Лечение доступными средствами. Энциклопедия
Шрифт:
Ожог горячей водой, супом, кашей и т. п. В первую очередь снимите одежду с места, куда попала горячая субстанция. Если горячий продукт, например каша, попал на тело, его надо срочно убрать.
Чем обработать место ожога? Сегодня существует множество мазей и спреев. Однако у большинства людей этих средств в доме нет. Поэтому необходимо использовать то, что находится под рукой. Например, намочить тряпочку холодной водой и приложить к месту ожога, периодически ее меняя. Тем самым вы уменьшите боль.
Пример.
При сильной боли взрослые могут принять болеутоляющее лекарство. Ребенку можно сделать укол анальгина.
Образовавшийся на месте ожога волдырь лучше не трогать. Во всяком случае, пока жидкость не станет коричневого цвета. Еще лучше, если этим займутся врачи.
Ожог маслом. Необходимо быстро стереть горячее масло (например, кухонным полотенцем) и очистить кожу от жира. Затем место следует промыть водным раствором соды комнатной температуры. Это самый быстрый способ лечения в домашних условиях.
Химический ожог. Первая помощь в таком случае должна быть немедленной. Если он вызван кислотой, бензином и т. п., тогда надо быстро смыть вещество. Если он вызван кислотой (например, уксусной, часто применяемой в домашнем хозяйстве), используйте щелочной раствор, то есть раствор пищевой соды. Через час нанесите антисептическую мазь, чтобы избежать попадания инфекции. После этого наложите стерильную повязку. Не забывайте ее периодически заменять. Прежде чем снять, приготовьте теплый раствор и намочите им бинты, чтобы избежать прилипания к коже.
При бытовом ожоге кожи нельзя делать следующее:
• не растирайте место ожога спиртосодержащими растворами, это вызывает еще большее раздражение;
• не растирайте его содой, зря потратите время;
• не используйте лед, потому что после прекращения его применения вы почувствуете еще большую боль.
Лечение при ожоге. В общем случае помогает повязка, намоченная холодной водой. И конечно же, пищевая сода, особенно при химическом ожоге.
На кухне пищевая сода всегда должна быть у вас под рукой. Если обожглись – сразу же сделайте крепкий раствор из расчета одна столовая ложка на стакан воды комнатной температуры. Смачивайте ватный диск или тампон в растворе и прикладывайте на ожог, пока боль не пройдет.
Можно также одну чайную ложку соды смешать с таким же количеством растительного масла и смазать место ожога. Через 5–10 минут боль может пройти. После такой процедуры волдыри обычно не появляются.
Спорт
Пищевая сода (бикарбонат натрия) естественным образом присутствует в организме человека, вырабатываясь посредством почек для снижения кислотности в крови.
Во время интенсивных физических нагрузок кислотность крови увеличивается. Для ее снижения можно использовать обычную пищевую соду. При дозированном приеме перед интенсивной физической нагрузкой она буферизует молочную кислоту, которая накапливается в мышцах, снимает усталость и улучшает спортивные результаты.
Местное применение безопасно и нетоксично. Прием содового напитка достаточно безопасен при условии соблюдения рекомендуемой дозы. Иначе это может нарушить в организме кислотно-щелочное равновесие.
Содовые напитки применяют в следующих видах спорта:
• плавание;
• гребля;
• спринтерский бег;
• бокс;
• гонки на велосипеде;
• тяжелая атлетика.
Сода имеет непосредственное отношение к работе нервно-мышечной функции. Отмечается улучшение точности ударов у боксеров и точности попадания по мячу у теннисистов. В тяжелой атлетике или культуризме ее прием увеличивает уровень бикарбоната в организме, снижая количество молочной кислоты. А это позволяет проводить более продолжительные тренировки и заставлять мышцы дольше сокращаться.
Исследования также показали значительные улучшения результатов у бегунов и пловцов на короткие дистанции (до 200 метров). Это указывает на преимущества приема пищевой соды при аэробных нагрузках.
Уменьшить риски побочных эффектов можно за счет раздельного и последовательного приема соды в течение дня и правильного питания.
В общем случае можно сказать, что:
• пищевая сода может применяться при интенсивных тренировках для нормализации кислотности и для сохранения концентрации внимания во время спортивного состязания;
• к ее приему нужно подходить осмысленно, как и к другим пищевым и спортивным добавкам. Перед этим обязательно проконсультируйтесь с врачом и тренером.
Глава 3
Сода и женские болезни
Этот небольшой раздел целиком посвящен женщинам. Мужьям и просто влюбленным мужчинам лучше пропустить этот раздел. Меньше знают – крепче спят.
Избавьтесь от молочницы
Медицинское название молочницы – кандидозный вульвовагинит или кандидоз. Это инфекционное заболевание, вызванное дрожжевыми грибками рода Candida. В норме они обитают на слизистой оболочке у всех здоровых людей. Но при определенных факторах их количество может существенно возрасти. Также может произойти и внешнее заражение. Одной из причин возникновения молочницы является снижение иммунитета, при котором падает сопротивляемость организма и снижаются его защитные силы. Причиной могут служить также гормональные сбои.