Линейно-точечный массаж. Теория и практика
Шрифт:
Совместное мягкое «открытие, вытягивание и скручивание» суставов: плеча, локтя и запястья. С использованием приемов: «прыжок тигра и полет красного феникса» (рис. 64).
Рис. 64. Прием проводится «На весу» с точкой опоры на руки терапевта.
Пальцы терапевта должны мягко и плотно (но не жестко) контактировать с массируемой поверхностью
Угол подъема предплечья (локтя и плеча) не должен превышать 60 град., чтобы не создать дискомфортных ощущений в руке пациента. Допускается отведение всей руки в сторону, с целью дополнительного перпендикулярного вытяжения руки (захват за локоть и запястье) в плечевом суставе (рис. 65).
Пример: захват за локоть (рис. 66).
Положение руки берущей и держащей локоть пациента — плоскость ладони мягко и плотно облегает угол локтевой кости и прилегающие к ней области (локтевой нерв).
Рис. 66. Одновременное расслабление 3-х суставов руки.
2. «Мягкое открытие» голеностопного сустава. Прием «клюв журавля» (рис. 67) или «10 пальцев» (рис. 68) с захватом и вращением стопы, открытие суставов пальцев ног. Различные виды вращения стопы за пятку. 5–1 О вращений по ходу часовой стрелки, и столько же против часовой стрелки.
Различные виды «раздвигающих движений».
Рис. 67. Щипание.
Рис. 68. Отделение.
Рис. 69. Вращение.
Рис. 70. Вытягивание.
Примеры различных массажных движений по «открытию» голеностопного сустава (рис. 71–74).
Рис. 71. Кручение.
Рис. 72. Тяга + Пиление.
Рис. 73. Вытяжение.
Рис. 74. Защипывание.
Парное
Для «полного открытия» трех суставов ног используют различные парные движения на обеих ногах (рис. 75–76).
Рис. 75–76. Вращение и вытягивание за стопы.
3. «Мягкое и плавное открытие» коленного сустава.
Для его «открытия» используются сл. приемы: «Перетирание в ступе и вращающиеся жернова» (рис. 77) плюс ощупывание тканей вокруг колена («шаг муравья, черепаха роет землю»).
Проглаживание и фиксация коленной чашечки при различных вращательных движениях вокруг коленного сустава (рис. 78).
4. «Мягкое и плавное открытие» тазобедренного сустава.
Используется прием «кольцо из 10-ти пальцев» (движение «болтание и вибрация»). Далее производится мягкое «вращение и поднимание» (захват за пятку) тазобедренного сустава. Осторожно применять у детей, взрослых женщин и у пожилых людей (старше 50 лет).
На рис. 79 три сустава ноги находятся на одной прямой, при действии на один сустав, массажное действие благодаря функциональной цельности конечности оказывается и на остальные сочленения тела, включая поясницу и спину.
Схема одновременного расслабления 3-х суставов.
Рис. 79. Положение на спине.
Захват всегда выполняется мягко (плотно) и с полным комфортом для пациента. «Расслабление 3-х суставов» можно проводить как в захвате за две ноги, так и в захвате за одну стопу (рис. 80–81).
Другие приемы одномоментного «открытия и расслабления» 3-х суставов ноги
Мягкое вытяжение всей ноги за пятку с малыми углами поворотов и скручивания.
Рис. 82–83. Вытягивание со скручиванием в обе стороны.
Локальное воздействие на тазобедренный сустав с применением вытягивающих, вибрирующих, поднимающих и скручивающих движений с малыми углами вращения (рис. 84–85).