Лечение болезней глаз + курс лечебной гимнастики
Шрифт:
Компоненты
Измельченная сухая трава живокости — 1 столовая ложка
Вода — 2 стакана
Способ приготовления и применения
Лекарственное сырье залить кипящей водой, оставить под крышкой на 2 часа, процедить через ткань и остудить.
Полученное средство использовать для промывания глаз.
Компоненты
Цветки красного клевера — 1 столовая ложка
Вода — 1 стакан
Способ
Залить цветки клевера кипящей водой и оставить под крышкой на 40–45 минут.
Готовый настой процедить через сложенную в несколько слоев марлю и остудить.
Полученное средство использовать для промывания глаз и приготовления примочек.
Компоненты
Сухие цветки черемухи — 1 столовая ложка
Вода — 1 стакан
Способ приготовления и применения
Цветки черемухи залить кипящей водой, оставить на 30 минут, а затем процедить через сложенную в несколько слоев марлю и дать остыть.
Полученное средство использовать для приготовления компрессов, примочек и промываний.
Компоненты
Семена укропа — 3 столовые ложки
Вода — 2 стакана
Способ приготовления и применения
Семена укропа растереть в деревянной ступке, залить кипящей водой и оставить на 2 часа под крышкой. Полученный настой процедить через ткань и использовать для приготовления промываний.
Компоненты
Измельченная сухая трава тимьяна — 0,5 стакана
Вода — 0,7 л
Способ приготовления и применения
Растительное сырье залить кипящей водой, выдержать под крышкой в течение 3 часов, а затем процедить сквозь частое сито и охладить.
Полученное средство применять для приготовления компрессов и промываний.
Компоненты
Измельченные листья подорожника — 1 столовая ложка
Вода — 1 стакан
Способ приготовления и применения
Залить лекарственное сырье кипящей водой, хорошо перемешать и оставить под крышкой на 1 час. Процедить сквозь частое сито и остудить до комнатной температуры.
Полученное средство использовать для приготовления компрессов и промывания глаз.
Компоненты
Сухие цветки ромашки аптечной — 2 столовые ложки
Вода — 1 стакан
Способ приготовления и применения
Цветки ромашки залить кипящей водой, хорошо перемешать и оставить под крышкой на 1,5–2 часа, затем процедить настой через сложенную в несколько слоев марлю. Полученное средство остудить и использовать для приготовления примочек и промываний.
Снижение остроты зрения
Средства,
Компоненты
Измельченная сухая трава пустырника — 1 столовая ложка
Вода — 1 стакан
Способ приготовления и применения
Траву пустырника залить кипящей водой и оставить под крышкой на 1 час. После этого процедить настой сквозь частое сито и остудить до комнатной температуры.
Полученное средство принимать внутрь по 1–2 столовые ложки 3–4 раза в день не менее чем через 1 час после еды.
Компоненты
Измельченное корневище пырея — 2 столовые ложки
Вода — 0,7 л
Способ приготовления и применения
Сырье залить холодной водой, поставить емкость на водяную баню и довести до кипения. Периодически помешивая, выпарить жидкость до половины объема. Оставшийся отвар остудить и процедить сквозь сито. Полученное средство принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 10 минут до еды.
Компоненты
Ягоды черники — 1 столовая ложка
Черный чай — 2 столовые ложки
Вода — 1,5 стакана
Способ приготовления и применения
Заварить черный чай с черникой в керамическом или фарфоровом чайнике и настаивать в течение 20–25 минут. Пить 2–3 раза в день после еды.
Хронический неинфекционный конъюнктивит
Компоненты
Яичные белки — 2 шт.
Вода — 0,5 стакана
Способ приготовления и применения
Яичные белки взбить с помощью миксера, понемногу добавляя воду. Оставить полученную смесь в теплом затемненном месте на 1–1,5 часа. Готовое средство применять для смазывания глаз на ночь до появления первых признаков улучшения состояния.
Лечебный массаж глаз
Данная процедура является эффективным расслабляющим средством.
Правильно проведенный сеанс массажа поможет снять усталость с мышц, окружающих глаза, и восстановить понизившуюся на фоне переутомления остроту зрения.
Поместить ладони на виски и постараться полностью расслабиться. Затем, используя только контролируемое сокращение лицевых мышц (двигать руками нельзя), сдвинуть ладони назад. Они должны плотно примыкать к коже лица, но не надавливать на нее, иначе эффект массажа будет незначительным. Процедура способствует равномерному распределению нагрузки по лицевым мышцам, одновременно оказывая согревающее воздействие. При этом улучшается кровоснабжение глазных мышц, повышается их упругость.