Мачо в большом городе

Иванов-Крамской Г. В.

При выборе правильного направления на этом пути, первый шаг должен начинаться с честного и критического анализа вашего типа фигуры. Во многом тип телосложения и его пропорциональность предопределены генетически. Мы можем, конечно, с помощью физических упражнений убрать лишние отложения или наоборот, нарастить недостающую мышечную массу в некоторых областях тела, но есть такие аспекты, над которыми мы не властны, так как они определяются костной структурой. Это рост, длина конечностей, шеи, ширина и форма грудной клетки.

Чтобы отчетливо понимать, к какому типу фигуры вы относитесь, необходимо оценить свой силуэт. Тогда вы сможете понять какая одежда вам больше всего подходит.

Затем, проанализировав свои слабые и сильные стороны, вы должны научиться выгодно подавать на первый план достоинства и скрывать недостатки.

Давайте сначала оценим общий силуэт и определим, к какому типу фигуры себя отнести.

Различают три типа телосложения: полный, прямоугольный и треугольный. Для полного телосложения характерны: широкая грудная клетка, покатые плечи, полная талия и округлые бедра.

Прямоугольная форма характеризуется прямой грудной клеткой и одинаковыми по ширине плечами, талией и бедрами.

Для треугольного телосложения характерны узкая талия и бедра на фоне широких плеч, и сужающаяся книзу грудная клетка.

Чтобы понять к какому типу телосложения вы относитесь, посмотрите на себя в зеркало в полный рост и сравните формы своего тела с типами фигуры, показанными на рисунке.

Полный тип телосложения. Вы относитесь к полному типу фигуры, и хотя ваш тип довольно близок к прямоугольному, он все же более округлый в области бедер и плеч. Данным телосложением могут также обладать мужчины, относящие себя к двумя другим типам, особенно, если малоподвижный образ жизни способствовал приобретению лишних килограммов, а также мужчины, которых природа наделила ширококостным строением. Независимо от роста, высокого или не очень, для вас характерны плотная шея и полноватые руки и ноги. Но полный тип фигуры еще не значит толстый, он просто имеет более округлые формы. Ваш вес может быть абсолютно пропорциональным росту и костно-мышечному строению, но тем не менее, чтобы выглядеть уверенно, привлекательно и комфортно, вам придется более тщательно подбирать одежду.

Прямоугольный тип телосложения. Обладателю стандартной фигуры, а именно к ней принадлежит большинство мужчин, просто сказочно везет: они имеют возможность покупать вещи в любом магазине готовой одежды, в которой они будут выглядеть безукоризненно. Завидное преимущество, как в количественном, так и в финансовом отношении.

Прямоугольный силуэт – результат практически одинаковой ширины плеч, грудной клетки, талии и бедер. При таком типе фигуры можно быть и стройным, и более плотным, но все равно соответствовать прямоугольному телосложению.

Многие обладатели этого типа фигуры, не задумываясь над тем, как им повезло при выборе одежды, зачастую стремятся соответствовать третьему типу телосложения – треугольному. Почему-то считая, что он более всего нравится женщинам. Но как оказалось на практике, опросы и исследования показывают совершенно обратное. Многим женщинам как раз не нравится чересчур мускулистый треугольный тип фигуры. Большинство женщин считает, что если мужчина прямоугольного телосложения пропорционально сложен и имеет не слишком худощавую фигуру, то он не менее привлекателен, чем мужчина с широкими плечами и узкой талией. Мужчинам, принадлежащим к этому типу, довольно легко подобрать одежду из-за отсутствия явных диспропорций в фигуре.

Треугольный тип телосложения. Для мужчин этого типа характерны узкие талия и бедра при довольно широких плечах.

Одним такая фигура дана от рождения, другие прикладывают массу усилий, изнуряя себя физическим тренингом и специальными диетами, добиваясь таких пропорций. При этом совсем не обязательно быть таким гигантом, как многократный мистер «Олимпия» Ронни Колмэн. Обладать треугольным типом телосложения могут и достаточно худощавые мужчины. Вспомним Брюса Ли, яркого представителя треугольного типа, сделавшего из своего тела едва-ли не предмет искусства. При выборе одежды, больше всего хлопот мужчинам этого типа, доставляет значительная разница в ширине плеч, обхвате груди и узких бедрах и талии.

Практические советы для каждого типа фигуры

Определив, к какому типу телосложения вы относитесь, давайте более подробно осттановимся на подборе стиля одежды, который наиболее всего подходит к вашей фигуре.

Отправляясь за покупками, очень важно учитывать свой тип фигуры и не поддаваться искушению купить то, что возможно понравилось вам на ком-то другом или что-то модное в этом сезоне.

Например, двубортный пиджак, который великолепно смотрится на мужчине треугольного телосложения, совершенно не подойдет полному мужчине.

Каждый мужчина всегда должен понимать и учитывать, что вещи хорошо «сидят» только потому, что соответствуют их типу фигуры. Если вы наденете ту же самую одежду на мужчину другого типа фигуры, результат будет скорее комичный, чем выгодная демонстрация своих достоинств.

Сегодня мир мужской моды предлагает огромный выбор одежды, которую может подобрать любой из вас вне зависимости от роста, фигуры и размера. Учитывая свои достоинства или недостатки, необходимо только тщательно подбирать одежду, чтобы найти именно то, что вам действительно подходит.

Как составить гардероб полному или крупному мужчине. Так как линии тела у полного мужчины преимущественно овальные и мягкие, то самое главное – избегать при подборе одежды чересчур резких линий. Резкий, контрастный стиль противоречит мягкости вашего внешнего облика.

Двубортные костюмы в слишком мелкую полоску, большие заостренные лацканы пиджака и брюки с отворотами скорее придадут вам вид Аль Копоне, а не презентабельного и уверенного в себе мачо. Также вам лучше забыть и о клеточке, разве что она будет очень мелкой и практически незаметной. Выбирайте однотонные темные ткани – это самый безопасный для вас вариант.

Чтобы выглядеть стильным мачо, вам следует остановить свой выбор на удобной одежде мягких форм с лацканами средних размеров, без разрезов. Костюмные ткани должны быть гладкими, не слишком объемными. Выбирайте те ткани, которые хорошо драпируются. Одежда не должна быть слишком прилегающей, иначе она подчеркнет все складки.

Пиджаки должны быть только однобортными, желательно на трех пуговицах. Хуже плотного двубортного пиджака, особенно если он одет нараспашку, для вас ничего нет. Он сделает вас еще вдвое толще, чем вы есть на самом деле. Пиджак следует подбирать немного длиннее обычного и так, чтобы он свободно сидел на спине. Рукава повседневных пиджаков и курток следует слегка заузить, но они должны быть свободными и доходить до косточек пальцев. Если в вашем гардеробе присутствует куртка с кулиской, то не затягивайте шнурок. Брюки должны быть немного шире в бедрах, чем обычно. И лучше всего предпочесть брюки без складок и защипов на талии. Они должны быть без стрелок, с мягкими вытачками. Но если вы предпочитаете все же брюки со стрелками, то выбирайте такие, чтобы вы легко могли дотянуться до карманов. Также необходимо, чтобы брюки сидели строго на талии.