Мужской взгляд на отношения. Как отпустить прошлое и начать новую жизнь
Шрифт:
С вашего позволения, я без лишних слов просто перечислю случаи, когда это нужно. Имейте в виду, я перечислю их в том порядке, в котором вам нужно сканировать свою жизнь в поисках незавершенностей. Хотя, по сути, это любой случай, когда люди переходят в другую, более отдаленную от вас сферу вашей жизни, все же это стоит проговорить, чтобы вам не пришлось читать между строк в поисках полного смысла.
Вот список этих ситуаций:
1) Родители в момент вашего совершеннолетия переходят в категорию родственников.
По идее, в этот самый момент
Хорошо, когда родители и дети могут оставаться близкими, но все же нужно освободить место рядом с собой для будущего супруга или супруги, в противном случае вам будет, мягко говоря, тесновато. Может, именно потому, что люди этого не понимают, так часто вспыхивают конфликты типа «невестка – свекровь», или «теща – зять».
Хотя незавершенность отношений с родителями имеет и другие стороны проблем. Нередко встречаются люди, пытающиеся найти партнеров, похожих на любимого родителя, или, наоборот, непохожих на родителя-оппонента (поиск антипода, человека-противоположность). Такой выбор в своей основе приводит к негативным последствиям, ведь в нем нет осознанного взгляда на потенциального супруга, а есть судорожное желание компенсировать образовавшийся дефицит любви или паническое бегство от антилюбви.
Поэтому студенты моих курсов часто получают первые рекомендации в виде завершения отношений именно с родителями.
2) Муж (жена) в момент развода.
Тут не так важно, кто инициатор развода, как то, чтобы завершение действительно произошло. Иначе этот опыт продолжит приносить боль, и поведение супругов, не завершивших отношения, будет искаженным.
Часто в ходе консультации и у девушек, и у мужчин я обнаруживал странную тягу к партнерам, непохожим на бывших. Видимо, это потому, что люди, похожие на бывших, слишком сильно напоминали о болезненном (читайте – незавершенном) прошлом, и при таких встречах у моих подопечных вновь возникали негативные ощущения, которые заставляли их принимать неадекватные решения в настоящем…
В качестве лирического отступления поведаю две реальные истории.
История 1:
Вика несколько месяцев назад разошлась с гражданским мужем, оставшись с ребенком. Она не очень-то переживала, так как отношения давно «трещали по швам», и это было вполне предсказуемо. И вот у нее закружился новый роман с Владимиром. Все было просто супер. Но через пару недель он несколько раз не ответил на ее сообщения, и Вика «взорвалась» – она выразила свое недовольство НЕАДЕКВАТНО резко, и это испортило такое прекрасное начало.
В ходе консультации девушка смогла увидеть, что на самом деле эти слова предназначались бывшему супругу, но так и не были высказаны, – вместо «бывшего» досталось Владимиру. Насколько
(Эта история иллюстрирует то, как мы драматизируем (проигрываем заново) сценарии прошлых отношений и как это портит нам жизнь, а значит, и то, как важно уметь завершать отношения.)
История 2:
Однажды под вечер ко мне обратилась Юлия, ее состояние было, мягко говоря, плохим: муж только что сообщил, что подает на развод (и это после 20 лет брака!). Она едва могла подняться с постели, не могла уснуть без снотворного, чувствовала себя ничтожной и раздавленной. Я понял, что ситуация экстренная, и предложил провести процесс Завершения. Надо отдать должное – Юля смогла взять себя в руки и сделала это.
В тот же вечер она смогла спокойно уснуть, безо всяких препаратов, и в течении ближайшей недели продолжала ощущать улучшение самочувствия. То есть процесс «освобождения» от зависимости был запущен и продолжал вступать в полную силу еще несколько дней.
(Надеюсь данные истории вдохновят вас на дальнейшее чтение и тщательное выполнение инструкций этой книги, так как она демонстрирует, что между разрывом и приведением себя в порядок не обязательно должны пройти месяцы и годы.)
Теперь возвращаемся к списку ситуаций, в которых требуется применение Процесса.
3) Человек, с которым вы начинали предсемейные отношения, но это так и не переросло во что-то большее.
Хотя такой разрыв отношений можно назвать легким в сравнении с разрывом после 20-летнего брака, все же некоторое количество сил было потрачено вами на общую реальность, и эти «фонарики» также не помешает выключить, чтобы вернуть энергию, а точнее, перестать тратить ее на несостоявшуюся реальность.
4) Кто-то близкий ушел из жизни.
В нашей (российской) культуре принято бояться смерти. Считается, что это что-то плохое и нежелательное. Да, действительно, это событие нежелательное, но стоит ли его бояться, если оно неизбежно?
Например, на острове Бали день смерти празднуют так же радостно, как и день рождения. Они считают, что на этапе смерти человек освобождается от проблем текущей жизни и получает шанс начать заново (переродиться), построить новую, более счастливую жизнь. И благодаря этому их никто не смог поработить. Как можно сделать рабом человека, который не боится умереть?
(Историческая справка:
В 1902 году при попытке голландцев завоевать Бали вместо агрессивного отпора, по острову прошла волна массовых ритуальных самоубийств (более 4000 человек), что сильно подорвало репутацию Голландии в мировой политике, и несмотря на то, что они физически захватили остров, эта победа была пустой в нравственном и духовном смыслах. После они отступили, признав, что завоевать людей, не боящихся смерти, невозможно.)