Лечебный самомассаж: 80 приемов неотложной помощи
Шрифт:
Иньские синдромы
Недостаточности (пустоты – ху)
Слабость, отсутствие энергии и сил; припухлость в подколенной ямке, в области стопы, отечность суставов нижних конечностей; заболевания глаз, желтушность склер, рвота желчью; потливость ночью, тяжелые и глубокие вздохи.
Холода (хань)
Рвота, головокружение, бессонница, грязный слизистый налет на языке.
F (XII) Меридиан печени
Янские синдромы
Жары (жэ)
Покраснение глаз и боль в них, нередко судороги, острая боль в области половых органов.
Избыточности (полноты – ши)
Головная боль, желтушность кожи, боли в боку и половых органах, затрудненное и болезненное мочеиспускание; нарушение менструального цикла; чувство гнева, раздражительность, легкая возбудимость, импульсивность; 1-й палец стопы болезнен.
Иньские синдромы
Недостаточности (пустоты – ху)
Частое головокружение, бледный цвет кожи; диспепсия; половая холодность; боли в бедре и малом тазу, слабость нижних конечностей; быстрая утомляемость, ухудшение зрения, депрессия, чувство страха, сухость и ломкость ногтей.
Холода (хань)
Боль в нижней части живота, позывы на рвоту с обильным выделением пены.
Приложение 2
Семинары профессора В. И. Васичкина
Владимир Иванович Васичкин разработал уникальную методику кратковременного обучения на семинарах по классическому, сегментарному, точечно-локальному и меридианно-точечному массажу.
Теория – 9 академических часов, практика – 18 академических часов.
Занятия по теории проходят с 10.00 до 12.25; перерыв до 14.00, два практических занятия с 14.00 до 16.25, с 16.35 до 19.00.
Предлагаемая тематика семинаров по массажу
Классический массаж
1-й день занятий
Краткая история массажа. Разновидности массажа. Гигиенические основы выполнения массажа. Оценка количества условных единиц. Показания и противопоказания к назначению и проведению массажа. Физиологическое действие массажа на человека. Приемы классического массажа. Поглаживание и растирание. Техника и методика выполнения основных и вспомогательных разновидностей приемов: поглаживание и растирание.
Основные и вспомогательные приемы классического массажа: разминание и вибрация. Техника и методика выполнения на отдельных областях тела. Индивидуальные ошибки, рекомендации по последовательности выполнения приемов классического массажа. Схема общего сеанса массажа.
Движения: активные, пассивные. Физиологические предпосылки к выполнению движений в суставах. Пассивные движения, основные правила выполнения на верхних и нижних конечностях. Акупрессура в сочетании с мануальными элементами в отдельных суставах. Вспомогательные приемы движений. Рекомендации. Методические указания.
2-й день занятий
Выполнение приемов классического массажа на отдельных областях тела. Распределение времени воздействия при общем сеансе массажа. Массаж области спины, воротниковой, поясничной, области таза, нижних конечностей, верхних конечностей, грудной клетки спереди, живота. Выполнение пассивных движений с акупрессурой на суставах нижних и верхних конечностей. Дозировка, методические указания. Сочетанность приемов массажа.
Методические указания по сочетанности воздействия. Выполнение приемов классического массажа на отдельных участках тела. Распределение времени при проведении общего сеанса классического массажа.
Особенности массажа области спины, воротниковой, поясничной и тазовой областей. Массаж нижних
Выполнение приемов пассивных движений на верхних и нижний конечностях. Движение с акупрессурой и элементами мануальной терапии. Дозировка по распределению отдельных классических приемов массажа.
Методические указания. Индивидуальные рекомендации для изучающих массаж.
3-й день занятий
Массаж области лица, головы и шеи. Поза массируемого. Рекомендации по выполнению отдельных приемов классического массажа на области лица. Основные наиболее удобные позы массируемого и массажиста во время выполнения сеанса классического массажа.
Сочетанность и последовательность выполнения массажа при общем сеансе в классическом массаже. Распределение времени по отдельным областям тела. Индивидуальные рекомендации обучающимся.
Специальные приемы для специалиста по массажу при подготовке к сеансу массажа. Подготовительные манипуляции для кистей и отдельных пальцев. Психологический настрой перед проведением процедуры массажа. Аутотренинг, дыхательные упражнения для массажиста.
Массаж – это дозированное механическое и рефлекторно-осознанное раздражение поверхности тела с целью удовольствия, оздоровления и излечения недугов.
Основные литературные источники по применению лечебного классического массажа при различных патологиях.
Сегментарный массаж
1-й день занятий
Сегментарное строение тела человека. Основы сегментарного массажа. Составная часть классического массажа при сегментарном воздействии. Принципы диагностики. Техника и методика классического массажа на отдельных областях тела. Схема общего сеанса. Последовательность проведения процедуры. Рекомендации по сочетанности в сегментарном массаже.
Основы соединительнотканного массажа, применяемого при сегментарном воздействии. Техника и методика выполнения основных приемов на отдельных областях тела в сегментарном массаже.
Периостальный массаж, применяемый при сегментарном воздействии. Основы техники и методики выполнения на отдельных областях тела. Сочетанность воздействия и последовательность проведения.
2-й день занятий
Локальный точечный массаж, применяемый при сегментарном воздействии. Способы определения и нахождения БАТ. Техника и методика локального точечного массажа. Пассивные движения в отдельных суставных поверхностях верхних и нижних конечностей в комплексе с акупрессурой, используемые в сегментарном массаже. Точки скорой помощи, рекомендации. Рекомендации по сочетанному применению разновидностей массажа при сегментарном воздействии.
Сегментарный массаж. Позы массируемого. Техника и методика выявления рефлекторных изменений в различных тканях человека. Основы направлений всех движений в сегментарном массаже. Техника и методика выполнения приемов сегментарного массажа на различных областях тела. Побочные действия сегментарного массажа. Способы устранения смещения рефлексов.
Методика сегментарного массажа при заболеваниях позвоночника. Показания к применению сегментарного массажа. Данные диагностики по выполнению рефлекторных изменений. План и методика сегментарного массажа. Дозировка. Последовательность проведения сеанса массажа. Смещение рефлексов. Длительность процедуры, рекомендации по профилактике заболевания. Индивидуальные предложения массируемому по применению кифозированных поз.