Люби себя, милая! Честное руководство по принятию себя

Кальницкая Тата

Почему-то многим кажется, что любовь к себе наиболее ярко проявляется в сфере отношений. Это не совсем верно. Отношения – это то, где нагляднее

и быстрее всего люди умудряются слить свои ресурсы и границы. На самом деле уважение и принятие самостоятельных решений (любых, без страха ошибиться или поступить «неправильно») критически важно во всех сферах жизни.

Итак, любовь к себе:

• Определяет всю вашу жизнь – то, насколько она успешна, комфортна, приносит вам удовольствие, делает счастливым, уверенным в себе и в людях вокруг.

• Предполагает уважение своих решений, к чему бы они ни привели, и ответственность за свои действия, окружение, выбор ежедневно, ежеминутно.

• Означает отсутствие страха

проигрыша или отказа, боязни мнения окружающих.

• Постулирует четкое обозначение своих границ. Все, что находится за их пределами, не может причинить вам никаких отрицательных эмоций или повлиять на дальнейшее поведение.

• Требует уважения других людей. Не позволяет оценивать или обесценивать их, равно как и позволять делать то же самое с собой.

• Означает настойчивость и уверенность в собственных силах и действиях, трезвую оценку плюсов и минусов происходящего и общей адекватности.

• Предполагает осознанный отказ от негативных сценариев, которые навязываются социумом, и создание собственной картины мира.

• Призывает к моделированию «жизни мечты», с уважением и принятием законов социума и мира в целом.

Конец ознакомительного фрагмента.