Мужья-тираны. Как остановить мужскую жестокость
Шрифт:
Жестокое обращение с партнершей – это подрыв уверенности в себе, потеря свободы, страх, горечь, экономический разгром, унижение, разбитые сердца, физические травмы, уродливые битвы вокруг опеки над детьми, изоляция, клинья, вбитые между матерью и ее детьми, замешательство, недоверие между братьями и сестрами, секреты, ложь.
Ни одна женщина не должна пройти через это. Не должны и ее дети. Но есть и другие жизни, на которые жестокое обращение оказывает свое воздействие, ведь у каждой женщины, подвергшейся такому обращению, есть друзья и родственники, тоже страдающие от
В последние годы я все чаще говорю о том, как жестокое обращение с партнершей влияет на детей. Когда я писал эту книгу, я выступал перед офицерами полиции. Молодой парень, будто созданный природой для запугивания – ширина его плеч приблизительно равна его росту, – подошел ко мне во время перерыва и сказал: «Все, о чем вы здесь говорите, происходило в моей семье. Отец был как раз таким, как вы описали: мы его дико боялись. Он поссорил меня с мамой – точно так, как вы рассказали. Но мы раскусили его, когда стали старше, и мы с мамой теперь близки». Я сказал ему, как я счастлив, что он стал офицером полиции: теперь семья, которая просит о помощи, может быть направлена к полицейскому, который смотрит на ситуацию глазами ребенка и помнит о том, что дети тоже являются жертвами.
Мы должны покончить с бытовой жестокостью, если не ради нас самих, то ради тех, кого мы любим и кто может быть ее мишенью.
Избавиться от жестокости реально . Мы знаем, откуда она берется, знаем, почему жестокие мужчины сопротивляются изменению, знаем, как остановить жестокость. Жестокие личности специализируются на тайнах и интригах, но когда мы выводим их на чистую воду, перед нами остается очевидная аморальность и наша задача – восстановить мораль. Все, что от нас требуется, – это ясность нашего ума и воля общества.
Большая часть этой главы адресована всем – мужчинам и женщинам, пережившим жестокое обращение и не знавшим его, молодым и старым – тем, кто заинтересован в искоренении жестокости.
Что может женщина, подвергшаяся жестокому обращению
Жестокий мужчина искажает жизнь и мышление женщины так, что становится смыслом ее существования. Таким образом, главный путь из водоворота жестокости – переориентировать свое внимание на себя и своих детей.
Я уже говорил об этом в предыдущих главах. Напоследок добавлю еще несколько идей:
♦ Ищите поддержку. Найдите того, кто способен понять, через что вам пришлось пройти, кому можно доверять и кто поможет вам сохранить свое ощущение реальности.
♦ Ведите дневник, чтобы, когда ваш партнер начнет сводить вас с ума психологическими играми или внезапным «хорошим» поведением, вы могли бы просмотреть свои записи и вспомнить, кто вы есть на самом деле и что он на самом деле делает.
♦ Держитесь подальше от людей, которые делают вам хуже, кто не понимает вас, кто говорит вещи, толкающие вас обратно в самообвинения.
♦ Делайте все, что хорошо для вас, что питает
♦ Старайтесь не думать о жестоком партнере, насколько сможете. Поняв с помощью моей книги, как он думает, вы сможете избежать впитывания его образа мыслей и помешать ему пробраться в вашу голову.
♦ Не обвиняйте себя, если не смогли сразу достичь своих целей, например ушли, а потом вернулись к нему. Просто соберитесь и попробуйте снова. Вы добьетесь успеха, возможно даже уже в следующий раз.
Как поддержать женщину, подвергшуюся жестокому обращению
ВОПРОС 21 : КАК ПОМОЧЬ ДОЧЕРИ, СЕСТРЕ ИЛИ ПОДРУГЕ, ПОДВЕРГАЮЩИМСЯ ЖЕСТОКОМУ ОБРАЩЕНИЮ?
Если вы хотите изменить жизнь женщины, подвергающейся жестокому обращению, о которой вы беспокоитесь, помните: ваша цель – быть прямой противоположностью тому, чем является ее жестокий партнер .
ЖЕСТОКИЙ ПАРТНЕР: агрессивно давит на нее.
ПОЭТОМУ ВЫ ДОЛЖНЫ: быть терпеливы. Помните, что этой женщине необходимо время, чтобы понять, как справляться с ситуацией. Ей не поможет попытка следовать вашим советам. Вы должны уважать ее суждения о том, когда она готова к действию, – именно этого никогда не делает ее жестокий партнер.
ЖЕСТОКИЙ ПАРТНЕР: унижает ее.
ПОЭТОМУ ВЫ ДОЛЖНЫ: обращаться с ней как с равной. Избегайте малейшего оттенка снисходительности или высшего знания в своем голосе. Если вы говорите с женщиной, подвергшейся жестокому обращению, так, будто вы умнее ее, или так, будто она прошла через что-то, чего никогда не случилось бы с вами , вы невольно подтверждаете именно то, что всегда говорил ей жестокий мужчина, а именно что она ниже его. Помните: ваши поступки говорят громче ваших слов.
ЖЕСТОКИЙ ПАРТНЕР: полагает, что знает о том, что ей нужно, лучше, чем она сама.
ПОЭТОМУ ВЫ ДОЛЖНЫ: воспринимать ее как знатока ее собственной жизни. Не считайте, что вы знаете, что ей делать. Я иногда давал женщинам рекомендации, в которых был абсолютно уверен, но они оказывались никчемными для той конкретной ситуации. Спросите ее , что, по ее мнению, будет действенным, и без всякого давления предлагайте свои рекомендации, с уважением относясь к ее объяснениям того, почему определенный образ действия не принесет результата. Не говорите ей, что ей делать.
ЖЕСТОКИЙ ПАРТНЕР: доминирует в беседе.
ПОЭТОМУ ВЫ ДОЛЖНЫ: больше слушать и меньше говорить. Вы можете испытывать большой соблазн убедить ее, что ее партнер – «полный придурок», проанализировать его действия, рассказать ей содержание целых глав этой книги. Но когда вы говорите слишком много, вы невольно сообщаете ей, что ваши мысли важнее, чем ее, а именно так обходится с ней жестокий партнер. Чтобы она ценила свои чувства и мнения, вы должны показать ей, что вы их цените.