Мифы о женском счастье, или Как сказку сделать былью
Шрифт:
Или, например, мальчик в детстве решил стать президентом страны (ну, вот бывает и такое, угораздило его об этом помечтать!). А когда вырастает, то понимает, что место президента занято. И хотя он уже давно не мальчик и является президентом собственного фонда, имея миллиардный капитал, но все равно по-детски обидно. И вот, как считать, сбылась детская мечта или нет? Вот она, сила стереотипов и условностей. Тут бы радоваться, что так все удачно сложилось, прям как мечталось, ведь ключевое слово в детской мечте было – президент. Ан нет, как говорится: «Так, да не так!»
Как бы там ни было, но мечты все-таки сбываются, про это даже у Пушкина (а стоит заметить, что Пушкин для русского человека – непререкаемый авторитет) в замечательной «Сказке о царе Салтане» написано:
КабыИ тут, в самый подходящий момент входит Царь и исполняет все желания – как говорится: «Всем сестрам по серьгам». Тут бы и поставить точку – такая замечательная история получилась! – и просто жить дальше и радоваться. Но нет! «В кухне злится повариха, плачет у станка ткачиха – и завидуют оне Государевой жене». А все почему? Неправильно было сформулировано желание. Неясен ключевой запрос. Чего же на самом деле хотелось этим женщинам? Кормить и обслуживать царя или на правах его законной супруги стать полновластной хозяйкой во дворце? Необходимо четко разобраться, что является главным в желаемом, а что – второстепенным, а потом спокойно должным образом сформулировать запрос. В большинстве случаев мы хотим всего и сразу. Это напоминает крик души героини пьесы Н. Эрдмана «Самоубийца»: «Сеня был – шляпки не было, шляпа стала – Сени нет. Господи! Почему же ты сразу всего не даешь?»
Чтобы достигнуть желаемого и потом всю жизнь не проливать слезы о несбывшихся надеждах, необходимо четко понять, чего мы хотим на самом деле? Какого результата стремимся достигнуть? Иными словами, что нам даст статус принцессы и президента или должность поварихи и ткачихи?
Сядьте поудобнее, закройте глаза, постарайтесь расслабиться. Ваше дыхание спокойное, расслабленное. Мысли постепенно сбавляют свой бег, а потом и вовсе исчезают. Вас окутывает тишина и спокойствие.
Из этого состояния позвольте себе «окунуться» в свою детскую мечту. Что вы видите? Кто окружает вас в этот момент? Что вы ощущаете? Какие чувства испытываете? Вспомните, чего именно вам хотелось в детстве, о чем мечталось? Что дает вам эта мечта? Представьте, что ваша мечта осуществилась. Прислушайтесь к своему состоянию. Какие появились ощущения? Что-то изменилось в вас? Изменилось ли ваше окружение? Комфортно ли вам? Побудьте некоторое время в этом состоянии.
Постепенно «вернитесь» в реальность, откройте глаза. Не делайте резких движений. Можете потянуться и сесть так, как вам удобно. А теперь ответьте себе на вопросы: «Что сбылось из задуманного, а что нет? Что нужно сделать, чтобы ваше состояние приблизилось к состоянию из детской мечты?»
Запишите полученные результаты на листе бумаги. Время от времени вы можете заглядывать в свои записи, отмечая пройденные этапы на пути достижения цели.
Герои, которых мы выбираем
Как-то на консультацию ко мне пришел молодой человек (26 лет). Назовем его Сергей. В тот момент он жил с родителями и не работал. Сергей – симпатичный, обаятельный, остроумный юноша, при этом у него никак не складывались серьезные отношения с девушками, а имея высшее образование, он все никак не мог устроиться на работу. Вот такие два запроса на консультацию – желание познакомиться с приятной девушкой и устроиться на хорошую работу.
Чтобы помочь решить эти проблемы, я решила использовать в работе методы сказкотерапии. Этот метод наиболее экологичный, дающий возможность, не испытывая сильного напряжения, обнаружить скрытые блоки и зажимы, мешающие реализации жизненных целей. А так как Сергей – юноша достаточно начитанный, обладающий даром хорошего рассказчика, он быстро включился в работу.
