Метод «Все врут». Манипулируем реальностью – техники доктора Хауса
Шрифт:
если руки только приблизились, но не прикоснулись – вам 40 лет,
если вы не смогли завести руки за спину и сблизить их – вам 60 лет,
если не смогли вообще завести руки за спину – вам больше 60.
8. Состояние центральной нервной системы
Коснитесь карандашом или пальцем каждой клетки по порядку с 1 до 25. Засеките, сколько секунд на это ушло.
30–35
36–40 – 30 лет,
41–50 – 40 лет,
51–60 – 50 лет,
61–65 – 60 лет,
66–75 – 70 лет.
9.Состояние слуха
Максимальное расстояние, на которое человек может различить одни и те же звуки: в 20 и 30 лет – 12 м; в 40 лет – 11 м; в 50 лет – 10 м; в 60 лет – 7 м, в 70 лет – 4 м.
10. Состояние кожи
Если у вас кожа мягкая, без морщин, значит, вам 20 лет.
Если появились первые горизонтальные линии на лбу, и кожа стала суше – это 30-летний возраст.
Если уже образовались так называемые носогубные линии и появились морщинки вокруг глаз, значит, вы выглядите на 40 лет.
Если носогубные линии уже сошлись полумесяцем у рта и движутся по направлению к подбородку, а кроме того, появились морщины на шее, значит, вам меньше 50 лет не дашь.
Если явно видны морщины на лице, кистях рук и теле, а кожа потеряла эластичность, – вы выглядите на 60 лет.
Итого: А теперь сложите все свои результаты и разделите на количество пройденных вами тестов. Эта среднеарифметическая величина и будет вашим биологическим возрастом.
Совет
Биологический возраст – не приговор. Например, известно: чаще всего к резкому старению организма приводит сильный или хронический стресс. Если устранить его причину, все параметры, характеризующие возрастные изменения, как правило, улучшаются – человек объективно «молодеет».
Медики советуют: если биологический возраст больше календарного на пять лет, то следует избавиться от нервных перегрузок и перестать нервничать по пустякам.
А если вы «постарели» на 10–15 лет, то тут не мешкая надо пулей лететь в фитнес-клуб и вообще пройти полное медицинское обследование.
Личный опыт: как я выясняла, сколько мне лет на самом деле
Корреспондент «Комсомольской правды» Наталья Анисимова (Вороная) прошла тестирование на аппарате, который определяет реальный возраст организма, и… пришла в ужас (см. на сайте kp.ru).
Делаем ставки
– Нет, вы посмотрите на нее! Ведешь себя, как дитя малое, а ведь тебе уже четвертый десяток, – любит приговаривать моя мама.
Мамины слова, да и вообще когда вдруг кто-то удивляется, узнав, что мне давно не 18 и даже не 25,
Поэтому, собираясь на процедуру определения биологического возраста (то есть какому возрасту соответствует состояние организма) в одном из московских медицинских центров, я чувствовала себя юной и воздушной. Ни одной черной мысли не возникло!
– Наш аппарат, – объяснили мне, – содержит все 12 основных маркеров старения, проще говоря, тестов, по результатам которых можно судить, насколько организм изношен или какой его орган или система хромает и нуждается в лечении.
Решив, что все это не имеет ко мне никакого отношения, я гордо уселась перед монитором…
– Расслабься, машина сама скажет, что делать, – объясняет сотрудница центра Инна Рудых. – Главное – сосредоточиться и не спеша выполнять задания.
Передо мной небольшой аппарат, очень похожий на компьютер. И теперь я в его полном распоряжении.
Без права на ошибку
Сначала приятным баритоном с безупречной дикцией аппарат предлагает ввести личные данные – имя, фамилию, дату рождения. Дальше начались тесты.
Первым делом проверяем мою аудиои визуальную реакцию. На экране появляются шары с цифрами не по порядку. Машина озвучивает числа, а я должна тут же нажимать на шары с названными цифрами. Кажется, нет ничего проще. Однако стоит на секунду зазеваться, машина тут же фиксирует прокол. На некоторые испытания дается по две-три попытки. В зачет идет лучший результат, как в школе.
Кроме того, почти все задания можно на первый раз попробовать в режиме «тренировки». Но, по-моему, я и без того справляюсь неплохо, поэтому с шутками-прибаутками топаю дальше.
– Давай, что там у тебя следующее, зайчик…
– Как у вас обстоит дело с чувствительностью к вибрациям? – вежливо интересуется машина.
– Ну вроде не жалуюсь…
– При помощи этого теста мы хотим проверить вашу реакцию на микровибрацию. Поставьте на ладонь сенсор с зеленым кольцом (это такая пирамидка на аппарате. – Н. А). Как только почувствуете вибрацию, другой рукой нажмите на красную клавишу подтверждения. Если услышите одновременно шум из динамиков, не обращайте внимания (это, как я понимаю, отвлекающий маневр).
Послушно держу на ладони сенсор, но вибрации не чувствую. Пока крутилась, выяснилось, что пирамидка-то себе тихонечко вибрирует на руке, я и не заметила. Хитро все-таки машина устроена, с подвохами.
Когда «прокалываешься» на таких простых заданиях, поневоле задумаешься: может, аппарат для того и придумали, чтобы человек пришел (как я, например, интересно же!), прошел тестирование, перепугался, что ему ого-го сколько, и пошел по врачам и процедурам в этом же заведении. Заметно погрустневшая, продолжаю тестирование, раз уж пришла…