Лечим организм травами. Полезные советы и рекомендации

Николаева Юлия Николаевна

Стоматит

При воспалении слизистой оболочки ротовой полости и десен рекомендуется использовать настой корневищ бадана толстолистного.

Рецепт 1

2 столовые ложки измельченных корневищ бадана толстолистного залить 200 мл кипятка, нагревать на водяной бане 30 минут, процедить и охладить. Настой использовать для полоскания полости рта 2–3 раза в день.

Рецепт 2

Жидкий экстракт корневищ бадана развести холодной кипяченой водой в соотношении 1: 5, использовать

для полоскания ротовой полости.

Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Валериана лекарственная (ароматник, земляной ладан, кошачий корень, мариан, одолян, чертово зелье) — многолетнее травянистое корневищное растение семейства валериановых (Valerianaceae). Стебель прямостоячий, цилиндрический, полый, достигает 1,5 м в высоту. Молодые листья розеточные, затем супротивные, непарноперистые, состоящие из яйцевидных или линейных листочков. Листья растения могут быть также цельными или лировидными. Цветки мелкие, ароматные, бледно-розовые или белые, собраны в рыхлое щитковидное соцветие. Период цветения приходится на май-август. Плод — семянка.

Валериана лекарственная растет в европейской части России, на дальнем Востоке, в Сибири. Растение встречается на лугах, по берегам рек и озер, на торфяных болотах.

Сбор лекарственного сырья

В лекарственных целях используют корневища и корни валерианы.

Сбор сырья следует проводить в сентябре-октябре. Корни и корневища нужно осторожно выкопать, обрезать поврежденные и мелкие корешки, промыть в воде, нарезать кусочками и положить на просушку под навес. Корни можно сушить и в духовке при температуре не выше 45 °C.

Лечебные свойства

В корнях и корневищах валерианы лекарственной содержатся эфирное масло со специфическим ароматом, смолы, дубильные вещества, яблочная, уксусная, валериановая и муравьиная кислоты, алкалоиды.

Препараты из данного растения обладают успокаивающим, спазмолитическим, гипотензивным, желчегонным свойствами.

Применение при различных заболеваниях

Отвары и настойки из корней и корневищ валерианы лекарственной используют для лечения заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем, болезней желудочно-кишечного тракта.

Валериана входит в состав успокоительных и желчегонных сборов, а также готовых лекарственных средств, таких как корвалол, валокордин и др.

Бессонница

При нарушениях сна можно использовать настой корневищ валерианы, а также лекарственные чаи, в состав которых входит данное растение.

Рецепт 1

1 десертную ложку измельченного корня валерианы залить 200 мл теплой кипяченой воды, настоять 8 часов, процедить. Настой принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.

Рецепт 2

1 столовую ложку сухих измельченных корней валерианы залить 400 мл кипятка, варить на маленьком

огне 30 минут, процедить.

Отвар принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Головная боль

Для того чтобы лечение головной боли было эффективным, специалисты рекомендуют принимать препараты из валерианы в течение 2–3 недель.

Рецепт 1

1 столовую ложку измельченных корней валерианы залить 200 мл холодной кипяченой воды, настаивать 6 часов, процедить. Настой принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Рецепт 2

1 столовую ложку измельченных корней валерианы залить 300 мл кипятка, варить на маленьком огне 10 минут, процедить.

Отвар принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Неврозы

Лечение неврозов должно проводиться под наблюдением врача, а из народных средств можно порекомендовать прием легких успокоительных средств, например, настоев и отваров валерианы.

Рецепт 1

1 столовую ложку измельченных корней валерианы залить 200 мл кипятка, настаивать в термосе 8 часов, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 34 раза в день.

Рецепт 2

1 чайную ложку измельченных корней валерианы залить 200 мл кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Настой принимать в горячем виде по 150–200 мл перед сном в течение 10–15 дней.

Рецепт 3

1 столовую ложку корня валерианы залить 200 мл кипятка, варить на маленьком огне 15 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Василек синий (Centaurea cyanus)

Василек синий (блават, волошка, пуговник, ржевый цвет, синичник, синюшник) — однолетнее или двулетнее травянистое растение семейства астровых (Astraceae). Стебель прямостоячий, разветвленный, до 60 см в высоту. Листья линейно-ланцетные, очередные, серо-зеленого цвета. Цветки сине-голубые, собраны в одиночные соцветия-корзинки, расположенные на верхушках стеблей. Период цветения приходится на май-сентябрь. Плод — семянка продолговатой формы с хохолком. Василек синий распространен в европейской части России, на Кавказе, в Крыму, на Урале, Дальнем Востоке. Растение очень неприхотливо, часто растет на полях зерновых как сорняк.

Сбор лекарственного сырья

В качестве лекарственного сырья используют краевые воронковидные цветки, которые собирают во время цветения и сушат под навесом или в духовке при температуре 40–50 °C.

Лечебные свойства

В цветках василька синего содержатся дубильные вещества, минеральные соли, гликозиды, горечи. Препараты из данного растения обладают ранозаживляющим, жаропонижающим, мочегонным, желчегонным свойствами.

Применение при различных заболеваниях