Сергей выбирал различных сказочных героев, определенным
Среди любимых сказочных героев Сергей назвал Иванушку-дурачка и Незнайку. Этих героев он наделил такими качествами, как легкость, беззаботность, везение. Когда же я задала вопрос: «На кого из сказочных персонажей вам бы хотелось, что бы был похож ваш сын?», – Сергей ответил: «На Емелю». Свой ответ он прокомментировал так: «Хочу, чтобы ему все в жизни легко давалось! Емеле все время помогают, у него есть волшебная Щука, которая всегда приходит ему на выручку и с легкостью выполняет все его желания».
Далее я предложила Сергею выбрать себе любое сказочное имя, и его выбор пал на Пончика (волшебный человечек из сказки о Незнайке). Сергей объяснил это так: «У меня такая же комплекция, и я тоже люблю сладкое». При этом в последующей беседе выяснилось, что он хотел бы обладать физическими данными князя Гвидона, потому что «этот герой сильный, статный, подтянутый». К тому же Сергей добавил: «Кстати, Гвидону всегда помогала Царевна Лебедь. Она же его полюбила!» Правда, он упустил известный факт, что Гвидон сначала спас царевну от гибели, убив злого волшебника в образе коршуна, напавшего на нее. В благодарность девушка стала ему помогать, используя свои волшебные силы.
Обратив внимание на то, что Сергей всегда отмечает силу помощников, поддерживающих выбранных им героев, я решила уточнить, кто из сказочных персонажей мог бы помочь ему в сложной ситуации. Молодой человек, не задумываясь, ответил: «Баба-яга. В сказках она всегда помогает главному герою. Видимо, доля у нее такая – помогать, хотя персонаж этот в сказках считается злым, отрицательным».
Казалось бы, разные герои из разных сказок, но Сергей, описывая их, всегда подчеркивал такие общие черты, как легкость, беззаботность и получение помощи со стороны, без прикладывания каких-либо усилий. По его мнению, герои с легкостью шли по сказочному пути, потому что волшебные помощники им всячески помогали и оберегали от невзгод. Так и в реальной жизни, Сергей всегда считал, что ему необходимо помогать, потому что один он не в состоянии решить навалившиеся проблемы. Родные и друзья всегда старались помочь молодому человеку, поддерживая его в трудные моменты. Постепенно подобное положение вещей вошло у Сергея в привычку, и он всякий раз испытывал разочарование и досаду, если близкие, по тем или иным причинам, отказывали ему в помощи.
Проанализировав сочиненные сказки, в которых действовали выбранные персонажи, и результаты, полученные во время консультаций, можно было с уверенностью констатировать, что Сергей, обладая высоким интеллектом, не может его продуктивно использовать в повседневной жизни (окончил институт, но не работает). Хочет жить так, чтобы ему все легко давалось (здесь явно прослеживается подсознательная идентификация с Емелей), но при этом не хочет прилагать никаких усилий (желание иметь таких сказочных помощников, как Щука, Царевна Лебедь, Баба-яга).
Становится ясно, почему Сергей находится в состоянии внутреннего конфликта: с одной стороны – проявляется желание ощущать себя взрослым и самостоятельным, с другой – он ощущает потребность жить с родителями, хотя есть возможность жить отдельно, в собственной квартире. Ему кажется, что, отделившись, съехав от родителей, он лишится поддержки и опоры, а в собственные силы он поверить никак не может.
В числе главных качеств, связывающих всех выбранных героев, Сергей выделил эпикурейство – потребность получать, прежде всего, личные удовольствия и чувственные наслаждения. Это полностью отражает его натуру – тонко чувствующий, болезненно воспринимающий любые негативные эмоции, он стремится к легкости и позитивным ощущениям. На одной из консультаций я задала вопрос: «Кто из сказочных персонажей добился того же, что и вы в жизни?», – Сергей с улыбкой ответил: «Винни Пух, Пончик и Незнайка». Похоже, что такой ответ его развеселил. Молодой человек не просто «держится» за этих героев, но даже бравирует, что косвенно указывает на его инфантильность и нежелание взрослеть.