Лекарственная пища

Востоков Виктор Федорович

Чабрец (тимьян ползучий, богородская трава). 15 гр сухой измельченной травы на 1 ст. кипятка, запаривают 30 минут, по 1 ст. ложке 2–3 раза в день.

Пион уклоняющий (марьин корень). Настойка (аптечная): по 15–20 капель 3 раза в день за 20 минут до еды.

Полынь. Настойка (аптечный препарат): по 15–20 капель 3 раза в день до еды. Настой: 1 ч. ложка сухой измельченной травы на 2 ст. кипятка, настаивать 2–3 часа, по 1/4 ст. 3 раза в день за 20 минут до еды.

Багульник болотный. 1 ч. ложка сухой измельченной

травы на 2 ст. кипятка, настаивать 30 минут, по 1 ст. 3 раза в день.

Толокнянка (медвежьи ушки). 10 гр сухих листьев на 1 ст. воды, кипятить 15 минут, по 1 ст. ложке 5–6 раз в день.

Клевер. Соцветия: 5 гр сухого сырья на 1 ст. кипятка, запаривать 30–40 минут, по Гст. ложке 3–4 раза в день.

Костяника. Плоды в любом виде. Трава: 1 ст. ложка сухой измельченной травы на 1 ст. кипятка, запаривать 30–40 минут, по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

Пырей ползучий. 4 ст. ложки сухих измельченных, как можно мельче, корневищ на 5 ст. воды, кипятить до уменьшения объема на 1/4, по 1 ст. ложке 4–5 раз в день.

Одуванчик. Корни и трава: 6 гр сухого измельченного сырья на 1 ст. воды, кипятить 10 минут, настаивать 10 минут, по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Подмаренник настоящий. 1 ст. ложка на 2 стакана кипятка, настаивать 30 минут, по 1–2 ст. ложки 3–4 раза в день в теплом виде.

Боярышник. Настойка (аптечный препарат): по 20 — 30 капель 3 раза в день до еды. Отвар: 20 сухих плодов на 1 ст. кипятка, кипятить 10 — 15 минут, по 1 ст. ложке 3 раза в день. Свежие плоды в любом виде.

Брусника. Ягоды в любом виде. Листья: 1 ст. ложка сухих листьев на 1 ст. кипятка, настаивать 20 — 30 минут, по 1 — 2 ст. ложки 3 раза в день.

Укроп огородный. Свежая трава в любом виде. Зрелые сухие плоды: по 1 ч. ложке внутрь, проглотить 2–3 раза в день перед едой, запить 1/4 стакана теплой воды.

Барбарис. Настойка (аптечный препарат): по 25 — 30 капель 4 раза в день.

Мед. До 100 гр в сутки. Медовая вода: 1 ст. ложка на 1 стакан теплой воды на ночь.

Борщевик. В пищу, в салатах, супах.

Земляника. Плоды в любом виде. Листья: 20 гр сухих листьев на 1 стакан кипятка, кипятить 5-10 минут, настаивать 2 часа, по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Цикорий. Трава в пищу, в салатах. Корни (высушенные, обжаренные, молотые) — заваривать как кофе.

Репа. В любом виде. Сок репы с медом.

Салат огородный, щавель, дыня, редька, спаржа. В пищу в любом виде.

Пояснения: успокаивающие, снотворные средства растительного происхождения при начальных, небольших расстройствах центральной нервной системы, нарушениях сна могут иметь самостоятельное значение, при выраженных нарушениях — как средство дополнительной и поддерживающей терапии. Важна роль растительных препаратов это го типа действия и как профилактических, особенно при часто повторяющихся стрессах различного характера.

АФРОДИЧЕСКИЕ

СРЕДСТВА, УВЕЛИЧИВАЮЩИЕ МУЖСКУЮ СИЛУ

Лимонник китайский. Плоды: по 2 — 5 ягод или 0,5 гр сухих плодов 2 раза в день в первой половине дня. Настойка (аптечный препарат): по 20 — 30 капель 2 раза в первой половине дня.

Жень-шень. Корень (настойка, аптечный препарат): по 20 — 25 капель 2–3 раза в первой половине дня.

Золотой корень (родиола розовая). Экстракт (аптечный препарат): по 1/4 — 1/2 ч. ложки в чай утром и днем.

Элеутерококк. Экстракт (аптечный препарат): по 1/4 — 1/2 ч. ложки в чай утром и днем.

Заманиха. Настойка (аптечный препарат): по 15 — 20 капель 2–3 раза в день в первой половине.

Медуница лекарственная. 10 гр сухой измельченной травы на 1 стакан кипятка, запаривать 30 минут, по 1 ст. ложке 3 раза в день. В пищу в салатах, супах.

Чеснок. Шире употреблять с пищей. Настойка (аптечный препарат): по 10 — 20 капель 2–3 раза в день.

Левзея (маралий корень). Экстракт (аптечный препарат): по 15–20 капель 2–3 раза в первой половине дня.

Лук разных видов. В любом виде.

Пыльца растений. До 10 — 20 гр до еды в первой половине дня на два приема.

Пояснения: стимуляторы половой функции растительного происхождения активизируют в первую очередь деятельность мужских половых желез: потенцию, сперматогенез, половое развитие. В связи с этим необходимо с осторожностью применять их у детей в период нормального полового созревания. Могут выступать и как средства основного лечения при неярко выраженных функциональных расстройствах половой сферы и как препараты дополнительной и поддерживающей терапии.

III. РАДИОПРОТЕКТОРЫ СРЕДСТВА, СНИЖАЮЩИЕ УРОВЕНЬ РАДИАЦИИ

Жень-шень. Корень (настойка, аптечный препарат): по 20 — 25 капель 2–3 раза, в первой половине дня.

Золотой корень (родиола розовая). Экстракт (аптечный препарат): по 1/4-1/2 ч. ложки в чай утром и днем.

Элеутерококк. Экстракт (аптечный препарат): по 1/4 — 1/2 ч. ложки в чай утром и днем.

Заманиха. Настойка (аптечный препарат): по 15 — 20 капель 2–3 раза в день в первой половине.

Медуница лекарственная. 10 гр сухой измельченной травы на 1 стакан кипятка, кипятить 10 минут, запаривать 30 минут, по 1 ст. ложке 3 раза в день. В пищу в салатах, супах.

Одуванчик. Корни и трава: 6 гр сухого измельченного сырья на 1 стакан воды, кипятить Т0 минут, настаивать 10 минут, по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Аралия маньчжурская. Настойка (аптечный препарат): по 15 — 20 капель 2–3 раза в первой половине дня.

Капуста. В любом виде. Свежий сок — до 1/2 — 1 стакана 2–3 раза в день в теплом виде до еды.