно заземляетесь. Секрет здесь заключается в том, чтобы самостоятельно вызвать тактильные ощущения во всем теле. Делая это, применяйте дыхательную технику «2x6». Пробудив ощущения во всем своем теле, направьте их в землю. Для выполнения этого упражнения вам потребуется всего 1–2 минуты.
Заземлившись, потратьте несколько минут на то, чтобы провести энергию через все ваше тело. Теперь вы вполне готовы начать сеанс.
Нужно ли раздеваться на ваших сеансах?
Во время сеанса Квантового Прикосновения снимать одежду совсем не нужно. Пожалуй, вам стоит снять с себя лишь плотную верхнюю одежду — куртки или свитера. Я бы рекомендовал снимать на время сеанса изделия из кожи. Возможно, это прозвучит странно, но кожа блокирует поток энергии жизненной силы. Синтетическая ткань — как, например, полиэстер — уменьшает поток энергии. Поэтому я предлагаю вам носить вещи из хлопка, шерсти или шелка.
Работа рук в сеансе Квантового Прикосновения
Какое давление следует оказывать руками, перегоняя энергию?
Вам совершенно не требуется прилагать никакого давления. Легкое прикосновение действует лучше всего. То же самое я говорю своим ученикам, но, проходя по залу 5 минут спустя, я трогаю руки многих из них и ощущаю большое напряжение в кистях и пальцах. В таких случаях я беру их ладони в свои и слегка встряхиваю, чтобы они могли чувствовать, как уходит напряжение рук. Многие люди привыкли использовать силу в процессе массажа, акупрессуры, шиацу, рольфинга [8] , глубокого массажа тканей и т. д. Парадокс заключается в том, что вы сможете распутать и выпустить из мышц клубок напряжения гораздо лучше, если сами вы нисколько не напряжены. Секрет скрывается в умении использовать энергию, а не грубую силу. Чаще всего применение силы вызывает результат, противоположный тому, который мы надеялись получить.
8
Рольфинг (Rolfing) — разновидность мануальной терапии, разработанная американским ученым-биохимиком Идой Рольф (1896–1979). Представляет собой структурно-интегрированный подход к восприятию тела, согласно которому оно рассматривается не как механизм, состоящий из отдельных частей, а как интегрированная целостность, испытывающая воздействия внешней среды и адаптирующаяся к ним. — Прим. перев.
В самом деле, куда легче управлять энергией, когда ваши руки максимально расслаблены. Поскольку меня нет сейчас рядом с вами и я не могу взять вашу кисть и легонько ее потрясти, предлагаю вам следующее простое упражнение. Соберите ваши ладони в свободные, неплотно сжатые кулаки и ощутите,
Для чего необходимо окружать рабочий участок двумя руками? Почему не работать одной рукой?
Наличие двух точек соприкосновения позволяет создать более сильное поле между вами и вашим пациентом. Окружив болезненный участок двумя руками, вы прекрасно сможете поднять резонанс пораженной ткани. В одном из разделов главы 5, который будет посвящен групповым сеансам, я еще расскажу вам о том, что, когда у вас работают 5 или даже 6 пальцев, они могут быстро создать доминирующий резонанс. Там, где это возможно, я настойчиво рекомендую всегда использовать две руки. Кроме того, я советую располагать ваши руки по обеим сторонам проблемного участка, чтобы он, словно сэндвич, лежал между ваших рук.
Я заметил, что, демонстрируя Квантовое Прикосновение, вы порой используете ладони, а иногда большие пальцы или кончики пальцев. Почему вы так делаете?
Когда я хочу сконцентрировать энергию в какой-нибудь небольшой области вроде височно-нижнечелюстного сустава (см. стр. 181) или по бокам позвонков, я задействую кончики своих пальцев. Именно эту технику предложил Боб Расмуссон, назвав ее «Трипод». Просто сведите вместе большой, указательный и средний пальцы и перекачивайте энергию из кончиков этих пальцев. Сосредоточивая энергию этим способом, вы сможете более эффективно работать над весьма малыми участками тела.
Большую часть времени рекомендуется работать ладонями. Если это доставляет вам физические неудобства, можете задействовать кончики ваших пальцев или применить «Трипод». Помните о том, что мои рекомендации и правила постановки рук не должны мешать вашей целительской практике. Прежде всего вам самим должно быть удобно работать в технике Квантового Прикосновения.
В моих руках и теле нет никаких ощущений. Что мне следует делать?
В ходе моих семинаров я обнаружил, что очень немногие люди испытывают трудности с ощущениями. Это может несколько затруднить процесс обучения Квантовому Прикосновению, но со временем и при должной настойчивости эти люди достаточно хорошо усваивают навыки перемещения энергии. Некоторым из наилучших целителей, которых я знаю, в самом начале учебы было довольно трудно ощутить отдельные части собственного тела.
Первое, о чем вам следует спросить себя, — это можете ли вы испытывать какие-то ощущения тела, не прикасаясь к нему. Способны ли вы ощутить любую часть вашего тела, не прикасаясь к себе? Если вы способны ощутить ваши руки, ноги, лицо или любую иную часть вашего тела, просто перенося на них свое внимание, значит, у вас есть от чего оттолкнуться, чтобы двигаться дальше.
Сила сфокусированной энергии
Насколько сосредоточенным необходимо быть во время сеанса?
Чтобы как следует активизировать вашу энергию во время сеансов, вам стоит постараться на все 100 % сосредоточить свое внимание на процессе перемещения энергии. Ясно, что это потребует от вас огромных усилий. Говоря об «усилиях» я подразумеваю концентрацию на процессе движения энергии, концентрацию на дыхании и настойчивое стремление соединить эту энергию с вашим дыханием. Люди, которые развили в себе прекрасные навыки качания энергии, часто утверждают, что они полностью отдаются этому процессу.