Манифест Нового Человека
Шрифт:
Взаимозависимость
Фундаментальное пятое положение буддизма, которое вытекает из четвертого. Раз все взаимосвязано, то наши мысли, эмоции и поступки тоже имеют причинно-следственные связи. Любой поступок всегда имеет последствия. Сейчас я расскажу о когнитивно-поведенческой терапии, которую Будда в полной мере раскрыл более двух тысяч лет назад. Называется причинно-следственная связь или карма [20] . А ты веришь в карму? А если я сейчас тебя по лбу ударю сильно, это будет иметь последствия? Можете в карму верить, можете не верить, она просто есть. «Как аукнется, так и откликнется», – об этом всем известная с детства пословица.
20
Карма –
Другой вопрос – реинкарнация. Когда на основании кармы и степени осознанности, мы выбираем себе новое соответствующее рождение. Тут тоже все просто: если вы верите в реинкарнацию, то она есть. Если вы, как и я, логически понимаете и знаете, что сознание и психика не умирают, то реинкарнация есть.
Еще более важный момент – начать выходить из колеса сансары уже при жизни. Сначала человек избавляется от стереотипных страданий, то есть от негативной кармы. Наслаждения в нем становится больше. Но и от наслаждения потом тоже придется отказаться – разотождествиться с наслаждением – то есть уйти от благой кармы, осознанно потерять свое Эго. Вера в реинкарнацию тут особо не важна, она становится важной для йогина, который изжил негативную карму и хочет выйти из благой. Если вы сейчас сильно страдаете, значит, на то были причины. С этого я начал книгу – рассказал, как из-за неэффективных мыслей и непроявленных эмоций появляется боль. Я тоже говорю о неведении, но более понятным современному обществу языком.
Итак, 2017 год. Я собирался в отпуск. Напомню, тогда меня переполняла агрессия, которую я пытался погасить спортом, алкоголем и сексом. Занимался даосскими практиками по Мантек Чиа [21] , периодически гоняя энергию из нижнего даньтяня [22] в верхний. Продолжал искать информацию по йоге туммо и нашел ее на Youtube, о ней в своих лекциях рассказывал Вадим Опенйога. Мне близко его академическое изложение сути йоги безо всякой нелогичной эзотерики.
21
Даосский учитель, мастер цигуна и сексуального кунг-фу, создатель «Системы целительного дао», автор и соавтор нескольких десятков книг о цигуне, сексуальных практиках, медитации.
22
Даньтянь считается местом хранения жизненной силы – энергии Ци. Верхний Даньтянь помогает нам соединяться с энергией Вселенной. Средний Даньтянь находится в области сердечного центра. Нижний Даньтянь расположен в брюшной полости, на 3–4 см ниже пупка и 4 см вглубь.
Глава 3. Йога
Отпуск. Йога. Внутренняя алхимия. Я со своей девушкой отправился в Таиланд. Мы жили в Бангкоке, Паттайе, на Пхукете, Ланте, Краби, Самуи. Я наконец-то выспался. Физически чувствовал себя, как старый немощный дед. Мы ездили по храмам и местам стандартных местных развлечений. Первую неделю я отдыхал как обычный русский в Тае: смотрел на море, а видел лишь свою работу. Приехал в отпуск, но все свои проблемы привез с собой. На вторую неделю меня начало отпускать и я приблизился к ощущению момента «здесь и сейчас». Хотя агрессия еще не отпускала.
Третья неделя стала для меня открытием. Напомню, что я впервые в жизни поехал так надолго в отпуск. Как-то в далеком 2012 г. я побывал на острове Панган. Мне хотелось вернуться туда. Из прошлой поездки я помнил, что там проходит много музыкальных фестивалей. В этот раз меня удивило количество классов для йоги и ретритных центров.
Мы были в воде, метрах в ста от берега, когда на пляже появилась женщина с длинными, огненными волосами. Она была обнажена и явно делала какие-то практики. Вскоре она проплыла около нас и мы перекинулись парой фраз на английском. «Ребята, вы русские?» – спросила она. Мы закивали головами. Так, не выходя из воды, мы проговорили три часа. В один момент моя девушка в явном испуге отпрянула от нашей новой знакомой со словами: «Ой, я боюсь вашей энергии». Женщина на это смело и напористо обняла мою подружку.
«Какая, мать вашу, энергия? Вы о чем вообще?» – думал я про себя. Ничего подобного я не чувствовал. Мы говорили о бытии, проблемах, страданиях, разных духовных опытах и, конечно, о любви. Помните, у меня был запрос на обучение тантрическому сексу и я хотел найти учителя? Яна, так представилась наша новая знакомая, пригласила меня вечером на практику. А я такой человек – мне, капец, все интересно. Свой интерес мне хотелось удовлетворить. Тем более говорила моя будущая учительница очень складно, но порой непонятно, что только разжигало мой интерес.
Когда я пришел, мы еще немного поболтали. Яна сказала, что прежде чем учиться тантре, нужно очиститься и попросила дать ей сексуальной энергии. Ее протянутая рука находилась в метре от моего паха. Чего дать? Как дать тебе энергии? Пока я стоял и тупил, она сказала: «Что-то есть». И мы начали. Яна попросила расслабиться, закрыть глаза и представить, как пламя фиолетового цвета проходит через меня. Вы стояли на гвоздях когда-нибудь? Если да, то вы поймете, о чем я. Я лишь помню, что не мог сдержать слез. Такое я уже проходил, стоя в церкви и плача, когда расставался с женой. Я не мог сдерживаться, меня прошибло насквозь. Внутренний свет вырывал из меня черноту. Яна что-то бормотала и явно кого-то призывала помочь ей и мне. Сколько это длилось, я не знаю. Время пропало. В общем, прополоскал меня энергетический душ так, что я попросился прилечь.
Потом Яна повела меня в прошлое. Следуя ее голосу, я глядел внутрь себя. Она спрашивала, что мне хочется отпустить. Я говорил, и мы шли дальше. Передо мной возникали люди, с которыми я хотел закрыть отношения и к кому у меня были невысказанные слова. Еще раз попросил прощения у жены, у сына. Поговорил с родителями. Затем мы перешли к желаниям. Яна вселяла в меня уверенность, что я смогу осуществить все, что хочу. Наконец она сказала: «Давай возвращаться». Я подумал: «Куда возвращаться, я и так в уме, и в сознании». Попытался пошевелиться и понял, что не управляю телом, как будто не нахожусь в нем. Вернулся с третьей попытки, совершенно измотанный. Знаете, как бывает после истерики, – опустошен, но спокоен. Уже стемнело, мы еще немного поговорили, и я уехал.
Тем вечером что-то изменилось не только внутри меня, но и внешне: осанка стала другой, шея ровная, плечи больше не проваливались вперед. Приехал домой и меня сразу вырубило. На следующий день мы с подружкой поехали на совместную практику. Там у нас случился откровенный диалог. Яна спросила мою девушку: «За что ты любишь Дмитрия и почему?» Та замялась с ответом. Следующий вопрос нам обоим: «Насколько вы удовлетворены сексуально?» Я ответил: «Ну, процентов на 60–70». Моя подружка ответила: «На 30». Вот это новость. Я удивленно уставился на нее: она никогда не говорила мне об этом. Последовал еще ряд обескураживающих вопросов о наших отношениях. Неловкая ситуация сменяла одну за другой.