Мотивация на каждый день: как жить в гармонии с собой и миром
Шрифт:
Позитивное мышление как основа успеха
Позитивное мышление – это не просто отказ от негативных мыслей, а умение видеть мир таким, какой он есть, без оценочных суждений. Важно понимать, что негативные оценки людей, ситуаций или событий мешают нашему внутреннему развитию. Позитивное мышление означает, что мы перестаем быть оценщиками и начинаем воспринимать людей и мир вокруг нас такими, какие они есть. Это особый взгляд, который позволяет видеть в каждом человеке не только его недостатки, но и его сильные стороны. Это умение ценить личность в человеке, несмотря на его слабости и
Умение быть в настоящем моменте
Настоящее позитивное мышление связано с умением жить в настоящем моменте. Когда мы сосредоточены на том, что происходит здесь и сейчас, мы видим мир во всех его проявлениях. Это и есть медитация – способность наблюдать мир и видеть взаимосвязи между разными явлениями. Как трава пробивается через асфальт, как кузнечик становится пищей для воробья, как кошка охотится за птицей, а собака мешает ей в этом – всё это примеры того, как в мире всё связано. Мы видим эту цепочку событий, когда находимся в настоящем моменте. Это позволяет нам лучше понять мир, его законы и себя в этом мире.
Заключение
Понимание кармы, осознание своей природы и позитивное мышление – вот ключевые моменты, которые помогают человеку двигаться вперёд, к успеху и гармонии с самим собой. Коучинг может помочь человеку увидеть эти вещи, но только в том случае, если он готов к изменениям и готов взять на себя ответственность за свою жизнь. Это и есть духовная составляющая успеха – умение видеть мир во всей его полноте и понимать, как взаимодействовать с ним на глубоком уровне.
Депрессия как болезнь века и ее причины
В современном мире депрессия стала одной из самых распространенных проблем, особенно в 21 веке. Еще в начале этого столетия мой духовный наставник Джон Фэйворс предсказал, что депрессия станет главным психическим заболеванием современности. И его слова подтверждаются статистикой. Люди все чаще сталкиваются с этим состоянием, и на рынке появляется множество книг, тренингов и методик, обещающих помочь справиться с депрессией без медикаментов. Тем не менее, несмотря на обилие информации и возможных решений, проблема продолжает набирать обороты.
Причина такого массового распространения депрессии лежит гораздо глубже, чем просто внешние обстоятельства. Основным фактором является незнание или непонимание человеком своей природы и законов, управляющих миром. Люди попадают в порочный круг ложных желаний, которые порождаются внешними стимулами, навязанными обществом. Эти желания формируют мысли, затем действия, которые, в свою очередь, становятся привычками, а привычки формируют характер человека и его культуру. В конечном итоге, если этот процесс не осознан и не контролируется, человек оказывается в ловушке. Он попадает в замкнутый круг, где его желания никогда не удовлетворяются, а гнев и разочарование лишь усугубляют его состояние.
Зависть как корень всех бед
Одной из ключевых причин депрессии является зависть. Это чувство побуждает человека сравнивать себя с другими и постоянно стремиться к большему. Как в знаменитой сказке о рыбаке и рыбке, зависть порождает всё новые и новые желания, которые никогда не могут быть полностью удовлетворены. Каждый раз, когда человек чего-то достигает, он сталкивается
Мы видим эту зависть во всех аспектах жизни. Люди завидуют успехам других, их материальному положению, личной жизни и даже внешнему виду. Но зависть всегда приводит к разрушению. Как показывает притча о Джине, когда человек заказывает себе что-то, но при этом видит, что у соседа этого в два раза больше, он предпочитает разрушить своё собственное благо, лишь бы не видеть успеха другого. Именно это и происходит в современном обществе, где зависть стала движущей силой многих людей.
Жадность и гнев как следствия неудовлетворенных желаний
Когда желания человека удовлетворяются, это порождает жадность – стремление к еще большему. Но когда они не удовлетворяются, это порождает гнев. И здесь мы видим порочный круг, в котором человек не может найти покой. В детстве эта динамика проявляется особенно ярко: если ребенку не дать то, что он хочет, он начинает гневаться, устраивать истерику. Взрослый человек ничем не отличается в этом плане, только его способы выражения гнева становятся более изощренными.
Таким образом, депрессия возникает, когда человек живет не в соответствии со своей природой. Он постоянно преследует ложные цели, навязанные обществом, и это приводит его к разбитому корыту. Стремление к внешним материальным благам, желание обладать вещами или людьми, приводит к внутреннему опустошению, потому что эти вещи не могут дать настоящего удовлетворения.
Задача коуча – вернуть человека к его природе
Мотивационный коучинг становится необходимым инструментом в современном мире, поскольку он помогает человеку вернуться к своей природе и выйти из этого порочного круга. Коуч помогает человеку понять, что его истинные желания могут сильно отличаться от тех, которые он преследует в данный момент. Ключевое отличие хорошего коуча от плохого заключается в честности. Настоящий коуч не будет пытаться продать вам иллюзию успеха, если видит, что ваш путь ведёт к разочарованию. Его задача – помочь человеку осознать свои реальные возможности и направить его в ту сферу, где он сможет реализовать свой потенциал.
Важно понимать, что не каждый человек может стать тем, кем он мечтает стать. Если у кого-то нет определённых талантов или кармических заслуг для достижения определённых целей, коуч должен помочь ему осознать это и предложить альтернативный путь, который принесёт больше удовлетворения и счастья.
Природа, мудрецы и ведическая философия
В любом обществе, как я заметил, существуют свои категории людей, которые удивительным образом соотносятся с ведическими варнами (кастами). Есть рабочие (шудры), купцы (вайшьи), воины (кшатрии) и мудрецы (брахманы). Каждый человек по своей природе принадлежит к одной из этих групп. И очень важно осознать свою природу, а не пытаться стать кем-то другим, следуя чужим шаблонам или ложным амбициям. Когда человек идёт против своей природы, он неизбежно сталкивается с трудностями и разочарованиями.